14 episódios

Un podcast sobre emociones. Para, entender, sanar y fluir a favor de lo que sentimos

Sentir sin culpa Noelia

    • Saúde e fitness

Un podcast sobre emociones. Para, entender, sanar y fluir a favor de lo que sentimos

    Sexualidad, afectos y educación - ¿qué te gusta comer?

    Sexualidad, afectos y educación - ¿qué te gusta comer?

    La sexualidad no tiene que ver únicamente con relaciones sexuales o con el coito, también involucra al placer, el erotismo, las emociones e incluso tiene que ver con tu relación con la comida, descubre más sobre el tema en este nuevo episodio.

    • 10 min
    E13 ¿Qué hacer con el enojo?

    E13 ¿Qué hacer con el enojo?

    Aunque no sea tan agradable de sentir, el enojo es una emoción importante al igual que saber reconocerla... Acompáñanos a conversar y aprender sobre el enojo y qué puedes hacer para sacarle provecho.

    • 11 min
    E12 Vergüenza y timidez

    E12 Vergüenza y timidez

    Descubre algunas ideas para manejar la vergüenza y también para reconocer si quieres afrontar la timidez. Síguenos en redes como @ceipisucre

    • 7 min
    E11 Acompañar a alguien triste

    E11 Acompañar a alguien triste

    A veces cuando vemos triste a alguien no sabemos muy bien qué hacer, incluso muchos no sabemos transitar nuestra propia tristeza... En este episodio te traemos algunas ideas y si escuchas patitas en el fondo, también son una linda compañía en esos momentos.

    • 9 min
    E10 Confianza - ¿Cómo recuperarla?

    E10 Confianza - ¿Cómo recuperarla?

    Durante nuestra vida habrán personas que lleguen simplemente para enseñarnos lecciones, algunas de mejor manera que otras... Si alguna vez has sentido que han traicionado tu confianza o han lastimado a alguien que quieres, quizá este podcast te dé algunas ideas para sentirte mejor.

    • 11 min
    E9 Autoestima - No es tan malo compararse

    E9 Autoestima - No es tan malo compararse

    La autoestima es el reflejo de nuestra seguridad y el modo en el que nos comparamos con los demás puede ser o no saludable

    • 9 min

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