![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
2 episodes
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Antistresspodden Antistresspodden
-
- Sports
Podcast by Antistresspodden
-
Andningens betydelse
Om andningens betydelse och en längre avslappningsövning.
Trevlig lyssning! -
Avslappning & Meditation
En podd om stresshantering, mental träning och massa övningar i dessa.
Frida Werander, PT och Stress & Avspänningspedagog guidar dig!
Trevlig lyssning!