Mozgová Atletika

Denis a Patrik Kováč
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY
Mozgová Atletika
PREMIUM ATLÉT

Každý týždeň epizóda navyše alebo celý rozhovor

US$3.99/mo or US$44.99/yr after trial

Geniálne rečičky z oblasti osobnostného rozvoja, vedy a myšlienky z dobrých kníh podané jednoduchou a rádoby vtipnou formou.

  1. 2 DAYS AGO

    146. Vzťahová Alchýmia

    - Prečo sa problémy v našich vzťahoch zhoršujú ? - Prečo je pre nás dnes ťažšie vychádzať s ostatnými ? - Myšlienky svetoznáme terapeutky v oblasti vzťahov - Technológie vs. Blízkosť - Nástroje a tipy na zlepšenie/záchranu vzťahu - Ako nestratiť svoje vášne a osobnosť vo vzťahu ---------------------- Viac o “duševnej preventívke” ale aj o aplikácii VOS nájdeš na: https://www.dovera.sk/dusevne-zdravie/uvod ---------------------- Knihy od Esther Perel Prehodnotenie nevery Vášeň v zajatí ---------------------- V PREMIUM epizóde Mozgovej atletiky nájdeš tento týždeň časť, kde rozprávam o tom ako premeniť konflikt vo vzťahu na prepojenie. Pozriem sa na konflikt z vedeckého pohľadu, čo robí s naším telom a mozgom a prečo podstata konfliktu neumožňuje ho vyriešiť. Pridám aj iné skvelé myšlienky od Esther Perel Nájdeš tam aj celý archív PREMIUM epizód, ktorých je viac ako 100. Premium epizódy vychádzajú každý týždeň. Feed si po zaplatení môžeš pridať aj do Spotify a Apple podcast. http://premium.pod.space/en/mozgovaatletika ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

    20 min

  2. 4 DAYS AGO • SUBSCRIBERS ONLY

    Mozog na steroidoch negativity: Ako jedna s*ačka v reštike porazila 10 fantastických večerí

    🧠 Negatívny bias: Prečo si náš mozog pamätá jednu zlú skúsenosť viac ako desať dobrých. 🍛 Príklad z Kanady: Ako jedna zlá skúsenosť s reštauráciou zmenila pohľad na obľúbené miesto. 🌪️ Stres a strach: Evolučné mechanizmy, ktoré chránia náš život, ale niekedy nás brzdia. 📖 Efekt zlé recenzie: Prečo nás viac trápia negatívne komentáre než tešia tie pozitívne. 💡 Praktické tipy: Ako zapisovať mikroúspechy a znižovať negatívne myšlienky. 🕰️ Slow mornings: Ako pomalé rána ovplyvňujú celý deň.🛠️ Premeditatio Malorum: Stoická metóda, ktorá pomáha zvládnuť strach z najhorších scenárov. 🔄 Drobný progres: Prečo je lepšie urobiť málo než nič a ako nastaviť reálne očakávania.

    20 min

  3. 21 JAN

    145. Duševná Preventívka

    - Ako si urobiť preventívnu prehliadku duševného zdravia - Prečo sú dôležité negatívne emócie - Ktoré technologie, ktoré používaš potláčajú naše negatívne emócie - Ako vzniká “farbosleposť” voči nášmu vnútornému emocionálnemu stavu - Aké problémy vznikajú potláčaním negatívnych emócií ---------------------- Viac o "duševnej preventívke" sa dozvieš na: https://www.dovera.sk/dusevne-zdravie/uvod ---------------------- V premium sekcii Mozgovej atletiky v aplikácii Toldo nájdeš tento týždeň časť, kde rozprávam o nových poznatkoch z neuroekonomiky, prečo sme viac ťahaný k negativite, evolučný mechanizmus, ktorý to vysvetluje alebo aj koncept toho, ako veci, ktoré chcem urobiť ale neurobím vytvárajú mentálnu záťaž a kolobeh stagnácie. Nájdeš tam aj skoro dvojhodinový záznam Live Podcastu o kreativite a rozhovoru s Yakshom, špeciál o Dune, Breaking Bad, vzťahoch, Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív desiatok bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

    21 min

  4. 18 JAN • SUBSCRIBERS ONLY

    Príbeh kultového lídra, ktorý pre status zabil stovky ľudí a nástroje na budovanie statusu

    🏆 Ako sa buduje status v modernom svete – od výnimočných schopností cez morálnu integritu až po moc a dominanciu. ⚠️ Prečo status môže byť toxický: Šokujúce príklady, ako charizmatickí lídri zneužívajú status na manipuláciu a kontrolu, vrátane tragického príbehu Jonestownu. 🎭 Paralely medzi kultovými lídrami v realite a fiktívnymi postavami, ako je Darrow z Red Rising. 🌟 Sebavedomie a status: Ako byť najlepším vo svojej oblasti a využiť to na posilnenie sebavedomia a osobnej identity – aj keď ide o najnicheovejšie záujmy. 📚 Príklady z reálneho sveta a popkultúry: Od Neda Starka po Billa Gatesa – Ako ich status inšpiruje spoločnosť?

