![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
158 episodes
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Misato的香氣札記 Misato 王茗萱
-
- Health & Fitness
-
-
5.0 • 1 Rating
-
東方有中醫,西方有芳香療法!
萃取自植物精華的天然精油,除了散發自然清新的香氣,點綴生活品味外,更棒的是能帶給我們全方位的健康守護!
跟著Misato的腳步,發掘出生活中常見的健康問題,探討發生的原因,再了解如何運用簡單好上手的芳香療法來維持身、心、靈三方面的健康,擁有美好的植感生活,找回那失落已久與大自然的香知香息~
Powered by Firstory Hosting
-
工商服務時間~身心靈領域講師培訓專班,2024/7/20準備開課囉!
詳細課程內容與報名連結:
https://www.accupass.com/event/2406121047561672952473
想看手作影片,歡迎到YT頻道收看~
Misato的YouTube頻道
Misato's Select Shop:香知香息
蝦皮選物店
PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館
Email:misatowang@cuddlingaromas.com
IG :misatowang
Blog:Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱~
Powered by Firstory Hosting -
Ep136. 藝術治療與園藝治療~不論哪一種療癒法,都可以和芳療相輔相成的!
以往認為只是陶冶性情的藝術創作和園藝,現在都演變成為療癒身心的自然療法~
想要找紓壓的管道,從這裡面挑準沒錯!
【大腦馬殺雞】嗅吸精油配方
白天配方:百里香+迷迭香+胡椒薄荷+檸檬晚上配方:佛手柑+真正薰衣草
【細菌殺光光】配方
先調製1ml的複方精油,再做其他調製
複方精油比例:永久花 5滴+茶樹 5滴+絲柏 4滴+藍膠尤加利 3滴+廣藿香 3滴淨化乾洗手噴霧
基底:75%酒精;精油濃度:3%
步驟:
先將噴霧瓶裡加入基底酒精至七分滿將剛剛調好的複方精油按3%濃度滴入適量的滴數剩餘的空間用基底酒精填滿
歡迎小額贊助,讓我潤喉繼續做節目: https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1/comments
想看手作影片,歡迎到YT頻道收看~
Misato的YouTube頻道
Misato's Select Shop:香知香息
蝦皮選物店
PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館
Email:misatowang@cuddlingaromas.com
IG :misatowang
Blog:Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱~
Powered by Firstory Hosting -
Ep135. 只用一邊鼻孔在呼吸嗎?呼吸道的小常識分享~用芳療精油照顧呼吸道健康!
寫這篇稿子之後,才發現原來很多人都以為只用一邊鼻孔呼吸是因為過敏造成的!
不是的~~來聽聽這集內容來了解一下原因吧!
【通鼻嗅吸的精油配方】
以調配20滴的複方精油為例:藍膠尤加利8滴+澳洲藍絲柏5滴+茶樹3滴+真正薰衣草4滴
【有止咳作用的嗅吸配方】
以調配20滴的複方精油為例:藍膠尤加利8滴+澳洲藍絲柏5滴+西伯利亞冷杉3滴+薰衣草茶樹4滴(或是茶樹2滴+真正薰衣草2滴)
歡迎小額贊助,讓我潤喉繼續做節目: https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1
想看手作影片,歡迎到YT頻道收看~
Misato的YouTube頻道
Misato's Select Shop:香知香息
蝦皮選物店
PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館
Email:misatowang@cuddlingaromas.com
IG :misatowang
Blog:Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱~
Powered by Firstory Hosting -
工商服務時間~兩門暑期班課程
台北信義社區大學報名連結
夜夜好眠的居家精油保健箱
AI + 職場報告力
新北三重社區大學報名連結
AI + 職場報告力
想看手作影片,歡迎到YT頻道收看~
Misato的YouTube頻道
Misato's Select Shop:香知香息
蝦皮選物店
PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館
Email:misatowang@cuddlingaromas.com
IG :misatowang
Blog:Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱~
Powered by Firstory Hosting -
Ep134. 很常轉身就忘了要幹嘛?有可能是短視頻刷太多造成的!用芳療精油顧大腦是有研究支持的唷~
我就想說我的專注力和記憶力都還不錯,怎麼這一兩年退化這麼快,
原來原因居然在這邊!真的沒想到啊~~
所以為了大家健康著想,我不會再製作短視頻了!
IG我就想想要怎麼更新吧!
【活化大腦的精油配方】
提高記憶力的主調:迷迭香+檸檬
強化專注力:胡椒薄荷/甜橙
提升靈活反應力:藍膠尤加利
想看手作影片,歡迎到YT頻道收看~
Misato的YouTube頻道
Misato's Select Shop:香知香息
蝦皮選物店
PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館
Email:misatowang@cuddlingaromas.com
IG :misatowang
Blog:Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱~
Powered by Firstory Hosting -
Ep133. 廣藿香精油八大功效全解析~精油界的女兒紅越陳越耐聞唷!
廣藿香真是一支低調但很實在的精油,
需要什麼效果卻想不到用誰,就選它準沒錯!
我想~唇形科植物精油都具備這樣的效果吧!
廣藿香精油的八大功效:
超強抗微生物的能力,有效提升免疫力皮膚問題的專家放鬆神經系統調理腸胃道狀況,並有效平衡腸胃道的菌叢生態有止痛作用調理靜脈曲張調節對"瘦素"的敏感度有效驅趕螞蟻
【細菌殺光光】配方
先調製1ml的複方精油,再做其他調製
複方精油比例:永久花 5滴+茶樹 5滴+絲柏 4滴+藍膠尤加利 3滴+廣藿香 3滴淨化乾洗手噴霧
基底:75%酒精;精油濃度:3%
步驟:
先將噴霧瓶裡加入基底酒精至七分滿將剛剛調好的複方精油按3%濃度滴入適量的滴數剩餘的空間用基底酒精填滿
【富貴止癢】汗皰疹調理配方
基底:4ml金盞花浸泡油+6ml橄欖油
精油:澳洲檀香1滴+岩蘭草2滴+廣藿香3滴
【返觀內照】薰香配方,調理神經系統與腸胃道菌叢生態
總滴數是十滴愛抱怨的人,精油比例是:廣藿香5滴+大西洋雪松3滴+苦橙葉2滴常聽別人抱怨的人,精油比例是:廣藿香5滴+大西洋雪松2滴+苦橙葉3滴
【調理靜脈曲張】舒緩配方
廣藿香+天竺葵+杜松漿果
【驅趕螞蟻】驅蟲酒精噴霧
精油濃度10%~15%基底:75%酒精精油比例:廣藿香50%+檸檬草25%+藍膠尤加利25%
歡迎小額贊助,讓我潤喉繼續做節目:https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1
想看手作影片,歡迎到YT頻道收看~
Misato的YouTube頻道
Misato's Select Shop:香知香息
蝦皮選物店
PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館
Email:misatowang@cuddlingaromas.com
IG :misatowang
Blog:Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱~
Powered by Firstory Hosting