#17 : La respiration pour gagner en confiance au quotidien avec Sarra Saïdi

Et si la respiration était le seul outil pour garder confiance et sérénité au quotidien ?

Pour ce nouvel épisode en duo, je reçois Sarra.

Sarra Saidi, la queen 👑 de la respiration.

Du conseil au sein d’une entreprise au bien-être et à la respiration, il n’y a qu’un pas pour Sarra, mais aussi beaucoup d’apprentissage et d’expérimentation.

Depuis un an, Sarra propose des bulles d’expérimentation à la respiration et au breathwork.

En ligne plusieurs fois par mois et même maintenant en présentiel à Paris, je te recommande au moins une fois de tester sa méthode. Car oui, Sarra a créé sa propre méthode Rhythmic Breath.

Tu peux retrouver toutes les dates par ici :https://www.sarrasaidi.com/planning/

Tu peux aussi retrouver Sarra sur Instagram, LinkedIn, et sur son podcast Rythme ton flow.

Belle écoute. 💫

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Tu peux aussi retrouver les articles de blog et mes offres sur mon site internet : www.ladyliberte-coaching.com.

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