T1 - E13 • La recuperación de un trastorno alimentario sí es posible con Miriam Sánchez Bocados de intuición

La recuperación total de un trastorno alimentario sí es posible, pero muchas personas se quedan en CUASI-RECUPERACIÓN sin saberlo.

En este episodio nos acompaña Miriam Sánchez para conversar qué barreras dificultan una recuperación total:

•Las 3 R de una recuperación de TCA

•¿Cómo reconocer si estas en Cuasi-recuperación vs estar en recuperación activa?

•¿Cómo reconocerte como alguien más allá del TCA?

Miriam Sánchez es psicóloga, profesora, investigadora y coach certificada de trastornos de la conducta alimentaria además de superviviente de un TCA.

Su cuenta de Instagram: @miriamsanchez.tcacoach

☆☆☆☆☆

Si deseas empezar un camino de amabilidad con tu cuerpo tenemos disponible 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐜𝐮𝐫𝐬𝐨 “𝐑𝐎𝐌𝐏𝐄 𝐄𝐋 𝐂𝐈𝐂𝐋𝐎 𝐓Ó𝐗𝐈𝐂𝐎 𝐂𝐎𝐍 𝐋𝐀𝐒 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀𝐒”
Donde te llevaremos a retar muchas de las creencias que tienes acerca de la salud, la alimentación, el peso, las dietas y los estándares de belleza.

𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝟒 𝐦ó𝐝𝐮𝐥𝐨𝐬 𝐪 𝐥𝐨𝐬 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐳𝐚𝐫 𝐚 𝐭𝐮 𝐫𝐢𝐭𝐦𝐨 + 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬𝐨 𝐬𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐮𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐯𝐢𝐯𝐨.

Toda la información en ese link, te esperamos!!
https://app.prendia.com/rompe-el-ciclo-toxico-con-las-dietas/paso/landing-10/

☆☆☆☆☆
•Si la plataforma te lo permite:
•Síguenos / Danos Follow.
•Déjanos 5 estrellitas.
•Leemos tus comentarios.
•Te esperamos en Instagram, síguenos en https://www.instagram.com/bocadosdeintuicion/