24 episodes

Przez wiele lat byłem otyłym palaczem spędzającym życie przed komputerem. Dzisiaj startuję w zawodach Ironman. Poprzez triathlon odkryłem, że życie może naprawdę być interesujące. Teraz chcę pomóc innym w byciu najlepszą wersją siebie.

Lepszy Niż Wczoraj Pawel Chalacis

    • Health & Fitness

Przez wiele lat byłem otyłym palaczem spędzającym życie przed komputerem. Dzisiaj startuję w zawodach Ironman. Poprzez triathlon odkryłem, że życie może naprawdę być interesujące. Teraz chcę pomóc innym w byciu najlepszą wersją siebie.

    Odcinek dwudziesty czwarty - Porozmawiajmy o weganizmie

    Odcinek dwudziesty czwarty - Porozmawiajmy o weganizmie

    Gościnnie Everyday Hero
    Youtube: http://youtube.com/c/lepszynizwczoraj
    Strava: https://www.strava.com/athletes/7751277
    Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinak
    Instagram: http://instagram.com/pawelchalacis
    Twitter: http://twitter.com/pchalacis

    • 2 hrs 54 min
    Odcinek dwudziesty trzeci - Weganizm kontra myślistwo

    Odcinek dwudziesty trzeci - Weganizm kontra myślistwo

    Youtube: http://youtube.com/c/lepszynizwczoraj
    Strava: https://www.strava.com/athletes/7751277
    Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinak
    Instagram: http://instagram.com/pawelchalacis
    Twitter: http://twitter.com/pchalacis

    • 56 min
    Odcinek dwudziesty drugi - O Matematyce i życiu

    Odcinek dwudziesty drugi - O Matematyce i życiu

    Youtube: http://youtube.com/c/lepszynizwczoraj
    Strava: https://www.strava.com/athletes/7751277
    Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinak
    Instagram: http://instagram.com/pawelchalacis
    Twitter: http://twitter.com/pchalacis

    • 50 min
    Odcinek dwudziesty pierwszy - Nie wiedziałem, że w Polsce działa kościół Tribana :D

    Odcinek dwudziesty pierwszy - Nie wiedziałem, że w Polsce działa kościół Tribana :D

    Patronite: https://patronite.pl/lepszy-niz-wczoraj
    Youtube: http://youtube.com/c/plantpoweredironman
    Strava: https://www.strava.com/athletes/7751277
    Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinak
    Instagram: http://instagram.com/pawelchalacis
    Twitter: http://twitter.com/pchalacis

    • 1 hr
    Odcinek dwudziesty - Co masz zrobić dzisiaj, zrób pojutrze, będziesz miał dwa dni wolnego.

    Odcinek dwudziesty - Co masz zrobić dzisiaj, zrób pojutrze, będziesz miał dwa dni wolnego.

    Patronite: https://patronite.pl/lepszy-niz-wczoraj
    Youtube: http://youtube.com/c/plantpoweredironman
    Strava: https://www.strava.com/athletes/7751277
    Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinak
    Instagram: http://instagram.com/pawelchalacis
    Twitter: http://twitter.com/pchalacis

    • 40 min
    Odcinek dziewiętnasty - Pytania i odpowiedzi

    Odcinek dziewiętnasty - Pytania i odpowiedzi

    Patronite: https://patronite.pl/lepszy-niz-wczoraj
    Youtube: http://youtube.com/c/plantpoweredironman
    Strava: https://www.strava.com/athletes/7751277
    Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinak
    Instagram: http://instagram.com/pawelchalacis
    Twitter: http://twitter.com/pchalacis

    • 39 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD
Sexe Oral
Studio SF