Génération Sidechick

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Génération Sidechick

Ayant un nom à caractère humoristique, qui fait référence à leur génération qui a souvent peur de l’engagement, Génération Sidechick est le podcast où la femme moderne peut s’y retrouver. C’est avec transparence que Kathy, ses Sidechick acolytes et leurs invités démystifient la réalité de leur génération. Faisant la promotion de l’émancipation de la femme, l'épanouissement personnel se retrouve au cœur de la marque. Elles abordent des sujets d'actualités variés aux reflets de leurs quotidiens en tant qu'adultes et s'ouvrent sur leurs parcours aussi distincts les uns que les autres. Kathy offre donc, via le contenu de son podcast, des outils concrets afin de mener une vie saine, amusante, équilibrée et parfaitement imparfaite. C'est ton rendez-vous hebdomadaire avec tes chums de filles avec qui tu peux te confier et apprendre !

  1. #190 Tomber en amour à l'âge adulte... et la gestion des ex!

    12 NOV.

    #190 Tomber en amour à l'âge adulte... et la gestion des ex!

    Dans cet épisode, je vous parle de la beauté unique de rencontrer l’amour à un moment de la vie où l'on se connaît mieux et où l’on aborde les relations avec une profondeur nouvelle. Avec maturité, expérience et parfois même une part de vulnérabilité, tomber amoureux à l'âge adulte peut être une redécouverte de soi autant que de l’autre. Je partage les nuances, les joies et les défis de construire un lien fort, tout en naviguant avec les histoires passées et les attentes d’avenir. J'aborde également la présence inconfortable des ex dans notre vie et comment cela peut parfois compliquer une nouvelle relation. Il est essentiel d'établir des limites claires lorsque l'on se sent mal à l'aise face aux comportements d'une ex. Apprendre à communiquer ses limites et à protéger son espace émotionnel pour préserver la santé de notre nouvelle relation. ★ Support this podcast on Patreon ★

    26 min

  2. 5 NOV.

    #189 Best of, Santé féminine

    Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments sur la santé féminine 🌸 Dans cet épisode, nous vous offrons une compilation de nos discussions les plus enrichissantes sur la santé féminine. De la santé reproductive aux hormones, en passant par le bien-être mental et physique, ces extraits mettent en lumière des conseils d'experts, des témoignages inspirants et des informations essentielles pour mieux comprendre et prendre soin de sa santé et de son corps. Un épisode incontournable pour toutes celles et ceux qui s'intéressent à la santé des femmes. 🎧 Dans l'ordre: #123, Tout comprendre sur les hormones avec la naturopathe Julie Doan et Rose Simard #121, Plancher pelvien 101 avec la physiothérapeute périnéale Stéphanie Gagnon, Rose Simard et Amélie B. Simard #183 Vivre en diapaon avec son cycle menstruel avec la productrice de la série Pastel Fluo, Joanie Lacroix ★ Support this podcast on Patreon ★

    58 min
  3. #188 J'ai été une maîtresse pendant deux ans

    29 OCT.

    #188 J'ai été une maîtresse pendant deux ans

    Dans cet épisode, je me confie sur une relation marquante où, après deux ans, j’ai découvert que j’étais en réalité la maîtresse d’un homme. Cette révélation a bouleversé ma vision de l’amour, de la confiance, et de moi-même, mais elle a aussi renforcé quelque chose de plus profond : une solidarité et une empathie envers toutes les femmes qui, comme moi, se sont retrouvées malgré elles dans cette position. À travers ce partage sincère, j’explore le choc de la découverte, les émotions contradictoires et le parcours de résilience qui m’a permis de réapprendre à me faire confiance et surtout, à me pardonner. Ce témoignage est un espace de réflexion pour toutes celles et ceux qui, un jour, ont aimé dans l’ombre. BONUS! Je raconte l’histoire d’une membre de la communauté qui, de son côté, choisit exclusivement de fréquenter des hommes mariés ! ★ Support this podcast on Patreon ★

    26 min

  4. 22 OCT.

    #187 Best of, Sexe

    Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments autour du sexe 🔥 Dans cet épisode unique, nous vous proposons une sélection des conversations les plus captivantes et sans tabou sur le thème du sexe. Que ce soit des discussions sur l’intimité, le plaisir, ou encore des conseils d'experts, ces extraits tirés de nos meilleurs épisodes vous feront réfléchir, sourire et peut-être même rougir ! Un rendez-vous incontournable pour explorer le sujet sous toutes ses facettes, avec légèreté et authenticité. 🎧 Branchez-vous pour revivre ces moments forts et enrichissants! 1.09 min #144, Polyamour avec Didi Lapi, Léane Labrèche-Dor, Amélie B. Simard 15.30 min #164, Dynamique sexuelle en couple avec la sexologue Audrey Marabito et Noémie Leduc-Vaudry 28.16 min #92, Mon intimité virtuelle avec Kim Lizotte, Amélie B. Simard et Vanessa Pilon 40.23 min #173 Libertinage avec Stéphanie Boulay, Malia et Valérie 52.28 min #88 Mon désir, mon plaisir avec Kim Rusk, Amélie B. Simard ★ Support this podcast on Patreon ★

    1 h
  5. #186 Qu'est-ce qui se passe avec GS?!

    15 OCT.

    #186 Qu'est-ce qui se passe avec GS?!

