Inspirasjonspodden med Tina Løvberg

Moderne Media
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS
  • EVERY TWO MONTHS
Inspirasjonspodden med Tina Løvberg

Denne podkasten byr på inspirerende, motiverende, informerende og reflekterende episoder. Tina inviterer kjente og ukjente mennesker som inspirerer med det de holder på med. Gjestene er alt fra gründere, fagfolk, toppidrettsutøvere, venner og mennesker som har gått livets skole. Noen episoder innemellom er personlige hvor Tina deler egne livserfaringer.  For annonsering: silje@modernemedia.no

  1. 17 NOV

    104- Gå for drømmen din! og skap det livet du ønsker deg. med mentor Elin Aamodt

    Elin jobber som mentor for gründere i Innovasjon Norge og i eget mentorprogram. Hun holder også kurs og foredrag hvor hun inspirerer andre til å følge drømmene sine og veilder mennesker gjennom endringer til det livet de elsker å leve. Hun er utdannet jurist og jobbet mange år som leder i musikkbransjen, før hun tok et valg i 2018 om å ta permisjon for å få en pause fra bylivet og tok med seg de to sønnene sine og flyttet til Skrova, et lite fiskevær 1 mil ut i havet fra Lofoten. Det ble ikke bare et lite avbrekk, men de ble boende, i roligere omgivelser og nærmere naturen. Denne episoden er perfekt for deg som har en drøm du ikke vet hvordan du skal starte på, en gründer i deg, eller hvis du kjenner at du trenger mer klarhet i hvilken endring du kanskje trenger i livet ditt.  Mer informasjon om Elin finner du på: https://www.elinaamodt.no/  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 21m

  2. 10 NOV

    103- Kim Sagen, mannen bak podkasten 'Mann i krise'

    Kim Sagen driver podkasten Mann i krise, og deler i dagens episode historien bak podkasten, sin egen helsereise og opplevelsen av å være far til et alvorlig sykt barn. Dette ble en meningsfull og fin samtale som jeg håper gir deg noe verdifullt – enten det er inspirasjon, styrke i en utfordrende tid, eller nye perspektiver å ta med deg videre. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 9m

  3. 3 NOV

    102- Inspirasjon og tips for å finne løpegleden! med Tina Løvberg

    Tina, som er podkastvert i Inspirasjonspodden, deler sine beste tips til deg som ønsker å finne løpegleden! Hun deler fra egne erfaringer, eget liv og hvordan hun gikk fra å hate løping til å elske det- og ha det som en integrert del av hverdagen de siste 10 årene. Denne episoden har tips du kan ta med i eget liv uansett hvilken livssituasjon du er i. God lytt! Du finner tina på instagram @tinalov94  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    35 min

  4. 28 OCT

    101- Traumefri. med yogalærer og traumeterapeut Anneli Mjøen

    Anneli Mjøen er yogalærer og traumeterapeut med bred kompetanse fra mange ulike yogaformer og terapiretninger. Hun har tidligere gitt ut boken Yoga for hele familien, og nå er hun aktuell med sin nye bok Traumefri. Vi utforsker en holistisk tilnærming til traumer og hvordan kropp og sinn henger sammen. Vi dykker ned i hvordan tidlige opplevelser, særlig fra barndommen, kan forme våre reaksjoner og relasjoner i voksenlivet – og hvordan vi gjennom å bearbeide disse opplevelsene, kan finne styrke og dypere selvforståelse. Vi snakker om kroppens signaler, hvorfor tidligere erfaringer i livet ofte kommer til uttrykk i parforhold, og hvordan arbeid med traumer ikke bare handler om helbredelse, men også om personlig vekst. Boken passer like bra for deg som er nysgjerrig på hvordan du kan få det bedre, for deg som kan mye om traumer fra før, og for deg som jobber med mennesker, som helsepersonell eller som terapeut. Du finner Anneli på instagram @annelimjoen See omnystudio.com/listener for privacy information.

