105 episodes
Dharma e Psicologia Dharma e Psicologia
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Podcast sulle Scienze Contemplative: Psicoterapia, Neuroscienze, Mindfulness e Dharma.
Un podcast dedicato alle neuroscienze psicologiche e alla spiritualità, alla esplorazione della connessione tra il cervello, la mente e la dimensione spirituale dell'essere umano.
Uno spazio in cui osservare come gli aspetti neurologici e psicologici influenzano la nostra esperienza spirituale e viceversa.
Per avere maggiori informazioni visita il sito:
www.dharmaepsicologia.it
Oppure scrivi a:
info@dharmaepsicologia.it
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Diventa lo psicologo di te stesso | Ep. 105
Diventare lo "psicologo di se stessi" può sembrare una sfida, ma è possibile sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e migliorare il proprio benessere psicologico attraverso una serie di pratiche e strategie.
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La saggezza del Dharma per affrontare il disturbo da alimentazione incontrollata (Binge Eating Disorder) | Ep. 104
In questo episodio vedremo come gli insegnamenti del Dharma e le pratiche spirituali possano aiutare a gestire e superare, insieme ad una psicoterapia, il disturbo da alimentazione incontrollata (Binge Eating Disorder).
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Il minimalismo come forma di autoterapia | Ep. 103
Il minimalismo è uno stile di vita e una filosofia che si concentra sulla semplicità e sull'essenziale, eliminando il superfluo per fare spazio a ciò che è veramente importante. Questa pratica si manifesta in vari aspetti della vita, inclusi l'ambiente domestico, il modo di vestire, le relazioni e le abitudini digitali.
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Esplorando il "terzo occhio": tra scienza e spiritualità | Ep. 102
Nell'episodio di oggi, ci immergeremo in un argomento affascinante e misterioso: il “terzo occhio” anche conosciuto come “occhio spirituale".
Discuteremo delle sue origini nelle tradizioni spirituali orientali, delle sue interpretazioni psicologiche e delle pratiche per aprirlo.
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La paura favorisce la malattia | Ep. 101
La paura è un'emozione potente, capace di influenzare profondamente la nostra mente e il nostro corpo. Ma vi siete mai chiesti come e perché questo accade? Come può una emozione così comune avere un impatto cosìdevastante sulla nostra salute?
In questo episodio, esploreremo il legame tra la paura e le malattie, scopriremo come lo stress e l'ansia cronica possono aprire la strada a varie condizioni fisiche e mentali, e parleremo di strategie per affrontare queste emozioni in modo sano.
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Una celebrazione speciale: 100 episodi di ispirazione | Ep. 100
Scrivi ed invia a info@dharmaepsicologia.it la storia della tua trasformazione interiore, della tua ricerca spirituale, del risveglio della consapevolezza, o di un cambiamento avvenuto nella tua vita.
Condividi con noi che ti ascolteremo perché quel momento è stato significativo per te e come ha contribuito alla tua crescita personale.
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