EP151｜《深刻認識一個人》不只是看見你，而是讀懂你──送給聽眾的終極禮物

《閱讀提案》是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。從閱讀出發，談生活、談觀點、談那些我們一起思考的問題，希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。

本週是JuJu的提案，也是JuJu在節目的倒數第二集。《深刻認識一個人》（How to Know a Person），由《紐約時報》專欄作家大衛・布魯克斯（David Brooks）所著。本書出版於 2024 年，討論人際理解、人格發展與同理心的深度養成，是一本介於心理學與人生哲學之間的思考之書。

▲本集內容：

為什麼我們需要「深刻認識一個人」？

如果無法真正了解他人，我們在人生中的重大選擇（婚姻、工作夥伴、交友關係）都可能踩雷。JuJu提醒，不只是「聆聽」，而是要「閱讀一個人」：觀其行、聽其言、感其痛、見其力。

書中提出兩種人格傾向：「照亮者」與「削弱者」

照亮者像陽光般溫暖他人，削弱者則以自我為中心，無視他人的存在與感受。JuJu分享自己因生活中出現類似困擾而找來這本書閱讀，試圖理解這些關係中的難題是否「有救」。

《深刻認識一個人》是JuJu送給聽眾的「畢業禮物」。如果你也想更理解自己與他人、練習成為一個照亮者，這本書與這一集節目都值得你細細聆聽。

「這也是我給大家的終極禮物。」

下一集將是JuJu在《閱讀提案》的最終回！歡迎到 Instagram 或 Facebook 與我們互動，也可以在 Apple Podcasts 或 Spotify 上留言、訂閱與分享，讓閱讀的世界有更多人一起參與。

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