26 episodes

Pas facile d'être mère et trouver du réconfort est parfois ardu. C'est pourquoi la psychologue Lory Zephyr, spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent-enfant, va à la rencontre de différentes femmes et leur propose un endroit sécuritaire pour se confier sur les difficultés de leur quotidien. Une conversation authentique, dépourvue de tout jugement, qu'on entend rarement sur la place publique.

Ça va maman‪?‬ Jessika Brazeau, Lory Zephyr

    • Kids & Family
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Pas facile d'être mère et trouver du réconfort est parfois ardu. C'est pourquoi la psychologue Lory Zephyr, spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent-enfant, va à la rencontre de différentes femmes et leur propose un endroit sécuritaire pour se confier sur les difficultés de leur quotidien. Une conversation authentique, dépourvue de tout jugement, qu'on entend rarement sur la place publique.

    Ça va maman : incarner l'exemple

    Ça va maman : incarner l'exemple

    Lorsque l’on pense au fait d’incarner des modèles pour nos enfants, la pression peut se faire ressentir. Ils sont si magnifiques, il faut certainement que je sois un modèle à la hauteur de leur perfection. Et c’est là que l’on peut s’emballer avec TOUTES les recommandations en lien avec le développement de l’enfant.
    Mais fondamentalement, qu’est-ce que ça veut dire être un modèle pour mon enfant? Vous êtes-vous déjà posé la question? Et si ça voulait dire de se montrer tout simplement humain? Pas parfait... Juste humain. 
    C'est le sujet de cette conversation entre Lory Zephyr, psychologue spécialisée en attachement parent enfant, périnatalité et santé mentale maternelle ainsi que Jessika Brazeau, journaliste. Elles sont aussi toutes deux mamans. 
    Bonne écoute !
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    • 34 min
    Ça va maman live : Marie-Eve Janvier

    Ça va maman live : Marie-Eve Janvier

    Pour cet épisode, Jessika de Ça va maman reçoit Marie-Eve Janvier. Cette conversation a été enregistrée alors que Marie-Eve était enceinte de sa 2e fille. 
    Je connais Marie-Eve depuis quelques années et j'ai toujours des discussions super intéressantes avec elle! Lors de celle-ci, je prends de ses nouvelles pour savoir comment elle vit cette grossesse, après avoir traversé plusieurs épreuves, on parle de lâcher prise, de ce que la maternité a changé dans sa vie.
     

    Une belle conversation vraie, profonde... comme je les aime !
     
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    • 50 min
    Ça va maman live : parentalité de performance

    Ça va maman live : parentalité de performance

    Nous vivons dans une société où la performance est dans toutes les sphères et malheureusement la parentalité n’y fait pas exception. Beaucoup de parents se mettent malheureusement énormément de pression pour être un parent parfait et c'est pourquoi nous en avons fait le sujet de cet épisode.
     
    Pendant cette conversation, on fera aussi un retour sur le film québécois "Le guide de la famille parfaite" de Ricardo Trogi et Louis Morissette et on jasera donc d'anxiété de performance, mais aussi de performance dans la parentalité!
     
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    • 1 hr 12 min
    Ça va maman live : les déceptions et désillusions dans la maternité

    Ça va maman live : les déceptions et désillusions dans la maternité

    Dans ce live, Lory, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant et Jessika, journaliste et animatrice, abordent un sujet tabous : les déceptions et les désillusions qu'on peut vivre dans la maternité. 
    Magnifique conversation, très touchante par moment, parce que d'autres mamans se jointent à la conversation pour livrer leur témoignage. 
    Bonne écoute ! 
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    • 1 hr 29 min
    Ça va maman live : anxiété de performance

    Ça va maman live : anxiété de performance

    Pour ce live, Jessika reçoit Kathy Dubé de Cigogne et baluchon et Annie Normandin, intervenante familiale, pour parler d'anxiété de performance dans la maternité. 
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    • 1 hr 12 min
    Ça va maman live : le bagage de vie

    Ça va maman live : le bagage de vie

    Nous avons tous et toutes un bagage de vie, que ce soit de par nos expériences ou ce que nos parents nous ont transmis. Parfois, on aimerait bien faire le tri dans tout ça et sélectionner seulement ce qu'on désire transmettre, à notre tour, à nos enfants. Mais, ce n'est pas aussi simple que ça...

     
    Comment faire pour ne pas transmettre nos parts d'ombre? C'est le sujet qu'on aborde au cours de ce direct.
     
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    • 59 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
42 Ratings

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HLE1979 ,

Merci!

La maternité est une vaste expérience que nous idéalisons beaucoup. La réalité peut être déroutante. Merci de normaliser le tout.

violeta.paulina.maman ,

Ça fait du bien

C’est réellement un baume à écouter pour nous les mamans. Je recommande fortement 🙂C’est un ballado des plus doux et bienveillant que je connaisse, pour nous aider à adoucir notre regard face à nous même dans cette grande transformation qu’est la maternité dans nos vies.

Il était grandement temps qu’il y ait une vitrine spécialement pour nous! Merci à vous pour l’excellent concept. Je souhaite que ce soit vu, entendu et partagé par le
plus de mamans possible.

À écouter lors d’un moment pour soi en buvant du thé ou en cuisinant 🙂

danika.maman.ecolo ,

Excellent

Excellent podcast. Merci :)

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