Talento de Mujer

Salva Contreras

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SELF-IMPROVEMENT

Somos mujeres con talento que brillamos con luz propia. Somos valientes, decididas, emprendedoras y no tenemos que demostrar nada a nadie. Seguimos adelante a pesar de las dificultades y ponemos el foco en nuestro objetivo: Ser nosotras mismas.

16/12/2019

3 excusas que te impiden ser feliz con tu trabajo

Poder dedicar tiempo de calidad a tu familia cuando trabajas puede ser complicado. Más del 70% de los españoles asegura que estaría dispuesto a dejar su trabajo para poder dedicarse a sus hijos. ¿Qué te impide conciliar vida laboral y personal? ¿Te pones tú también estas excusas para seguir siendo infeliz con tu trabajo?

6 min
09/12/2019

Cómo poner foco y conseguir el trabajo que quieres

Si estás en un trabajo en el que no eres feliz, quizás te has planteado un cambio. O puede que se haya terminado tu contrato y estás buscando una nueva oportunidad. Si has estado enviando tu curriculum a todas las ofertas que has encontrado y no has recibido respuesta, tal vez no estás poniendo el foco en tu objetivo. Puedes estar malgastando tu energía y no estás actuando de la forma adecuada. Te doy algunas claves que te ayudarán a poner foco en tu objetivo.

6 min
01/12/2019

¿Qué he hecho yo para merecer esto?

Pasarte la vida haciendo un trabajo que no te llena o por el cuál no te sientes recompensada, con compañeros con los que no congenias, con jefes que no empatizan, en una empresa con la que no compartes valores, supuestas amistades con las que nada te une,… puede convertirse en toda una tortura. Te levantas por la mañana sin ganas de ir a trabajar. Sin ilusión. Sin motivación. Esta situación, a la larga, puede pasar factura a tu salud tanto física como emocional. ¿De verdad quieres seguir así?

7 min
25/11/2019

¿Qué cuento toca hoy?

A veces nos contamos cuentos a nosotras mismas para justificar nuestras acciones. "No puedo. No debo. No soy capaz. No me atrevo. No sirvo". Y nos damos miles de razones que justifican nuestra actitud y nos ayudan a contentarnos. ¿Tú también te cuentas cuentos? ¿Qué cuento te vas a contar hoy?

6 min
17/11/2019

¿Cuál es tu máscara?

Hay determinadas épocas del año en las que nos encanta disfrazarnos y representar un personaje. Podemos vivir otras vidas y ser otras personas totalmente distintas a la que somos en realidad. Es divertido. Esconderte detrás de una máscara te da una sensación de extraño poder amparado en el anonimato. ¿Y tú? ¿A cuántos personajes representas? ¿Con qué máscara te vistes diariamente?

6 min
10/11/2019

Cómo reinventarte a los 40

Si te has quedado sin empleo y pasas de los 40, seguro que te invade una sensación incómoda de inseguridad por el futuro. Comenzar a buscar posibles opciones puede ser una tarea titánica. Te doy algunas claves para empezar tu nuevo camino.

6 min
03/11/2019

¿De qué tienes miedo?

Todos tenemos miedo en alguna ocasión. Cuando era niña tenía miedo de que un monstruo se escondiese debajo de mi cama y me atacase mientras dormía. Mi imaginación era desbordante y ese miedo me hacía mirar siempre debajo de la cama y dentro del armario, antes de dormirme. Es probable que a ti te ocurriese algo parecido. Hay una etapa infantil en la que es habitual tener ese tipo de miedos. Pero, y ¿de adulta? ¿De qué tienes miedo?

8 min
27/10/2019

¿Quién te impide ser feliz?

Todos buscamos la felicidad en lo que tenemos o en lo que queremos tener. Pero, realmente, esa felicidad está mucho más cerca de nosotros. Y no tiene que ver con lo que tienes sino con lo que eres.

6 min

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Salva Contreras
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3 excusas que te impiden ser feliz con tu trabajo

Cómo poner foco y conseguir el trabajo que quieres

¿Qué he hecho yo para merecer esto?

¿Qué cuento toca hoy?

¿Cuál es tu máscara?

Cómo reinventarte a los 40

¿De qué tienes miedo?

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