Inteligência Emocional na prática

Suellen Cristina
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  • FÍSICA

Oi pessoal sou Suellen Cristina, psicóloga pós graduanda em neurociência aplicada a psicologia e esse é meu podcast Inteligência Emocional na prática. Aqui, você vai encontrar conteúdos sobre sobre a inteligência emocional e como aplicar no seu dia a dia. Saúde mental, emoções, autoconhecimentos, motivação, e muito mais. Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @psicologa_suellencristina

Episódios

  1. #5-Como tem sido seu Diálogo interno ?

    24/09/2021

    #5-Como tem sido seu Diálogo interno ?

    A forma como você se trata, diz muito a respeito da sua Inteligência Emocional

    8 min

  2. 31/07/2021

    #4-Inteligências Emocional na Prática

    Por onde começar a desenvolver inteligência Emocional? Começa com o autoconhecimento.

    9 min
  3. #3-Pensamentos automáticos como identifica-los

    27/05/2021

    #3-Pensamentos automáticos como identifica-los

    Nesse episódio deixei algumas dicas de como podemos identificar nossos pensamentos automáticos e auxiliar na mudança do humor no dia a dia

    5 min

  4. 28/04/2021

    #2 Meditação Guiada comigo. Suellen Cristina #Psicologia #meditação

    Oi Pessoal, vamos meditar? São diversos benefícios que você encontra através dessa prática, minutos que acalmam sua mente e corpo, auxilia a concentração, reduz o nível de estresse e te proporciona uma vida Emocionalmente Saudável 🎯😉

    5 min

  5. 10/04/2021

    #1- Atenção Plena e Aceitação

    Para um dia a dia leve e emocionalmente saudável, è preciso trazer sua atenção e sua mente para o momento presente.

    6 min

  6. TRAILER

    Podcast. Suellen Cristina

    Aqui vou compartilhar práticas,da Psicologo, para obter uma vida emocionalmente saudável.

    1 min

Trailer

Sobre

Oi pessoal sou Suellen Cristina, psicóloga pós graduanda em neurociência aplicada a psicologia e esse é meu podcast Inteligência Emocional na prática. Aqui, você vai encontrar conteúdos sobre sobre a inteligência emocional e como aplicar no seu dia a dia. Saúde mental, emoções, autoconhecimentos, motivação, e muito mais. Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @psicologa_suellencristina

Informações

  • Criado por
    Suellen Cristina
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    2 mil
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    Explícito
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    © Suellen Cristina