Seeking Growth Podcast

Axel Gouveia
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O podcast para aqueles que estão na constante busca por crescimento.Novos episódios toda quarta-feira às 6 da manhã nas plataformas de podcast, e ao meio dia no YouTube.

  1. Emagrecimento e Ganho de Massa com Base na Ciência - #246 Dr. Ricardo Wesley

    11 HR AGO

    Emagrecimento e Ganho de Massa com Base na Ciência - #246 Dr. Ricardo Wesley

    Hoje eu converso com o Dr. Ricardo Wesley.Nesse episódio tratamos sobre tudo que você precisa saber para emagrecer e/ou ganhar massa com base na CIÊNCIA. Nada de achismo, nada de truque milagroso, nada de hack, só coisa séria e que realmente funciona.Instagram do Dr. Ricardo.___________________________________________Nos acompanhe nas redes sociais:Canal do Seeking no YouTubePerfil do Seeking no InstagramPerfil do Axel no Instagram

    1h 22m
  2. Como melhorar na corrida? #245 Vanilson Neves

    6 NOV

    Como melhorar na corrida? #245 Vanilson Neves

    Hoje eu converso com o Vanilson NevesO Vanilson é corredor e treinador de corrida. Já foi campeão da Maratona da Disney algumas vezes e hoje tirou um tempo para compartilhar seu VASTO conhecimento sobre o assunto com a gente, e mais importante, dar dicas para quem quer melhorar na corrida.Instagram do Vanilson_____________________________Nos acompanhe nas redes sociais:Canal do Seeking no YouTubePerfil do Seeking no InstagramPerfil do Axel no Instagram

    50 min
  3. Fortalecimento para a Corrida - #244 Igor Gregório

    31 OCT

    Fortalecimento para a Corrida - #244 Igor Gregório

    Hoje eu converso com o Igor GregórioO Igor é profissional de educação física e formado pela EXOS, uma das melhores escolas de preparação física do mundo.Nesse episódio conversamos sobre a importância do fortalecimento para aumentar a performance e prevenir lesões na corrida, e como incorporá-lo no seu dia a dia.Instagram do Igor_____________________________Nos acompanhe nas redes sociais:Canal do Seeking no YouTubePerfil do Seeking no InstagramPerfil do Axel no Instagram

    51 min
  4. Como começar a correr - #243 Ricardo Hirsch

    23 OCT

    Como começar a correr - #243 Ricardo Hirsch

    Hoje eu converso com Ricardo Hirsch.O Ricardo tem mais de 20 anos de experiência como corredor e como dono de uma assessoria, vive nesse muito há muito tempo e tirou uma horinha para nos passar parte desse conhecimento.Ele trouxe dicas sobre como começar a correr, como se preparar para provas curtas, qual tênis escolher, entre muitas outras.Instagram do RicardoPodcast 3 lados da Corrida_____________________________Nos acompanhe nas redes sociais:Canal do Seeking no YouTubePerfil do Seeking no...

    1h 6m
  5. Desenvolvimento Pessoal, Marketing, Trabalho e Família - #242 com Lucas Maia Maciel

    19 OCT

    Desenvolvimento Pessoal, Marketing, Trabalho e Família - #242 com Lucas Maia Maciel

    Hoje eu converso com Lucas Maia Maciel.O Lucas é especialista em Desenvolvimento Pessoal e Marketing.Falamos sobre o porque dele achar que estamos cada vez mais fracos, física e mentalmente, a importância do trabalho, da família e estratégias de Marketing para crescer e vender nas redes sociais.Instagram do Lucas_____________________________Nos acompanhe nas redes sociais:Canal do Seeking no YouTubePerfil do Seeking no InstagramPerfil do Axel no Instagram

    1h 3m
  6. Tudo que você precisa saber sobre Variabilidade da Frequência Cardíaca - #241 com Renato Massaferri

    9 OCT

    Tudo que você precisa saber sobre Variabilidade da Frequência Cardíaca - #241 com Renato Massaferri

    Hoje eu converso, novamente, com o Renato Massaferri.Dessa vez focamos em uma das métricas mais faladas atualmente quando se trata de saúde e, principalmente, performance, a Variabilidade da Frequência Cardíaca (VFC) também conhecida como HRV.O que é a VFC? Por que é importante? Como o seu "controle" pode te ajudar a melhorar a sua performance, e muito mais!Instagram do Renato_____________________________Nos acompanhe nas redes sociais:Canal do Seeking no YouTubePerfil do Seeking no Instagram...

    1h 8m
  7. Será que 80% do seu treino deve ser na Z2?!? #240 com Everton Crivoi

    2 OCT

    Será que 80% do seu treino deve ser na Z2?!? #240 com Everton Crivoi

    Hoje eu converso com o Everton Crivoi.Pega esse currículo... Doutor e mestre em Ciências pela EEFE/ USP, tem pós doutorado pela USP. Aprimoramento profissional/especialista em Condicionamento físico aplicado a prevenção cardiológica primária e secundária pelo InCor/ HC/ FMUSP. Especialista em Fisiologia do Exercício pelo CEFE/UNIFESP. Atuou na coordenação e implantação de cursos de graduação e pós-graduação na área de educação física, fisiologia do exercício e treinamento físico. No episódio ...

    55 min
  8. O que é, e como fazer o Treino Híbrido - #239 com Lincoln Almeida e Fabrício Zanchetta

    25 SEPT

    O que é, e como fazer o Treino Híbrido - #239 com Lincoln Almeida e Fabrício Zanchetta

    Hoje eu converso com o nutricionista Lincoln Almeida e o treinador Fabrício Zanchetta.Nesse episódio explicamos tudo que você precisa saber para fazer o Treino Híbrido que não para de crescer ao redor do mundo. Como começar, cuidados que deve tomar, e muito mais.Se estiver curtindo o podcast não se esqueça de se inscrever, deixar uma avaliação de 5 estrelas no Spotify ou Apple Podcasts, e compartilhar os episódios com os amigos. Essa é a única maneira desse conteúdo alcançar mais pessoas...

    1h 26m
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About

O podcast para aqueles que estão na constante busca por crescimento.Novos episódios toda quarta-feira às 6 da manhã nas plataformas de podcast, e ao meio dia no YouTube.

Information

  • Creator
    Axel Gouveia
  • Years Active
    2017 - 2024
  • Episodes
    311
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2024 Seeking Growth Podcast
  • Show Website
    Seeking Growth Podcast

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