    Après plus de trois mois d'absence, il est enfin temps de vous révéler ce qui s'est réellement passé avec Génération Sidechick et pourquoi j'ai dû faire une pause. Un épisode solo, hyper intime, où je me livre sans filtre ! ★ Support this podcast on Patreon ★

    26 min

  6. 25 JUIN

    #185 Blessures non guéries, problèmes répartis

    Avant même d'apprendre à parler, il est possible de développer certains mécanismes de défense afin de se protéger, de se réconforter ou de faire de la fuite face à certaines émotions inconfortables. Pour certains enfants, ce seront "la doudou" ou une peluche. Pour d'autres, ce sera la nourriture, les jeux vidéos, la télévision, etc. L'association psychologique que nous faisons avec certains gestes et habitudes de vie, tel que de se faire plaisir en s'achetant une crème glacée après une grosse journée, peuvent développer de mauvaises habitudes au point de créer des dépendances. Il en a été ainsi pour Jordan Dupuis, animateur et chroniqueur, avec la nourriture. Dès un jeune âge, manger était son engourdissement préféré de tous les jours. Après plusieurs années de thérapie et de chirurgie, il nous partage son histoire afin d'atténuer les tabous qui se rattachent sur les troubles alimentaires. Il y en a partout, et de toutes les sortes. Après la publication de son deuxième livre, Tuer l'ogre, il m'était impossible de ne pas avoir envie de partager un moment avec ce merveilleux humain qu'il est. Cette discussion honnête et nécessaire a été partagée avec ma douce amie Anne-Lovely Étienne qui a accompagné Jordan tout au long de son processus. Merci à notre présentateur Food HeroProfitez d'un 5$ de rabais, en ajout aux escomptes offerts par l'application allant jusqu'à 60%, sur vos deux premières commandes avec le code promotionnel SIDECHICK. ★ Support this podcast on Patreon ★

    1 h

  7. 18 JUIN

    #184 Relations et deuils

    Il est tout à fait normal, voire sain dans certains cas, de changer sa garde rapprocher au fil des ans. Que ce soit au sein de notre groupe d'amis, de nos relations amoureuses ou au sein même de notre famille, nous sommes en constante évolution. Il faut apprendre à accepter ses changements, car ils ne sont que le reflet que nous sommes en transformation. En plus de ceci, il sera inévitable au fil de notre vie de devoir faire des deuils. La morte d'un être cher, la perte d'un bébé, incapacité physique ou mentale... Le deuil est omniprésent, tout au long de la vie. J'avais envie d'échanger avec trois personnes que j'aime beaucoup soit Camille DS, Kharl Hardy ainsi que Léane Labrèche-Dor, qui ont eux-mêmes eu à faire des deuils importants dans le passé afin de savoir comment ils cohabitent avec ceci, quels ont été leurs réflexes et surtout, ce qu'ils en ont retiré comme apprentissages. Un épisode totalement à l'image de Génération Sidechick comme on les aime, rempli de douceur et de vulnérabilité. Merci à notre présentateur Food HeroProfitez d'un 5$ de rabais, en ajout aux escomptes offerts par l'application allant de 20%  60%, sur vos deux premières commandes avec le code promotionnel SIDECHICK. ★ Support this podcast on Patreon ★

    1 h 1 min

  8. 11 JUIN

    #183 Vivre en diapason avec son cycle menstruel

    En tant que femmes, nous venons au monde avec un atout supplémentaire, un outil très puissant, mais qui est encore si peu reconnu... Je parle bien ici du cycle menstruel. Dès un jeune âge, on nous conditionne à être quasiment gênées lorsqu'on a nos règles, voire à en être embarrassées. On cache notre boite de tampon lorsqu'on fait nos emplettes à la pharmacie; les compagnies développent des produits d'hygiène féminine qui ont pour première mission de nous permettre de continuer de faire nos activités comme si de rien n’était / comme les hommes; certaines femmes vont prendre la pilule contraceptive en continu pour éviter les écoulements pendant plusieurs mois... Et si nous avions tout faux? Et si, être menstruée, c’était le plus beau cadeau que la nature pouvait nous offrir? Joanie Lacroix, productrice et animatrice du documentaire Pastel Fluo, disponible sur TOUT.TV, est venu me jaser de combien il état bénéfique de vivre en diapason avec son cycle menstruel. Notamment, j'ai compris qu'il est possible d'aiguiser sa créativité, son instinct, sa santé globale et bien plus par le simple fait de comprendre le fonctionnement de notre corps et de le respecter.  Un échange riche de sens et de connaissances que je souhaite sera partagé aux plus de femmes et jeunes filles possibles afin de puiser dans la richesse véritable que nous offre la vie du fait d'être née femme.  ★ Support this podcast on Patreon ★

    56 min
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Bande-annonce

4,5
sur 5
393 notes

À propos

Ayant un nom à caractère humoristique, qui fait référence à leur génération qui a souvent peur de l’engagement, Génération Sidechick est le podcast où la femme moderne peut s’y retrouver. C’est avec transparence que Kathy, ses Sidechick acolytes et leurs invités démystifient la réalité de leur génération. Faisant la promotion de l’émancipation de la femme, l'épanouissement personnel se retrouve au cœur de la marque. Elles abordent des sujets d'actualités variés aux reflets de leurs quotidiens en tant qu'adultes et s'ouvrent sur leurs parcours aussi distincts les uns que les autres. Kathy offre donc, via le contenu de son podcast, des outils concrets afin de mener une vie saine, amusante, équilibrée et parfaitement imparfaite. C'est ton rendez-vous hebdomadaire avec tes chums de filles avec qui tu peux te confier et apprendre !

Informations

  • Créateur
    urbn podcasts
  • Années d’activité
    2020 - 2024
  • Épisodes
    190
  • Classement
    Tout public
  • Copyright
    © urbn podcasts
  • Site Web de l’émission
    Génération Sidechick

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