135 episodes

Productif au quotidien est un podcast de productivité où on parle d'organisation, efficacité et gestion du temps. Dans chaque épisode, vous découvrirez les secrets des gens hautement performants qui réussissent à atteindre tous leurs objectifs, ainsi que des stratégies concrètes pour mieux vous organiser et maximiser votre ressource la plus précieuse: le temps. C'est le rendez-vous des entrepreneurs, professionnels et leaders ambitieux qui souhaitent faire une différence dans la vie et multiplier leur impact, grâce à une meilleure productivité.

Productif au quotidien Matthieu Desroches

    • Education
    • 4.9 • 77 Ratings

Productif au quotidien est un podcast de productivité où on parle d'organisation, efficacité et gestion du temps. Dans chaque épisode, vous découvrirez les secrets des gens hautement performants qui réussissent à atteindre tous leurs objectifs, ainsi que des stratégies concrètes pour mieux vous organiser et maximiser votre ressource la plus précieuse: le temps. C'est le rendez-vous des entrepreneurs, professionnels et leaders ambitieux qui souhaitent faire une différence dans la vie et multiplier leur impact, grâce à une meilleure productivité.

    #128: Quels conseils de productivité faut-il écouter?

    #128: Quels conseils de productivité faut-il écouter?

    Il y a tellement de conseils dans le domaine de la productivité.

    Tellement de blogues, de podcasts, de chaînes YouTube et d’avis différents qu’il n’est pas toujours facile de s’y retrouver ni de savoir quoi écouter.

    L’un dit ceci et l’autre dit cela. Parfois même, les avis d’experts sont contradictoires.

    Bref, de quoi s’arracher les cheveux et se sentir submergé par toute cette quantité de conseils et d’informations en gestion du temps.
    Quels sont donc les meilleurs conseils à écouter?Qui sont les véritables experts qui vont nous faire progresser?Quelles sont les sources d’information les plus fiables à privilégier pour apprendre et s’améliorer dans le domaine de la gestion du temps/productivité?C’est le sujet de cet épisode de podcast!

    Je vous aide à identifier les sources de conseils en productivité les plus crédibles afin de vous apporter un maximum de résultats. 
    --
    LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
    ► La promotion du Black Friday 2022
    ► Ma formation gratuite « Gestion du temps 101 »
    ► Article : Comment gérer la surcharge de contenu et d’information

    Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?
    👉 matthieudesroches.com/128


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    • 30 min
    #127: Gérer son temps quand on est multi-potentiel (avec David Valls Y Machinant)

    #127: Gérer son temps quand on est multi-potentiel (avec David Valls Y Machinant)

    Vous êtes multipotentiel et vous avez plusieurs projets ou entreprises à gérer en même temps?
    Ou vous êtes simplement un touche-à-tout qui aime s’investir dans 1001 choses afin d’avoir une vie passionnante et bien remplie?
    Génial, c’est aussi mon cas!
    Mais on va être honnête, le fait d’être multipotentiel vient aussi avec un revers de médaille. 
    Comment trouver le temps de s’investir suffisamment dans chaque projet?Quoi prioriser et comment structurer sa semaine?Comment réussir à bien gérer son temps sans s’épuiser?Dans cet épisode, je reçois un invité spécial, David Valls Y Machinant, pour répondre à toutes ces questions.
    David est entrepreneur, conférencier, auteur de plusieurs livres et porteur de projets. Il connaît parfaitement cette réalité d’avoir plusieurs choses à gérer dans des domaines différents et sera en mesure de partager d’excellents conseils. 
    Bonne écoute!
    --
    LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
    Le site BusinessBonheur.com de David Valls Y MachinantLe livre Les génies du focus (Amazon France)Le livre Les génies du focus (Amazon Canada)Le livre Deep Work (Amazon France)Le livre Deep Work (Amazon Canada)Le livre The One Thing (Amazon France)Le livre The One Thing (Amazon Canada)Épisode 53: Qu’est-ce que le Deep WorkÉpisode 72: Comment s’organiser quand on a plusieurs chapeaux à porterDes questions ou commentaires en lien avec cet épisode?
    👉 matthieudesroches.com/127
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    • 57 min
    #126: La technique pour avancer 2x plus vite dans ton travail

