Mic Gomes Podcast

Mic Gomes

0.0 (0)
ALTERNATIVE HEALTH

Mic Gomes Podcast Podcast

Bate papo sobre nossas guerras do Dia a Dia, para quem já emagreceu e para quem ainda esta querendo emagrecer. divido com vcs todas as minhas experiencias de Emagrecimentos, Dietas, jejum prolongado, jejum intermitente e Papo Mulher

21/12/2020

Toma vergonha na Cara

Uma palavra de MOTIVAÇÃO, quando falo assim no video é falando com a Mic antiga. espero que entendam o teor do podcast de hj.

28 min
13/12/2020

Eu venci a Flacidez

Hoje o podcast é muito especial, hoje vamos falar com a Angelica do @euvenciaflacidez. O assunto de hoje é sobre a FLACIDEZ onde temos muitas duvidas , a Angelica e prova viva , que para flacidez há uma saida.

1h 0m
09/12/2020

Distúrbios Alimentares e motivação

Nesse podcast eu falo sobre Distúrbios alimentares que tive na minha infancia e tb sobre superação. Vale muito a pena acreditar em nós mesmos ,mesmo quando o mundo nao acredita, o importante é que vc acredita e Deus tb. .

1h 23m
06/12/2020

Daisy Borges e MicGomes

Bem, vizinhas esse bate papo foi feito com a @daisy do instagram ,onde eu pude participar de uma live com ela. um otimo bate papo onde aprendemos muito uma com a outra

1h 23m
05/12/2020

21 Dias sem comer nada

A Flavia trajano do @jejumintermitente (instagram), me entrevistou para saber como eu consegui fazer 21 dias de jejum prolongado somente com agua,cha e cafe. sem falar nas grandes guerras mentais.

56 min
05/12/2020

Bate papo com a Fernanda que fez 21 dias de jejum prolongado

Minha seguidora Fernanda fez 21 dias de jejum prolongado, uma guerreira que aprendeu como fazer o jejum com segurança, muito cuidado e com consciência.

1h 59m
05/12/2020

Baixa auto estima

A pessoa com baixa autoestima se considera alguém de baixo valor e, assim, também acaba se considerando alguém mais substituível do que os outros. Tive tb distúrbios de imagem e isso vamos falar nesse podcast de hoje.

41 min
05/12/2020

Jejuar é errado - motivação

Jejuar não é errado, errado é viver da forma que estamos sem tomar iniciativa nenhum, para haver uma mudança em nossas vidas. Se vc for fazer um jejum pfv procure um especialista no assunto

37 min
05/12/2020

Preparo para 5 dias de jejum

Aqui bato um papo explicando como eu me preparei para fazer meus 5 dias de jejum para mais informações visitem meu instagram @micgomess

25 min
03/12/2020

Como Voltar ao foco

Como sempre voltar ao foco é algo muito difícil, então neste episodio vamos falar sobre isso.

1h 1m
03/12/2020

Como eu engordei

Como Eu depois de ter emagrecido voltei a engordar novamente. OBS: audio tirado das minhas lives no meu instagram

29 min

11 Episodes

Bate papo sobre nossas guerras do Dia a Dia, para quem já emagreceu e para quem ainda esta querendo emagrecer. divido com vcs todas as minhas experiencias de Emagrecimentos, Dietas, jejum prolongado, jejum intermitente e Papo Mulher

Creator

Mic Gomes
Years Active

2K
Episodes

11
Rating

Clean
Copyright

© Mic Gomes
Show Website

Mic Gomes Podcast