多巴胺 EP37：為何痛苦也能讓人上癮？原來是情感上癮症！

你曾經被一段感情困住，明知道該放下卻無法自拔嗎？情緒低潮、內心空虛、陷入痛苦與焦慮，可能不只是心情不好，而是「情感上癮症」在作祟。本集方醫師從神經科角度剖析：當多巴胺不足，大腦為了「活著的感覺」，竟然會選擇抓住痛苦！你是不是也像在孤島上，看見彼岸卻上不了岸？為什麼有些人寧願焦慮，也不想面對真相？方醫師教你透過「聚焦療法」，將痛苦畫面化，一步步找出內心關卡的出口。這集內容充滿震撼的心理剖析與實用技巧，幫助你或親友重新上岸。千萬別錯過！

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本集 Podcast 也有影片版本哦！
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