13 episodes
Departamento Aquático SPFC Departamento Aquático
-
- Health & Fitness
Informações e dicas sobre Natação e Hidroginástica
-
Natação e Emagrecimento
A Professora Ana nos traz os benefícios da Natação no Emagrecimento
-
Live - Bases da Hidroginástica aplicadas na Natação
Nessa Live o Igor conversa com Daniel Mussi sobre as bases da Hidroginástica e como eles podem ser aplicadas na Natação.
-
Live - Nado Costas com Rodrigo Trivino
Bate papo entre o Igor e o Rodrigo Trivino
-
Live - Medley com Coach Alex Pussieldi
Bate papo entre o Igor e o Coach Alex Pussieldi
-
Live - Ciclo Olímpico
Nesse episódio o Igor conversa com o Mestre Alberto Klar sobre Ciclo Olímpico
-
Live - Lesões e Prevenções na Natação
Bate papo entre Igor e Artemio, sobre lesões e prevenções má Natação