SI NADA CAMBIA, CAMBIA TÚ.

Cecy Quiñones

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SELF-IMPROVEMENT

SI NADA CAMBIA, CAMBIA TÚ. Podcast

Conocer la función de la tristeza como una emoción básica, además de algunas estrategias para gestionarla.

16 FEB

Responsabilidad Afectiva

Identificar nuestras emociones, nombrarlas y hacernos cargo de ellas, es parte de nuestra responsabilidad emocional.

4 min
24/07/2020

Cómo dejar de estar triste

Conocer la tristeza como una emoción básica, además de algunas estrategias para gestionarla.

20 min
17/07/2020

¿Cómo recupero mi amor propio?

Conocer el significado de amor propio y cómo fortalecerlo, desde hábitos emocionales saludables.

28 min
10/07/2020

¿Cómo dejar de sufrir?

Conocer en qué momento comenzamos a sufrir y cómo podemos evitar hacerlo.

19 min
03/07/2020

¿Cómo dar un buen consejo?

10 Consejos prácticos para ser un buen aconsejador.

12 min
27/06/2020

SI NADA CAMBIA, CAMBIA TÚ.

Aquí encontrarás prácticos consejos para generar los cambios que buscamos en otros, comenzando con nuestra propia transformación personal.

23 min
27/06/2020

Psicóloga Especializada en Acompañamiento Psicoafectivo Espiritual y Experta en Desarrollo Personal.

En este espacio encontrarás consejos prácticos para trabajar en el cambio que esperas en otros, pero desde tu propio trabajo personal.

1 min

27/06/2020

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En este espacio encontrarás consejos prácticos para trabajar en el cambio que esperas en otros, pero desde tu propio trabajo personal.

27/06/2020

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1 min

Conocer la función de la tristeza como una emoción básica, además de algunas estrategias para gestionarla.

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Cecy Quiñones
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