    #126: La technique pour avancer 2x plus vite dans ton travail

    Aimeriez-vous découvrir une technique pour terminer vos tâches et projets 2 fois plus rapidement (sans forcément devoir travailler plus)?
    Je vous montre comment faire dans ce podcast en vous présentant une astuce de productivité que j’applique depuis plusieurs années.
    …Et qui aide à se concentrer sur l’essentiel et passer à l’action.
    Ce n’est pas un remède miracle… Mais simplement un principe basé sur l’une des lois universelles de gestion du temps : la loi de Parkinson. 
    --
    LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
    Inscris-toi à mon webinaire gratuit « Comment s’organiser pour être 2x plus productif »Article: Une technique ultra-simple pour doubler votre productivité (sans travailler plus)Épisode 53: Qu'est-ce que le Deep Work (et comment le pratiquer)La méthode PomodoroDes questions ou commentaires en lien avec cet épisode?
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    • 30 min
    #125: Vaincre la procrastination grâce à la neuroscience (avec Jérémy Coron)

    #125: Vaincre la procrastination grâce à la neuroscience (avec Jérémy Coron)

    La procrastination est un immense problème qui nous affecte tous… 
    On procrastine tous de temps à autre, et ça nous fait malheureusement perdre beaucoup de temps. 
    Toutefois, les pistes de solutions ne sont pas toujours évidentes, puisque c’est un sujet vraiment profond qui fait référence à la psychologie humaine et la neuroscience. 
    Dans ce podcast, mon invité Jérémy Coron explique la science derrière la procrastination et ce qui se passe réellement dans le cerveau lorsqu’on procrastine. 
    Il propose également des pistes de solutions concrètes pour réussir à vaincre ce fléau et être plus productif! 
    Voici les principaux sujets abordés:
    Pourquoi la plupart des formateurs en productivité se trompent au sujet de la procrastination?Comment se crée la procrastination dans le cerveauComment fonctionnent le système limbique et le cortex préfrontalComment la neuroscience pour nous aider à vaincre la procrastinationLes meilleures astuces basées sur la science pour arrêter de remettre à plus tard--
    LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
    Rejoindre la formation gratuite « Initiation à l’Anti-Procrastination »Épisode 29: Optimiser son sommeil pour être plus efficace (avec Jeremy Coron)Épisode 47: Pourquoi tu devrais arrêter de boire trop de café (avec Jérémy Coron)Épisode 65: La routine scientifiquement prouvée de la haute-performance (avec Jérémy Coron)Épisode 99: 5 hacks pour booster les performances de ton cerveau (avec Jérémy Coron)Épisode 121: Optimiser son espace de travail pour être plus productifArticle: Les 5 causes qui nous amènent à procrastinerDes questions ou commentaires en lien avec cet épisode?
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    • 44 min
    #124: 7 astuces qui me font gagner du temps dans mes journées

    #124: 7 astuces qui me font gagner du temps dans mes journées

    Vos journées sont remplies et vous manquez de temps pour accomplir tout ce que vous avez à faire au quotidien?

    Il vous faudrait idéalement des journées de plus 24 heures pour être en mesure de tout faire?

    Malheureusement, il est impossible d’avoir plus de temps, et vous le savez très bien.

    Mais que diriez-vous d’être en mesure de gagner du temps dans vos journées en apprenant à mieux vous organiser et à travailler plus efficacement?

    Être capable de dégager ne serait-ce que 1 heure par jour ou 5 heures par semaine peut faire une immense différence dans votre vie!

    Je vous partage dans ce podcast 7 astuces que j’applique tous les jours dans mon travail pour être plus productif et gagner du temps.

