Happiness Is In You ‪✨‬ Noora Laine-Müller

On this episode I talk about my journey towards what I now call embodied relating or embodied connection.



At some point of my awakening I got to realise how disconnected I had been from my body and from then on I have practiced, in various ways, staying more connected to what I call the seat of Self while navigating the connections to others.



I hope that sounds interesting to you. I wish you insightful moments listening my story.



If you'd like to receive my insights in written form (too), I invite you to sign up for my mailing list - I'll send you a bi-weekly letter about whatever is current at the moment



Most days you'll find me on Instagram

It seems that a new season of Happiness is in you is emerging from the ashes.

In this episode I try out my new voice from a whole new depth of embodiment - soothing, so maybe you'll fall asleep. Also possibly triggering.

About the content: I'm walking you through some shadow work / energy work process that I do, uprooting a foreign plant called "Optimiser" out of my chest and placing it into my little altar of excavated shadows.

Sounds crazy enough? If so, welcome ✨

Tässä jaksossa juttelen hermoston tasapainottamisesta hermoston hyvinvoinnin ammattilaisen Erika Louhivuoren kanssa.Erika tekee työkseen hermoston toimintaa tasapainottavaa No Hands-hierontaa sekä kehollista traumaterapiaa. Hän myös vetää hermoston saloihin perehdyttävää verkkokurssia.Tässä jaksossa juttelemme mm. siitä miten hermosto ideaalitilanteessa toimisi ja miten voimme omilla elämäntavoillamme ja päivittäisillä valinnoillamme vaikuttaa hermoston hyvinvointiin sekä siitä miten laajasti hermoston tasapaino tai epätasapaino voi elämässä näyttäytyä.

Erikaan ja hänen työhönsä voit tutustua



https://beyondmassage.fi/

https://www.instagram.com/beyondmassage.fi/



Minuun ja työhöni avartavan sisällön tuottajana ja kirjoittajana voit tutustua



https://www.instagram.com/wonderworldofnoora/

https://linktr.ee/wonderworldofnoora



Kiitos kun kuuntelit 💖

Tässä jaksossa pääsen juttelemaan ihanan Idan kanssa herkkyyden ilmentymisestä meidän omilla poluillamme, herkän ihmisen voimaantumisesta, herkkyyden potentiaalista sekä sen varjoista ja valoista.

Ida-Maria Lehto on ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, joka tarjoaa terapeuttista muutosvalmennusta. Ida-Mariaan ja hänen työhönsä voit tutustua

https://www.instagram.com/herkkyyden_voimalla/


Minuun ja työhöni avartavan sisällön luojana ja kirjoittajana voit tutustua

https://www.instagram.com/wonderworldofnoora/
https://linktr.ee/wonderworldofnoora

Kiitos kun kuuntelit 💖

Tässä jaksossa juttelen upean Maria Lounasvaaran kanssa merkityksellisen työn löytämisestä ja luomisestaReflektoimme mm. näitä kysymyksiä✨Mikä on saanut meidät tämän aiheen äärelle✨Mitä merkityksellinen työ tarkoittaa, mistä se koostuu✨Miten pitää kiinni uskosta ja motivaatiosta✨ Miten lähteä kartoittamaan / löytämään itselle merkityksellistä työtäMielestäni jakson sanoman voi kiteyttää näin:Merkityksellisyyden avain on itsetuntemus, aito kohtaaminen muiden kanssa ja vaivannäkö arvojensa mukaisen maailman luomiseksi.



~



Maria Lounasvaara on valmentaja ja Autuus Akatemian luoja. Tutustu Marian monipuoliseen työhön

https://www.instagram.com/autuusmaria/

https://linktr.ee/autuusmaria/



Tutustu minuun ja työhöni kirjoittajana ja sisällöntuottajana

https://www.instagram.com/wonderworldofnoora/

https://linktr.ee/wonderworldofnoora



Kiitos kun kuuntelit 💖

Tässä jaksossa pääsen juttelemaan naisten voimaantumisvalmentaja ja joogaopettaja Essi Kujalan kanssa muutoksesta ihanan pehmeän, sallivan ja myötätuntoisen feminiinin näkökulmasta

Puhumme mm.✨ Itsemyötätunnon roolista muutoksessa✨ Kestävän muutoksen luomisesta✨ "Epäonnistumisen" hetkistä✨ Sitoutumisesta✨ Itsensä kannattelusta muutoksen läpi

Liven lopuksi Essi jakaa tärkeän reflektointitehtävän, jonka pääsin spontaanisti tekemään - kannattaa napata tehtävä talteen 😉



Essi on monipuolinen valmentaja, joka tarjoaa niin yksilö- kuin ryhmävalmennusta - tutustu hänen työhönsä

https://linktr.ee/creatingessi

https://www.essikaroliinak.fi/home



Minuun ja työhöni kirjoittajana ja sisällöntuottajana voit tutustua



https://linktr.ee/wonderworldofnoora

https://www.instagram.com/wonderworldofnoora/



Kiitos kun kuuntelit 💖