菠萝因子

神经和代谢科研专家:为什么人类爱吃又爱胖?为啥吃得少会不开心?vol.50

为什么明明吃饱了,还是想再来点?少吃多动真能瘦吗?大火的GLP-1减肥药到底靠不靠谱?为什啥减肥反弹总是杀个回马枪?

这一期,我请来了神经科学领域的大牛,Scripps研究所神经科学系的叶立教授,来聊聊肥胖、食欲和减肥药背后的神经机制。你会发现,脂肪细胞原来是个好人,而试图减肥的你一直在和进化机制硬刚……

本期参与

/ 嘉宾 / 叶立 Scripps研究所神经科学系教授

/ 制作 / 佳韵 小雨

🍰吃不胖的梦想&吃太多的现实

03:20  GLP-1减肥药的原理是?

04:54  胖不是你的错,是祖先留下的“基因胜利”

06:59  压力胖Vs压力瘦

08:25  从科学角度看,肥胖到底是个啥?

🫃关于脂肪的真相

09:06  脂肪细胞,其实是好人!

14:03  梨形型和苹果型,哪种身材更健康?

15:34  为啥减肥总反弹?

21:47  肥胖与癌症的关系

💊减肥药物是捷径吗?

24:34  减肥药能只减脂不减肌吗?

28:24  少吃多动能否真正减肥?

30:44  GLP-1能一直打吗?

35:21  用了减肥药,人为什么变得不快乐?

💭减肥的终极理想!

42:40  终极梦想:想吃就吃,自动消耗!

46:00  贴秋膘的科学依据

47:05  减肥最靠谱的方法是……

致敬生命!

🎙️主播

  • 叶立:Scripps研究所神经科学系教授
  • 李治中(菠萝🍍):杜克大学癌症生物学博士,北京大学药学院客座教授(微信公众号@菠萝因子)

制作 |  佳韵 小雨

🎵BGM

Fortnight - Taylor Swift/ Post Malone (叶教授推荐~)

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