Del dos al uno.

César Segarra

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MENTAL HEALTH

Del dos al uno. Podcast

Un espacio donde crecer, meditar, aprender... sobre la vida y su sentido.

17/10/2021

Capítulo 4. Meditación Japa.

Hoy te presento la meditación que practicaba el Dr. Dyer. Una meditación sencilla y con mucha fuerza. No volverás de decir que meditar es dificil con este ejercició. La parte del amanecer da comienzo en el minuto 4:50 y la del atardecer en el 14:30. Comparte y disfruta.

30 min
02/04/2020

Capítulo 3. Memorias de Salud. Meditación.

En este capítulo te traigo un ejercicio que deseo te sirva para ayudarte en estos días de aislamiento o para cualquier otro momento. Toma este ejercicio con los pies en el suelo, no pretendas de el, más de lo que es. Es una herramienta para ayudar a tener un espacio de calma y desconexión. Disfrútalo.

18 min
18/10/2019

Capítulo 2. Limpiar el Karma. Meditación.

Esta és, una actualización de un ejercicio que subí hace años. Esta versión está mejorada y actualizada. Deseo que te sea de gran utilidad.

23 min
26/09/2019

Capítulo 1. Mentiras: Reiki.

Un acercamiento a lo que la historia y lo escrito nos cuenta de donde viene Reiki, su origen. Un mensaje sin tonterías ni mercantilismos.

17 min
11/07/2019

Capítulo 0: Presentación.

Descripción de la esencia del canal. Capitulo de inicio. El contenido de este episodio es meramente como primer contacto. No habrá fechas concretas de subida de episodios, de momento. Suscribirse es la mejor opción para seguir el contenido de este canal. Gracias, gracias, gracias.

2 min

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