Podcast Les Pas Pressés Les Pas Pressés

Pour cet épisode, on s’est entretenu avec Isabelle Morin, qui est nutritionniste. Elle a répondu à nos nombreuses questions sur la nutrition et la course à pied en général, en plus d’entrer de façon plus spécifique sur l’alimentation dans le cadre d’une course organisée. Merci à Patrice Labonté qui était également présent pour agrémenter la conversation et la ponctuer d’anecdotes.



Vous pouvez aller consulter son site web : https://www.isabellemorinnutrition.com/

Pour cet épisode, retour à la formule Les Pas Pressés au... alors que nous étions au demi-marathon de St-Jean-sur-Richelieu comme premier événement avec le club officiellement affilié à la fédération d'athlétisme Québec. Petit jeu de prédictions avant la course, retour après la course et extraits de l'animation de Sarah et Jean-Pierre Champagne.

Pour cet épisode, on s'est entretenu avec Élodie Bouchard.

Coureuse recrue pour le Rouge et Or de l'Université Laval, elle a partagé avec grande générosité son expérience avec un trouble alimentaire et l'impact, à la fois positif et négatif, qu'a eu le sport sur elle.

Nous vous invitons à aller écouter "Dans le trouble" dont Élodie fait mention ici : https://ici.radio-canada.ca/ohdio/balados/11475/dans-le-trouble

Nous vous invitons aussi à aller consulter le site web ANEB (Anorexie et boulimie Québec), qui offre du soutien et de l'espoir aux personnes souffrant de troubles alimentaires.

Finalement, nous avons déjà discuté avec Fannie Marchessault, que nous mentionnons dans cet épisode, qui a son podcast et qui a fait un épisode sur son trouble alimentaire : https://open.spotify.com/episode/6nXIT1QJ8faMHOsJhiWzhk

Pour cet épisode, on s’est entretenu avec Manon Arnaud et Audrée Papineau. Nous avons fait un retour sur la course Cryo à laquelle elles ont participé le 24 février dernier.

Nous avions d’ailleurs consacré un autre épisode pour découvrir en quoi consistait cette course, que l’on vous invite à écouter avant toute chose.

Pour cet épisode, on s'est entretenu avec Alvaro Cueto. Avec lui, nous avons fait un tour d'horizon du circuit des Courses Thématiques qui prendra son envol à la mi-avril et des nouveautés qu'il y aura cette année.

Pour cet épisode, Michaël Lacasse, Samuel et Marc-André sont en route, direction le 15km des Pichous, au Saguenay. Ils font leur projection sur la course à venir et, sur le chemin du retour, récapitulatif de celle-ci.