    59 min

  5. 19 OCT

    100- OL i Paris, virale Muffin Man-videoer, kjærligheten og planen videre. med Henrik Christiansen

    I dagens episode er Henrik Christiansen tilbake som gjest etter fire år! Vi dykker ned i minnene fra OL i Paris og hans unike opplevelser. Henrik deler hvordan The Muffin Man-videoene hans, som ble virale på TikTok, åpnet dører til suksess, til tross for at resultatene i bassenget ikke var som forventet. Vi diskuterer også hvordan samtaler som oppstår i teamet rundt han, når sosiale medier får så stor oppmerksomhet under mesterskap, og hvilke perspektiver Henrik har på det. I tillegg snakker vi om kjærlighet, fremtidige planer for svømmekarrieren, og hvordan han ser på sin rolle som inspirasjon og forbilde for yngre utøvere. Du får også et innblikk i Henrik sin oppvekst i Lillestrøm og hans uforglemmelige fem ukers ferie på Bali med kjæresten etter OL. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 9m

  6. 12 OCT

    99- Parforholdet påvirker helsen. med fastlege og parterapeut Siri Dalsmo Berge

    Siri er fastlege, parterapeut, foredragsholder og forfatter av bøkene Bruksanvisning for parforholdet og Bruksanvisning for hverdagssexen. I tillegg til sitt kliniske arbeid, forsker hun på hvordan fastleger håndterer samlivsproblemer i konsultasjoner. I denne episoden deler Siri sine personlige erfaringer fra eget terapiforløp og reflekterer over hva hun har lærte gjennom prosessen. Hun presenterer også funnene fra sitt doktorgradsprosjekt, der hun undersøker hvordan leger kan støtte pasienter med samlivsproblemer. Vi prater om hvordan leger best kan håndtere utfordringer knyttet til samliv, spesielt i forhold til sykemeldinger. Vi tar for oss spørsmål som: Hvordan opprettholder man hverdagssex i ulike livsfaser? Hva skal til for å bygge et solid parforhold? Og når er det riktig å ta steget for å avslutte et forhold? Siri finner du på instagram: @siridalsmoberge eller på https://www.siridalsmoberge.no/  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 5m

  7. 5 OCT

    98- Seksualundervisning i skolen. med klinisk sexolog og helsesykepleier Tone Bjørnson Aanderaa

    Tone er helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning. Hun har lang erfaring fra skolehelsetjenesten, helsestasjon for ungdom og jobber i dag på Helsestasjon for kjønn og seksualitet, og er fagsvarer på ung.no. Tone har utviklet Spør Først som er et helhetlig seksualundervisningsopplegg for barn og ungdom og hun har som mål at dette skal bli en del av alle skoler over hele landet. Undervisningen er forankret i skolehelsetjenesten med ønske om tett samarbeid med lærere. Spør Først har som mål å fremme positiv og trygg seksualitet og forebygge seksuelle overgrep. I episoden tar Tone oss gjennom kjærlighetstrappen som er en rød tråd gjennom undervisningen både på 6.trinn, 9.trinn og 1 vgs. Dette er en viktig og opplysende episode enten du jobber med barn og ungdom eller er forelder. Hvis du jobber som helsesykepleier kan du undervise i Spør Først og du finner mer informasjon på www.spørførst.no.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    47 min

  8. 28 SEPT

    97- Prosjekt Glede: En guide til gode følelser. med psykologspesialist Janette Røseth

    Janette Røseth er psykologspesialist, foredragsholder og forfatter av bøkene Livssorg: Når livet ikke ble slik du hadde tenkt og Livssorg i familien: hvordan håndtere hverdagen når barna våre rammes. Hun er nå aktuell med sin nye bok ‘Prosjekt Glede: en guide til gode følelser som er ute i butikk fra 8.oktober. I episoden prater vi om blant annet: Den magiske formelen (Biologisk utgangspunkt, livsbetingelser + valgfrie aktiviteter) Glimmer-skattejakt Hjernens superkrefter ( de fantastiske 4) Japan, Italia og Danmark sine livsglede filosofier Bekymringstid Å sette farge på hverdagen Sex og onanering som stressmestring Andre mennesker er medisin, men alenetid er viktig Antiglede See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 38m
See All (107)

About

Denne podkasten byr på inspirerende, motiverende, informerende og reflekterende episoder. Tina inviterer kjente og ukjente mennesker som inspirerer med det de holder på med. Gjestene er alt fra gründere, fagfolk, toppidrettsutøvere, venner og mennesker som har gått livets skole. Noen episoder innemellom er personlige hvor Tina deler egne livserfaringer.  For annonsering: silje@modernemedia.no

Information

More From Moderne Media

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada