42 episodes
Enfanter librement sans se faire accoucher Annie Bhérer, ta Doula Ostéo
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5.0 • 18 Ratings
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Envie de te rapprocher le plus possible de l’expérience de naissance à laquelle tu rêves?
Dans ce podcast animé par Annie Bhérer, doula senior et ostéopathe spécialisée en périnatalité, il sera question de grossesse et de préparation à l’accouchement.
À l’écoute de ce balado, tu découvriras:
des outils, entre autres, pour la gestion de la douleur;
des astuces pour faciliter ton accouchement;
des témoignages de mères, de pères, de parents;
des anecdotes que Annie a vécues comme accompagnante à la naissance.
des pistes de réflexion pour t’accompagner dans ton aventure.
Tu as peur de la douleur?
Tu as peur de l’accouchement?
Tu rêves d’une naissance puissante, naturelle et physiologique?
Tu te questionnes et tu ne sais pas vraiment ce que tu veux?
Tu es au bon endroit.
Ensemble, on va cheminer, sans jugement, sans pression, à ton rythme et dans la direction que tu choisiras.
Préparation virtuelle gratuite “11 clés pour une naissance facilitée”: https://opaleo.com/prenatal/gratuit/
Atelier gratuit Les super pouvoirs de ton bébé: https://opaleo.com/postnatal/gratuit/premiers-mois-avec-bebe/
Découvrir les découvrir les cours prénataux et les programmes d'accompagnement d'Annie: https://opaleo.com/forfaits/
Tu peux m’écrire par courriel à info@opaleo.com
Au plaisir de t’accompagner,
Annie Bhérer
Ta Doula Ostéo
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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41. J'ai accouché dans mon salon même si ce n'était pas prévu
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Au plaisir de t’accompagner,
Annie Bhérer
Ta Doula Ostéo
SUJETS ABORDÉS DANS CET ÉPISODE
INTERVENTIONS PENDANT L’ACCOUCHEMENT
ASTUCES UTILISÉES
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40. J'ai été séquestrée dans une salle d'accouchement
Depuis le lancement du podcast Enfanter librement sans se faire accoucher, il y a une demande qui revient régulièrement. Les gens me demandent de raconter la fameuse fois où j'ai été séquestrée dans une chambre de naissance.
Alors il se peut que dans ta tête, tu te dises que c'est probablement une façon de parler, mais non, pas du tout.
Ça s'est réellement passé et aujourd'hui, c'est exactement ce que je vais te raconter.
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Annie Bhérer
Ta Doula Ostéo
SUJETS ABORDÉS
Délivrance, naissance du placenta
Dilatation du col
Doula
Placenta
Position du bébé
Phase de latence
Sensations de la poussée réflexe
Sages-femmes
Vol de placenta
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39. Mange de la marde, je ne bouge pas d'ici! Avec Mélodie Béliveau
Aujourd'hui je te présente Mélodie, la doula de M ta Maternité.
Elle nous raconte la naissance de sa fille en maison de naissance et on en profite pour discuter ensemble entre autres de l'importance de la préparation pour se donner toutes les chances de vivre une fabuleuse expérience.
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Au plaisir de t’accompagner,
Annie Bhérer
Ta Doula Ostéo
SUJETS ABORDÉS
Accompagnante à la naissance
Accouchement sans assistance
Accouchement sans péridurale
Accouchement en maison de naissance
Accouchement avec des sages-femmes
Bulle hormonale (endorphines)
Délivrance, naissance du placenta
Doula
Gestion de la douleur
Gestion active de la sortie du placenta
Hémorragie à la suite de la naissance
Importance de suivre notre intuition
Lâcher-prise
Maison des naissances
Michel Odent chirurgien et obstétricien français
Naissance physiologique
Placenta
Phase de désespérance
Phase de latence
Position non traditionnelle pour la naissance
Poussée réflexe
Sensations de la poussée réflexe
Sages-femmes
INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT
100% Physiologique
Monitoring ambulatoire
ASTUCES UTILSÉES
Bain
Création de l’ambiance dans la chambre
Points de pression
Positions et stations
Pression dans le bas du dos +++
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38. Je me suis fâché contre Instagram pendant ma poussée réflexe
Aujourd'hui je te présente Audrey et Pépé qui ont traversé l'expérience du travail et de l'accouchement à deux reprises.
Ils viennent aujourd'hui nous raconter l'arrivée au monde à domicile de Camille, leur deuxième fille. Dans leur partage, il sera également de la naissance de leur première fille, Olive, née en milieu hospitalier il y a deux ans.
Deux expériences magnifiques, racontées avec humour, vulnérabilité et transparence.
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Annie Bhérer
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SUJETS ABORDÉS
Accompagnante à la naissance
Accouchement à domicile
Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)
Accouchement avec des sages-femmes
Douleur (gestion de)
Importance du soutien du.de la partenaire
Importance de suivre notre intuition
Instinct
Lâcher-prise
Naissance physiologique
Peur de la douleur
Peur de ne pas pouvoir vivre un accouchement physiologique
Position du bébé
OPALEO Naissance
Plan de naissance ou souhaits de naissance
Poussée réflexe
Rôle du/de la partenaire
Sensations de la poussée réflexe
Rupture spontanée des membranes
Sages-femmes
INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT
100% Physiologique
ASTUCES UTILSÉES
Bain
Création de l’ambiance dans la chambre
Écouter des Podcast sur la naissance
Formation OPALEO
Instinct
Lumières tamisées
Mouvements du bassin
Parler à bébé
Points de pression
Positions et stations
Réduction du nombre d’examens du col
Rebozo
Sons
Sons et grognements
Suspensions
Visualisation, mantra
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37. Combattre et accueillir les contractions: j'ai vécu les deux expériences
Aujourd'hui, Clélie nous raconte la naissance de son deuxième bébé qui a eu lieu il y a seulement quelques jours.
Son partage est riche, entre autres parce qu'elle a vécu des expériences complètement différentes pour ces deux accouchements.
Son premier bébé est né en France sous péridurale et son deuxième au Québec de façon cent pour cent physiologique.
Dans les prochaines minutes, il sera question d'ouverture, d'amour, d'impuissancement et d'outils qui font une énorme différence dans la préparation à l'accouchement.
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SUJETS ABORDÉS
Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)
Accouchement en maison de naissance
Accouchement avec des sages-femmes
Bulle hormonale (endorphines)
Délivrance, naissance du placenta
Gestion de la douleur
Endorphines
Haptonomie
Importance de la préparation pour l'accouchement
Importance du soutien du.de la partenaire
Importance de suivre notre intuition
Instinct
Maison des naissances
Naissance physiologique
Périnée
Position du bébé
Préparation Affective à la Naissance (haptonomie)
Méthode OPALEO
Phase de désespérance
Position non traditionnelle pour la naissance
Rôle du/de la partenaire
Rupture spontanée des membranes
Sages-femmes
Tableau de visualisation “Vision bord”
INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT
100% Physiologique
ASTUCES UTILSÉES
Bain
Ballon peanut
Création de l’ambiance dans la chambre
Danse
Écouter des Podcast sur la naissance
Formation OPALEO
Lumières tamisées
Massages +++
Sons
Tableau de visualisation (vision bord)
Teintures mères
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36. Nous allons porter nos bébés à tour de rôle
Dans cet épisode, tu découvriras l'histoire de Marie-Catherine et Marianne qui sont devenues mamans tout récemment.
Enregistrer cet épisode a été toute une épopée. C'était soir de tempête, d'ailleurs tu entendras peut-être le sifflement du vent en bruit de fond de temps en temps.
La tempête nous a aussi donné quelques défis au niveau de la qualité du son. J'ai carrément perdu une partie de la piste audio de Marianne que finalement on a réussi à récupérer in extremis.
Marie-Catherine a donné naissance dans toute sa puissance merveilleusement accompagnée de son amoureuse Marianne. Une naissance 100% respectée, en milieu hospitalier.
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Annie Bhérer
Ta Doula Ostéo
SUJETS ABORDÉS
Acupuncture
Bain
Ballon
Compresses
Création de l’ambiance dans la chambre
Dattes
Escaliers
Fraîcheur (débarbouillettes d’eau froide)
Lumières tamisées
Marcher
Musique
Points de pression
Positions et stations
INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT
100% Physiologique
Stripping (décollement des membranes)
ASTUCES UTILSÉES
Acupuncture
Bain
Ballon
Compresses
Création de l’ambiance dans la chambre
Dattes
Escaliers
Fraîcheur (débarbouillettes d’eau froide)
Lumières tamisées
Marcher
Musique
Points de pression
Positions et stations
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Customer Reviews
J’aurais aimé avoir une « Annie » dans ma vie
Tellement pertinent
J’aurais aimé avoir une Annie dans ma vie lorsque j’étais enceinte il y a de ça 35 ans.
Mes amours ont eu accès à Annie et ça donné un couple prêt et en confiance.
L’accouchement physiologique a eu lieu en milieu hospitalier. Que c’est beau d’entendre le récit de leur accouchement.
Mon beau Xavier aura 7 mois très bientôt.
Je suis une mamie folle d’amour
Une approche unique
Annie combine des savoirs très divers et complémentaires pour bien se préparer. Super agréable à écouter aussi.
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