2 episodes
Brain Gains Brain Gains
-
- Health & Fitness
-
-
4.8 • 13 Ratings
-
A parte científica de tudo que envolve o fitness e a musculação.
-
Caio Bottura vai voltar a tomar bomba - Brain Gains 177
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/Podcastbraingains
Universidade Maromba: http://universidademaromba.com/
Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio
📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3d
Livro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnl
Minha marca de roupas: www.carbivoro.com
Minhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGx
Telegram: https://t.me/caiobottura
Contribua para o podcast crescer!
https://apoia.se/braingains
Canal do Caio Youtube: https://goo.gl/ivPWuB
Canal do Gorgonoid: https://goo.gl/TbpKks
Canal do Brain Gains: https://goo.gl/JgXn18
Página do Facebook: https://goo.gl/TKopD1
Instagram: https://goo.gl/CSMyXn
@caiobotturapro
@gorgonoide
Parceiros:
Oficial Farma: https://goo.gl/RfRc6j
Cupom: caio
Dragon Pharma: https://goo.gl/KaVMDUa
Cupom: caio
Mith: http://www.mithoficial.com.br
cupom: braingains
Livros:
Livro de Dieta Flexível: https://goo.gl/1FvlSA
Livro Sobre treino: https://goo.gl/D92yxy
Livro Sobre Cutting: https://goo.gl/qHKx44 Livro Sobre Emagrecimento: https://goo.gl/Ne5ag6
Chef Flexivel: https://goo.gl/C4N8rd
Cupom: flexivel
Meu Blog:
https://coisasdeatleta.com/
https://www.caiobottura.com/ -
Tudo sobre o CT e São Paulo - Brain Gains 176
Inscreva-se no Youtube: http://bit.ly/Podcastbraingains
Universidade Maromba: http://universidademaromba.com/
Livros físicos: http://bit.ly/livroscaio
📲Meu app: https://appurl.io/jqfh2f3d
Livro Mente Campeã: https://bit.ly/2R5TRnl
Minha marca de roupas: www.carbivoro.com
Minhas fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGx
Telegram: https://t.me/caiobottura
Contribua para o podcast crescer!
https://apoia.se/braingains
Canal do Caio Youtube: https://goo.gl/ivPWuB
Canal do Gorgonoid: https://goo.gl/TbpKks
Canal do Brain Gains: https://goo.gl/JgXn18
Página do Facebook: https://goo.gl/TKopD1
Instagram: https://goo.gl/CSMyXn
@caiobotturapro
@gorgonoide
Parceiros:
Oficial Farma: https://goo.gl/RfRc6j
Cupom: caio
Dragon Pharma: https://goo.gl/KaVMDUa
Cupom: caio
Mith: http://www.mithoficial.com.br
cupom: braingains
Livros:
Livro de Dieta Flexível: https://goo.gl/1FvlSA
Livro Sobre treino: https://goo.gl/D92yxy
Livro Sobre Cutting: https://goo.gl/qHKx44 Livro Sobre Emagrecimento: https://goo.gl/Ne5ag6
Chef Flexivel: https://goo.gl/C4N8rd
Cupom: flexivel
Meu Blog:
https://coisasdeatleta.com/
https://www.caiobottura.com/
Customer Reviews
Muito bom!!
Caio sempre inovando e conseguindo passar o máximo de conteúdo agora em mais áreas ainda.
Excelente podcasts
Conheci você por intermédio de meu marido, essa história da Deborah Franca é muito parecida comigo. Sempre tive compulsão alimentar, e desde que me mudei para o Canadá há 4 anos atras isso só vem aumentando pelo fato de tudo ser muito barato. Na minha casa doces sempre foram proibidos, eu comia tudo o que podia na rua... ou quando estava sozinha em casa comprava os chocolates e comia tudo antes de minha mãe chegar em casa. Venho lutando contra isso há bastante tempo, mas não consigo. Há 1 semana atrás comecei a dieta restritiva, pensei que ia passar mal sem comer um chocolate. Tenho sensação de desmaios às vezes e me sinto franca. Meu marido me mostrou esse podcast da Déborah, e me incentivou a bater os macros. Estamos comprando seus livros agora para aprender a bater os macros.