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O que você precisa ouvir para se mexer e sair da zona de conforto, mas ninguém te fala. Sem passar a mão na cabeça e sem frescuras, afinal, não sou mãe de ninguém! ~ by coachmodesta, @anametheler

modestacas‪t‬ Ana Carolina Metheler

    • Mental Health
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O que você precisa ouvir para se mexer e sair da zona de conforto, mas ninguém te fala. Sem passar a mão na cabeça e sem frescuras, afinal, não sou mãe de ninguém! ~ by coachmodesta, @anametheler

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    Como otimizar a sua saúde no final do ano? Último episódio do ano de 2020.

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    ModestaCast Mesa Modesta - #10 O último episódio do ano, o que foi 2020?

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    2020 foi um ano que ninguém planejou o que de fato aconteceu, neste episódio conversamos sobre os insights que 2020 trouxe, além de refletir sobre todos os 11 episódios do Mesa Modesta, você não está lendo errado, foram 11 episódios porém você só acessou 10 rs (tem um episódio secreto).

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    • 51 min
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    Uma das áreas de extrema importância e tão negligenciada é a área financeira, pensando na saúde financeira chamei a Carol, economista e assessora de investimentos para nos auxiliar na saída da zona de conforto financeiro.

    • 33 min
    ModestaCast Mesa Modesta - #9 Um olhar para nós

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    • 47 min
    ModestaCast Otimizando sua Saúde - #12 O Desconforto

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    Neste episódio conversamos sobre a busca pelo desconforto e seus os benefícios.

    • 51 min

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