    21 min

  5. 13 JAN

    144. Hra o Status

    - Prečo všetci hráme statusové hry ? - Aká je história statusových hier a ich miesto v spoločnosti - Príbeh zo sicifi trilógie, ktorý pracuje s myšlienkou silno hierarchickej spoločnosti - Dalšie myšlienky z knihy Statusové hry ---------------------- V premium sekcii Mozgovej atletiky v aplikácii Toldo nájdeš tento týždeň časť, kde rozprávam o tom, čo je súčasťou statusu, čo na neho vplýva, ako sa s ním dá pracovať a dalšie myšlienky z knihy Status Game a Red Rising. Nájdeš tam aj skoro dvojhodinový záznam Live Podcastu o kreativite a rozhovoru s Yakshom, špeciál o Dune, Breaking Bad, vzťahoch, Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív desiatok bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

    19 min

  6. 7 JAN • SUBSCRIBERS ONLY

    FOMO/YOMO: Strach z toho, že zmeškám niečo, čo nepotrebujem zažiť

    🧠 FOMO (Fear of Missing Out): Prečo je náš mozog posadnutý tým, aby sme nič nepremeškali, a ako to ovplyvňuje našu psychiku, produktivitu a spokojnosť. 📉 Historické lekcie: Tulipánová horúčka, zlatá horúčka v Kalifornii a moderné kryptomeny – čo nás tieto bubliny učia o impulzívnosti a strachu z vynechania? 🚀 Rok 2025 a hyperprepojenosť: Ako nás aplikácie a sociálne siete zahlcujú a čo s tým môžeme robiť. 🛠️ Esenciálizmus v praxi: Prečo je kľúčové hovoriť NIE a sústrediť sa len na tie veci, ktoré nás skutočne posúvajú. 🌱 Joy of Missing Out (YOMO): Ako nájsť radosť v tom, že niečo vynecháme, a vyťažiť z toho maximum. 🎯 Praktické tipy: Ako vypnúť notifikácie, nastaviť priority a získať kontrolu nad vlastným časom a pozornosťou.

    20 min

  7. 7 JAN

    143. Novoročné Prasavzatie

    Keby Mozgová atletika skrachovala, ako by som začal odznova ?  Akej chybe som ku koncu minulého roka podľahol ?  Návod ako urobiť zmenu, niečo vybudovať a posunúť sa  Kam investovať peniaze, aby sa naplnili moje ambície ---------------------- V premium sekcii Mozgovej atletiky v aplikácii Toldo nájdeš tento týždeň časť, kde rozprávam o tom, čo naopak nerobiť. Veci, ktoré ťa rozptylujú a znižujú pravdepodobnosť zmeny a posunu.  Nájdeš tam aj skoro dvojhodinový záznam Live Podcastu o kreativite a rozhovoru s Yakshom, špeciál o Dune, Breaking Bad, vzťahoch, Porne, diskusiu s Vedátorom alebo Milanom Bez Mapy a celý archív desiatok bonusových epizód, ktoré inde nenájdeš! Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo za malý mesačný poplatok, ktorý nám umožňuje sa podcastu venovať na full-time. (Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá) https://toldo.app/app/profile/244 ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw   See omnystudio.com/listener for privacy information.

    20 min

  8. 17/12/2024 • SUBSCRIBERS ONLY

    Dahniel Kahneman: Prečo je Intuícia horoskop pre inteligentných

    🧠 Mozog ako podvodník: Prečo si z udalostí pamätáme len „vrchol a koniec“ a ako to deformuje naše spomienky. 🎭 Intuícia je mýtus: Prečo nie je dobré dôverovať „vnútorným pocitom“ pri dôležitých rozhodnutiach. 📚 Kahnemanov odkaz: Ako laureát Nobelovej ceny odhalil, že sme iracionálni tvorovia, a prečo to môže byť dobrá správa. 🎢 Spomienkové triky: Prečo si zlý festival pamätáš ako „najlepšiu noc života“, ak zahral tvoju obľúbenú pesničku. 💔 Vzťahy a spomienky: Ako rozchod dokáže zmeniť tvoje vnímanie celého vzťahu – na dobré alebo zlé. 📈 Priming efekt: Ako vôňa, hudba či teplý nápoj dokážu podvedome ovplyvniť tvoje rozhodnutia. 🎯 Rýchle a pomalé myslenie: Rozdelenie myslenia na systém 1 a 2 – kedy je lepšie rýchlo reagovať a kedy premýšľať. 💡 Praktické rady: Ako vedome ovplyvniť svoje spomienky a šťastie v každodennom živote.

    21 min
See All (217)

About

Geniálne rečičky z oblasti osobnostného rozvoja, vedy a myšlienky z dobrých kníh podané jednoduchou a rádoby vtipnou formou.

Information

  • Creator
    Denis a Patrik Kováč
  • Years Active
    2021 - 2025
  • Episodes
    217
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Mozgová Atletika s.r.o.
  • Show Website
    Mozgová Atletika
  • Provider
    Denis Kovac

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada