Ep 1.20 Inteligência Emocional, PARTE 1

A inteligência emocional é um dos pilares fundamentais para o desenvolvimento das People Skills, então dedicamos dois episódios para trazermos alguns conceitos, dados de pesquisa e ferramentas que nos ajudam a evoluirmos nossa saúde mental. Como nossa mente funciona? O que a neurociência nos diz? Qual a diferença entre emoções e sentimentos? Como aplicar as ferramentas de Inteligência Emocional em nosso dia a dia?

Trilha sonora: [Podcast]

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