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- Health & Fitness
Um podcast focado em falar sobre a ansiedade e outros temas, apresentado na visão de uma psicóloga e um curioso. Gabrielly é psicóloga e trabalha com foco em ansiedade para mulheres, atua hoje com clientes em mais de 5 países. Fernando é publicitário e está presente nesse podcast para fazer as perguntas que você provavelmente gostaria de fazer.
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A principal mudança para vencer a ansiedade. Ep. 02
Descubra qual é a principal mudança que você precisa fazer para vencer a ansiedade. Uma mudança simples e que só necessita de um recurso, vamos descobrir juntos?
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Episódio 1 - Por que você deveria dar menos atenção para os sintomas da ansiedade
Quais são os principais sintomas da ansiedade, como eles te afetam e por que você deveria dar menos atenção para eles. Nesse episódio, propomos caminhos e estratégias para você criar uma nova relação com a sua ansiedade.
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Episódio 0 - Boas-vindas
Nesse episódio você vai conhecer mais sobre Gabrielly e Fernando, o casal que apresenta esse podcast, assim como o motivo por trás da criação desse conteúdo.