S1 E2: मुस्कुराता हुआ हर चेहरा अच्छा लगता है | निर्देशित श्वास व्यायाम - कविता - क्वोट (बिल गेट्स)

एक साप्ताहिक शो जहां हम मन को शांत करने के लिए निर्देशित श्वास व्यायाम का अभ्यास करते हैं, हमारी पर्सनालिटी को बेहतर बनाने के लिए कविताये सुनते हैं, और सकारात्मक मानसिकता विकसित करने के लिए कोट्स शेयर करते है।

निर्देशित श्वास व्यायाम (00:20): गहरी श्वास का अभ्यास और ॐ का जाप

कविता (02:47): मुस्कुराता हुआ हर चेहरा अच्छा लगता है - वन्दना शर्मा

क्वोट (04:06): “अगर आप सफल होना चाहते हो तो आपको अपने काम में एकाग्रता लानी होगी” – बिल गेट्स

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मिलते हैं आपसे अगले मंगलवार के दिन!