Empecemos por la mente.

Empecemos por la mente

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AUTOAJUDA

Empecemos por la mente.

Somos Brune, Anapau, Fran y Ari. Queremos que este sea un espacio donde encuentres respuestas y consejos. Empieza el día con nosotras.

12/07/2021

Dependencia Emocional

En el programa del día de hoy junto a una invitada muy especial hablaremos sobre la dependencia emocional ¿Que es? , ¿Como la sobrellevamos?. Hoy junto a Consuelo Llontop lo descubriremos.

20min
21/06/2021

Crisis politica

En este capítulo descubriremos juntas que hacer para calmar un poco nuestra mente y dejar un rato la crisis política de lado. A demás hoy tendremos un segmento especial donde nos conocerás un poquito más.

15min
17/05/2021

Autovalia VS Autoestima

En este episodio conversamos acerca de que es la autovalía y porque es mas importante que la autoestima.

11min
03/05/2021

Salud mental en pandemia.

En este primer programa queremos hablar un poco de nuestras experiencias y darte unos tips que nos han servido a nosotras. Queremos que sientas que aquí tienes un espacio seguro, donde probablemente te identifiques con mas de una. Abre tu mente y conectate con nosotros.

13min

4 episódios

Somos Brune, Anapau, Fran y Ari. Queremos que este sea un espacio donde encuentres respuestas y consejos. Empieza el día con nosotras.

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