Hello Mom! A Friendly Guide to Motherhood Stella Tinia

Kulit wajah keriput ? Muncul flek di sana sini ? Wajah kusam ? Pipi turun kendor ? Mimpi buruk semua wanita!! Proses penuaan tidak bisa dihindari, namun dengan perawatan yang tepat dan dilakukan konsisten, sehat dan glowingnya wajah kita dapat dipertahankan lebih lama lho moms!  Di video kali ini, saya berdiskusi santai bersama dr. Nia Ayu S, MPdKed, SpDV, yang akan menjelaskan mengenai 3 langkah perawatan kulit wajah malam hari yang wajib dilakukan rutin setiap hari, demi kulit wajah yang sehat dan terawat ! Yuk skincare'an bareng kami ya!  



Thanks to dr. Nia Ayu S, MPdKed, SpDV 

Arora Beauty Clinic Sukabumi 

https://www.instagram.com/arorabeautyclinic/

SkinEthica Dermal Expert Bandung 

https://www.instagram.com/skinethica.id/ 

Music credit https://www.bensound.com/royalty-free-music

Tahukah Mom, mengacu data WHO, sekitar 10% wanita hamil dan 13% wanita yang baru melahirkan mengalami gangguan mental, terutama depresi. Sementara depresi pascapersalinan, prevalensi secara global diperkirakan 100‒150 per 1000 kelahiran. Kondisi ini selain mengganggu kenyamanan pribadi, juga membuat peran sebagai pasangan dan sebagai ibu terganggu, menurunkan produktivitas kerja bagi ibu yang bekerja, dan dapat menyebabkan gangguan fisik seperti turunnya imunitas, gangguan kelancaran produksi ASI pada ibu menyusui, dan munculnya keluhan fisik seperti nyeri lambung, sakit kepala, dan lain sebagainya.

Me Time, waktu untuk selonjoran sejenak agar Mama punya waktu utk relaksasi, merupakan hal sangat penting dan pada video kali ini, saya akan menemani Mama selonjoran, sambil merefleksikan hal-hal baik dalam hidup Mama. Banyak penelitian menunjukkan bahwa bersyukur itu ternyata bisa membuat kita lebih sehat secara fisik, mental, dan sosial, soo.. what's stopping you? Yuk kita biasakan sebanyak mungkin mencari alasan, bukan sembarang alasan, tapi alasan untuk bersyukur ^_^

Have a nice day!

Di video ini, saya membahas 4 masalah di payudara ibu menyusui yang sering terjadi, beserta solusinya, mulai dari payudara penuh, tersumbat, mastitis, dan abses (nanah di dalam payudara). Semoga bermanfaat ya!


Music credit :
Music: Whenever
Musician: LiQWYD

Music : Adventure
www.bensound.com

Kondisi pandemi mengakibatkan transformasi teknologi yang meluas di berbagai bidang pekerjaan dan pendidikan, sehingga baik anak-anak maupun orang dewasa lebih banyak menghabiskan waktu di depan smartphone, komputer, atau laptop untuk bekerja dan menyelesaikan kegiatan belajarnya.
Adakah pengaruhnya terhadap kesehatan mata ? Bagaimana agar penggunaan gadget aman bagi fungsi penglihatan ? Pada video kali ini saya mengundang dr Elisa Yopitasari,Sp.M, seorang dokter spesialis mata, untuk berbincang bersama. Mari kita simak!



Music credits:
Music: Whenever
Musician: LiQWYD
Music: Sweet
Musician: LiQWYD

Mengupas kegalauan mama di kala bayi menangis tak bisa ditenangkan. Kolik ? Apa yang disebut kolik, apa penyebabnya dan bagaimana mengatasinya ? Dr Stella Tinia,M.Kes.,IBCLC dan dokter spesialis anak, dr Almira Aliyanissa,Sp.A, akan membahasnya dengan ringkas, padat, dan praktis. Simak sampai selesai ya mom!

Ibu seringkali bingung, panik, dan sedih saat bayi yang biasanya semangat untuk menyusu tiba-tiba menjadi menolak menyusu langsung. Di video ini kita akan diskusikan berbagai penyebab bayi menolak menyusu, apa yang harus ibu lakukan untuk mengatasinya, dan berbagai metode alternatif pemberian ASI perah selagi bayi menolak menyusu agar kebutuhan asupannya tetap terpenuhi. Ulasan lengkapnya klik link di profile Ig ya. Semoga bermanfaat !