Ma Santé En Poche

UPSA
  • 0,0 (0)
  • MEDICINA
  • SEMANAL
Ma Santé En Poche

La santé est notre bien le plus précieux mais comment être sûr d’avoir les bons réflexes tout au long de l’année ?  Sandra s’interroge sur tous les sujets liés à notre santé au quotidien, celle de nos enfants ou de la femme enceinte : l'automédication, les gestes prévention à adopter, mieux comprendre certaines maladies ou symptômes bénins comme le rhume, la douleur, la fièvre… Camille, notre experte, répond à toutes ces questions et en quelques minutes, elle vous donne les clés pour mieux appréhender votre santé et celle de vos proches. Découvrez Ma Santé En Poche, la série de podcasts d'UPSA qui vous livre des conseils et astuces concrètes pour votre santé au quotidien ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. 26/12/2022

    [Tout comprendre des problèmes digestifs] Qu'est-ce que le microbiote intestinal ?

    Fêtes de fin d'année riment souvent avec repas copieux... Alors, pour prévenir les problèmes de digestions, nous vous proposons de (re)découvrir nos épisodes dédiés. Le microbiote késako ? Malgré son rôle essentiel, il demeure peu connu du grand public. Pourtant, ces dernières années, la recherche a permis de découvrir à quel point le microbiote intestinal (anciennement appelé flore intestinale), impacte notre santé physique et mentale. Sandra et Camille, vous disent tout de cet organe longtemps négligé, qui a aujourd’hui le vent en poupe ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    5min

  2. 19/12/2022

    [Tout comprendre des problèmes digestifs] Qu'est-ce qu'une brûlure d'estomac ?

    Fêtes de fin d'année riment souvent avec repas copieux... Alors, pour prévenir les problèmes de digestions, nous vous proposons de (re)découvrir nos épisodes dédiés. Notre système digestif est souvent malmené et nous le fait sentir avec des signaux parfois difficiles à décrypter. Au moins 30 à 40% des adultes en France ressentent des symptômes occasionnels de reflux gastro-œsophagien. Plus communément appelées brûlures d’estomac, ces douleurs peuvent être très gênantes même si elles sont intermittentes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    5min

  3. 12/12/2022

    [Tout comprendre des problèmes digestifs] Qu'est-ce que la gastralgie ?

    Fêtes de fin d'année riment souvent avec repas copieux... Alors, pour prévenir les problèmes de digestions, nous vous proposons de (re)découvrir nos épisodes dédiés. Douleur vive ou prononcée au creux de l’estomac, ce sont les symptômes d’une gastralgie. Un terme peu connu du grand public, qui pourtant désigne les douleurs d’estomac. Souvent gênant, voire même handicapant, il est important de savoir quel comportement adopter face à ces maux du quotidien, pour bien les identifier et ainsi, mieux les traiter. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    4min

  4. 05/12/2022

    [Se préparer pour l'hiver] Comment bien préparer son premier hiver avec bébé ?

    (Re)découvrez tous nos conseils pour bien préparer l'hiver et vous prémunir contre les virus. Le premier hiver de bébé est souvent source d’angoisse pour les parents qui ont tendance à se poser beaucoup de questions. Le système immunitaire du nourrisson n’est en effet pas encore pleinement développé et cela le rend plus sensible aux maux d’hiver. (Source 1) Alors comment affronter cette période sereinement ? A quelles infections le nourrisson est-il le plus exposé ? Camille et Sandra font le point sur ces questions légitimes auxquelles sont confrontés les parents. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    4min

  5. 28/11/2022

    [Se préparer pour l'hiver] Les astuces pour bien passer l'hiver

    (Re)découvrez tous nos conseils pour bien préparer l'hiver et vous prémunir contre les virus. Qu’il approche à grands pas ou qu’il soit déjà bien installé, l’hiver est souvent synonyme de baisse de moral ! Alors comment bien s’y préparer, comment prévenir les maladies d’hiver ? Quels gestes adopter ? Comment pallier le manque de lumière et se protéger des virus ? Notre experte Camille, vous livre ses conseils et astuces pour passer un hiver serein et en pleine forme. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    5min

  6. 21/11/2022

    [Se préparer pour l'hiver] Comment se protéger et traiter la grippe quand on est enceinte ?

    (Re)découvrez tous nos conseils pour bien préparer l'hiver et vous prémunir contre les virus. Lorsque la grippe saisonnière fait son grand retour, il est primordial de s’en protéger et particulièrement quand on est enceinte. Alors comment s’en protéger ? Comment traiter la grippe pendant la grossesse ? Aujourd’hui, l’équipe de Ma santé en poche se penche sur la question. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    3min

  7. 14/11/2022

    [Se préparer pour l'hiver] Grippe et état grippal, quelles différences ?

    (Re)découvrez tous nos conseils pour bien préparer l'hiver et vous prémunir contre les virus. Fièvre, courbatures, maux de tête… Ces symptômes évoquent tout de suite ceux de la grippe. Pourtant, il peut s’agir d’un état grippal, bien différent du virus de la grippe. Difficile parfois de faire la différence entre ces deux états qui ont pas mal de similitudes. Camille et Sandra, vous aident à identifier correctement les symptômes pour mieux différencier la grippe et l’état grippal. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    3min

  8. 07/11/2022

    [Se préparer pour l'hiver] Quels sont les symptômes de la grippe ?

    (Re)découvrez tous nos conseils pour bien préparer l'hiver et vous prémunir contre les virus. En France, les épidémies de grippe touchent 2 à 6 millions de personnes chaque année, majoritairement des personnes considérées fragiles. Alors, comment reconnaître les symptômes de la grippe et comment s’en protéger ? Aujourd’hui, Camille et Sandra nous aident à y voir plus clair." Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    4min
Ver tudo (101)

Sobre

La santé est notre bien le plus précieux mais comment être sûr d’avoir les bons réflexes tout au long de l’année ?  Sandra s’interroge sur tous les sujets liés à notre santé au quotidien, celle de nos enfants ou de la femme enceinte : l'automédication, les gestes prévention à adopter, mieux comprendre certaines maladies ou symptômes bénins comme le rhume, la douleur, la fièvre… Camille, notre experte, répond à toutes ces questions et en quelques minutes, elle vous donne les clés pour mieux appréhender votre santé et celle de vos proches. Découvrez Ma Santé En Poche, la série de podcasts d'UPSA qui vous livre des conseils et astuces concrètes pour votre santé au quotidien ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Informações

  • Criado por
    UPSA
  • Anos de atividade
    2020 - 2022
  • Episódios
    101
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © UPSA
  • Site do podcast
    Ma Santé En Poche

Você também pode gostar de

Para ouvir episódios explícitos, inicie sessão.

Fique por dentro deste podcast

Inicie sessão ou crie uma conta para seguir podcasts, salvar episódios e receber as atualizações mais recentes.
Selecionar um país ou região

África, Oriente Médio e Índia

Ásia‑Pacífico

Europa

América Latina e Caribe

Estados Unidos e Canadá