    Je vous parle de…
    Ma stratégie pour ne pas perdre de temps inutilement dans les réunionsMes astuces favorites pour être plus rapide avec mon ordinateur et gagner du tempsLa meilleure façon de traiter ses courriels sans perdre de tempsComment la délégation peut vous faire sauver beaucoup de tempsEt bien plus encore!--
    LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
    Inscris-toi au challenge « Comment gagner 10h par semaine sans travailler plus »La méthode Zéro Courriel pour gagner du temps avec ta gestion de courrielLogiciel Phrase ExpanderArticle : Mes astuces pour travailler plus vite à l'ordinateurArticle : 3 techniques simples pour gagner du tempsÉpisode 77: Les 2 seules façons de gagner du tempsÉpisode 03: Activités d'Impact vs SoutienÉpisode 35: Gagner du temps grâce à la délégation avec Josiane MorinvilleDes questions ou commentaires en lien avec cet épisode?
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    • 28 min
    #123: Comment faire de bons suivis avec ton équipe de travail

    #123: Comment faire de bons suivis avec ton équipe de travail

    Que vous soyez entrepreneur, gestionnaire, chef d’entreprise ou simplement membre d’une équipe, vous avez certainement beaucoup de suivis à faire avec les collaborateurs de votre équipe dans une journée ou une semaine.

    Qu’il s’agisse de vos employés, collègues, sous-traitants, fournisseurs, patrons, etc.

    Et on va se le dire, cela peut être très prenant en termes temps et d’énergie lorsque l’on n’a pas la bonne approche d’organisation.

    Si vous avez un grand nombre de suivis et d’interactions à avoir avec vos collègues de travail au quotidien, ce podcast est pour vous!

    Je vous partage plusieurs bons conseils pour vous aider à organiser vos suivis de façon efficace (et moins chronophage).

    Voici les principaux sujets abordés :
    Le danger d’être constamment accessible pour vos collaborateursPourquoi il est important de gérer ses suivis dans des plages horaires définiesLa stratégie des briefings d’équipe rapides pour faire le pointMa stratégie favorite pour faire les suivis individuels efficacementEt bien plus--
    LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
    Ma formation gratuite « Comment maitriser sa boite de courriel »Ma formation « La méthode Zéro Courriel »Épisode 56 : 7 trucs pour perdre moins de temps en réunionÉpisode 34 : Quoi faire lorsque nos journées se résument à des urgences?Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?
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    • 27 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
77 Ratings

77 Ratings

mjlafrance ,

Très pertinent

Vous devez vraiment écouter ce Podcast, il est génial !

Matthieu est vraiment un bon pédagogue, il s’exprime bien, les concepts sont clair, bien expliqué et il nous donne une foule de ressources. Ce que j’aime le plus c’est le côté très facilement applicable, sur le champs même, c’ est très pratique et ma vie à déjà changé à l’écoute de son Podcasts.

Je fais des power hour et j’ai des bons résultats, je suis vraiment motivée.

Je suis une nouvelle et heureuse utilisatrice d’Evernote (ça change la vie)

Ma boîte de courriel est en train de descendre et avec Evernote, même les screenshot que j’avais accumulé dans mon téléphone trouve une place dans mon classement.

J’ai écouté un webinaire gratuit et j’ai beaucoup appris.

Je suis inscrite au challenge gagner 10 heures par semaine (sans travailler plus) j’ai hâte de le commencer

Merci pour ton travail, c’est nécessaire !

Bonne continuité

Marie-Josée

arnaud le K ,

Tres bon podcast de développement personnel

Mathieu nous donne des conseils en or sur comment bien s’organiser et accomplir ses objectifs. J’ai beaucoup appris ici, notamment comment aménager son bureau, créer sa semaine idéale, prévoir sa semaine et ses journées en avance, etc. Merci Mathieu 🙂 Je recommande vivement!

drockwilly ,

Excellent

Excellent podcasts !! :)

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