234 episódios
MuzyCAST Paulo Muzy
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- Saúde e fitness
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4,8 • 370 avaliações
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O MuzyCast é um espaço de bate-papo enquanto faço aeróbico após o meu treino diário, aqui falamos sobre um pouco de tudo, o que você tiver dúvida, discutimos sobre. Certo? Sinta-se em casa, pegue o seu fone e bora pedalar pois banha não tem calendário!
Uniforme de todo dia e com cupom para você conhecer MUZY12
https://www.insiderstore.com.br/PauloMuzy
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Carbo pela noite. Pode ou não?
Retirar o carboidrato à noite pode piorar o sono, aumentando a produção de cortisol e diminuindo a de testosterona. Isso pode causar uma bola de neve de problemas.
Agradecimento a @insiderstore pelo uniforme de sempre
Nação Muzy tem cupom MUZY pra você conhecer também.
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Tem possibilidade de crescer sem fazer off season?
Off season bem feito?
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Agradecimento a @insiderstore pelo uniforme de sempre
E que Nação Muzy tem cupom MUZY15 que só esse mês de março ainda dá tempo de aproveitar e garantir '15% de desconto pra usar em todo site.
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Live todos os dias às 7h aqui no YouTube e Instagram (porém depende)
Pergunte livremente sobre exercício, saúde e desempenho 👇
📍 Como ter sua pergunta respondida?
✓ Todos os dias, antes da live, abro uma caixinha de perguntas para os assinantes do Instagram, se você ainda não é, considere se tornar um clicando nesse link: https://www.instagram.com/reel/C0fLk_0p0IP/?igshid=ZWI2YzEzYmMxYg==
✓ Você também pode fazer sua pergunta individual pelo Super Chat do Youtube durante a live
Médico CRM SP 115.573
Ortopedista e Traumatologista RQE 35.320
Médico do Esporte RQE 83.272 -
Existe um bom ciclo para secar?
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Agradecimento a @insiderstore pelo uniforme de sempre
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BNTC em cortes | Como fazer o abdômen aparecer?
Abdômen trincado.. Abdominal? Alimentação?
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Suplemento para regular o sono?
Camiseta @insiderstore e tem cupom MUZY12 em todo site pra você conhecer também
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📧 Contato: contato@agenciamuzy.com.br
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Instagram: https://www.instagram.com/paulomuzy/
MuzyCast (Spotify): https://open.spotify.com/show/6Z89Nj1l050AVm8TTBznrJ?si=ca9e2c96c89541ca
Threads: https://www.threads.net/@paulomuzy
WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaFWJG7A2pLLLEj6y839
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Você sabia que um dos pilares do treinamento para ganho de massa muscular é a progressão de carga?
Você sabia que um dos pilares do treinamento para ganho de massa muscular é a progressão de carga?
Nesse vídeo eu explico como eu faço e como você poderia fazer, teste e me diga nos comentários o que achou!
@insiderstore sempre no corpo
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Muito bom
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