Strefa Komfortu | Radio Katowice

Radio Katowice S.A.

0.0 (0)
HOME & GARDEN

W serii Strefa Komfortu Iwona Kwaśny zaprasza w świat spokoju, zdrowia - zarówno tego psychicznego, jak i fizycznego, oraz dobrego nastroju. Zachęcimy Państwa do tego, by na chwilę usiąść, pomyśleć i się odprężyć.

15/12/2020

Strefa Komfortu. Odc. 17 - Depresja - auto bez paliwa

Odwieczne pytanie - czy to już depresja czy tylko zniżka formy? Dlaczego mnie nic nie cieszy? Czy mam pójść po leki? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć w Strefie Komfortu

7 min
14/12/2020

Strefa Komfortu. Odc. 16 - Alkohol w czasach pandemii

Sięganie po alkohol kiedy jesteśmy w trudnej sytuacji życiowej, w stresie, w dołku psychicznym to podstawowy błąd, który popełnia wiele osób. Alkohol nie rozładuje stresu na stałe i nie rozwiąże problemów - mówią lekarze i terapeuci. A jak alkohol działa w czasach pandemii? O tym w "Strefie Komfortu".

7 min
13/12/2020

Strefa Komfortu. Odc. 15 - Psychiatria dzieci

Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w czasach pandemii. To jest coś, o co musimy się bardzo troszczyć. Bo sytuacja jest naprawdę poważna. O skali tego problemu opowiemy w Strefie Komfortu.

8 min
12/12/2020

Strefa Komfortu. Odc. 14 - Koledzy online - zdrowie psychiczne młodzieży

Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w czasach pandemii. To jest coś, o co musimy się bardzo troszczyć. Bo sytuacja jest naprawdę poważna. O skali tego problemu opowiemy teraz w podcaście Strefa Komfortu.

7 min
11/12/2020

Strefa Komfortu. Odc. 13 - Pandemia a zaburzenia psychiczne

Rośnie skala zaburzeń psychicznych zarówno w naszym kraju jak i na świecie. Sprawdzimy jak na pogłębienie zjawiska wpływa pandemia koronawirusa...

9 min
15/10/2020

Strefa Komfortu. Odc. 12 – Spacer - uniwersalny relaks

O dobroczynnym wpływie spaceru opowiemy w Strefie Komfortu

5 min
14/10/2020

Strefa Komfortu. Odc. 11 – Życie on-line

Ile razy już dzisiaj dotknęliście Państwo swoich telefonów? Ile razy sprawdziliście co słychać u znajomych?? Dzisiaj w Strefie Komfortu opowiemy o życiu on-line

6 min
13/10/2020

Strefa Komfortu. Odc. 10 – Porządki na uspokojenie

Co mają wspólnego porządki w domu z porządkami w głowie - o tym w Strefie Komfortu

6 min

See All (17)

W serii Strefa Komfortu Iwona Kwaśny zaprasza w świat spokoju, zdrowia - zarówno tego psychicznego, jak i fizycznego, oraz dobrego nastroju. Zachęcimy Państwa do tego, by na chwilę usiąść, pomyśleć i się odprężyć.

Creator

Radio Katowice S.A.
Years Active

2K
Episodes

17
Rating

Clean
Show Website

Strefa Komfortu | Radio Katowice

Strefa Komfortu | Radio Katowice

Strefa Komfortu. Odc. 17 - Depresja - auto bez paliwa

Strefa Komfortu. Odc. 16 - Alkohol w czasach pandemii

Strefa Komfortu. Odc. 15 - Psychiatria dzieci

Strefa Komfortu. Odc. 14 - Koledzy online - zdrowie psychiczne młodzieży

Strefa Komfortu. Odc. 13 - Pandemia a zaburzenia psychiczne

Strefa Komfortu. Odc. 12 – Spacer - uniwersalny relaks

Strefa Komfortu. Odc. 11 – Życie on-line

Strefa Komfortu. Odc. 10 – Porządki na uspokojenie

About

Information

Strefa Komfortu | Radio Katowice

Episodes

Strefa Komfortu. Odc. 17 - Depresja - auto bez paliwa

Strefa Komfortu. Odc. 16 - Alkohol w czasach pandemii

Strefa Komfortu. Odc. 15 - Psychiatria dzieci

Strefa Komfortu. Odc. 14 - Koledzy online - zdrowie psychiczne młodzieży

Strefa Komfortu. Odc. 13 - Pandemia a zaburzenia psychiczne

Strefa Komfortu. Odc. 12 – Spacer - uniwersalny relaks

Strefa Komfortu. Odc. 11 – Życie on-line

Strefa Komfortu. Odc. 10 – Porządki na uspokojenie

About

Information