Семейные сценарии и тревожность: как нас формирует семья | Анастасия Жукова

В новом выпуске подкаста «Тревоженька» мы погружаемся в мир семейных систем и их влияние на наше поведение, восприятие мира и, конечно, тревожность. Вместе с экспертом в области системной семейной терапии мы обсудим, что такое семейная система по Хеллингеру, как «невидимые нити» передают проблемы и травмы из поколения в поколение, и почему так важно осознавать, какие паттерны мы наследуем от наших предков.

Кроме того, мы поговорим о том, как разные люди воспринимают результаты терапии, кому точно стоит работать с семейной системой, а кому этот подход не принесет нужных изменений. Также затронем тему, как некоторые люди используют концепцию семейных систем и выдают это за «магические» практики, которые на самом деле не имеют отношения к настоящей терапии.

Что вас ждет в этом выпуске:

- Как семейные паттерны влияют на нас и как это связано с тревожностью?

- Почему не всем подходит работа с семейной системой?

- Как люди порой используют концепцию семейных систем не по назначению?

- Что происходит на сеансе системной семейной терапии?

- Практические советы для начала работы с семейными «тревогами»

Социальные сети гостя:

Телеграм канал: https://t.me/ZhukovaA_psy

Наш телеграм канал:

https://t.me/trevozhenka_podcas