Hipopressivo - 5 minutos

Isabel Reis

5,0 (1)
BOA FORMA

Hipopressivo - 5 minutos

Exercício hipopressivo em suas diversas posturas durante 5 minutos, para você praticar no seu dia a dia.

14/08/2021

Postura deitada estrela

Postura deitada estrela

5min
09/08/2021

5 minutos de hipopressivo - Postura sentada básica com as pernas estendidas

Postura sentada básica com as pernas estendidas

5min
04/03/2021

5 minutos de hipopressivo - Postura Deitada

Postura deitada

5min
28/11/2020

5 minutos de hipopressivo - Postura Elevação de Quadril

Postura Elevação de Quadril

5min
26/11/2020

5 minutos de hipopressivo - Postura Triângulo

Postura Triângulo

5min
13/11/2020

5 minutos de hipopressivo - Postura ajoelhada

Postura ajoelhada

5min
03/11/2020

5 minutos de hipopressivo - Postura sentada

Postura sentada

5min
04/09/2020

5 minutos de hipopressivo - Postura inclinada

Postura inclinada

5min
04/09/2020

5 minutos de hipopressivo - Postura em pé

Postura em pé

5min

9 episódios

Exercício hipopressivo em suas diversas posturas durante 5 minutos, para você praticar no seu dia a dia.

Criado por

Isabel Reis
Anos de atividade

2020 - 2021
Episódios

9
Classificação

Livre
Copyright

© Isabel Reis
Site do podcast

Hipopressivo - 5 minutos