WonneVoll Schwanger - Natürlich|Sicher|Selbstbestimmt

Petra Schmidt
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  • HEALTH & FITNESS
WonneVoll Schwanger - Natürlich|Sicher|Selbstbestimmt Podcast

Du erwartest ein Kind und hast keine Lust dauernd zum Arzt/ zur Ärztin zur rennen? Du möchtest gern auf CTG- und Ultraschall-Untersuchungen verzichten oder diese so begrenzt wie möglich halten. Du möchtest mit einer positiven, zuversichtlichen Grundstimmung deine Schwangerschaft genießen und der Geburt mit Freude und Spaß entgegen sehen? Dann höre rein und lass dich inspirieren! Ich habe drei Kinder bekommen und kann dir von verschiedensten Erfahrungen berichten: Verdacht auf Gerinnungsstörung, Ausschabungen, Sec. Sektio im Krankhaus, Geburtshausgeburt, natürlicher Abgang, Hausgeburt, Hebammenvorsorge, geteilte Vorsorge und vieles mehr. Viel Spaß dabei. Höre auch gern in meine anderen Kanäle rein: Wonnevoll - Entspannung|Yoga|Rebellion Wonnevoll unterwegs - Familienleben im Campervan

  1. 2022-04-12

    Gibt es Liebeskonkurrenz?

    Achja, die Liebe. Wo kommt sie her? Wo geht sie hin? Und gibt es genug für alle? Oft fragen sich werdende Eltern, ob sie all ihre Kinder gleichermaßen lieben. Manchmal fühlt es sich an, als würde man eins bevorzugen. Aber ist das wirklich so? Ich rede heute über meine Ansichten zum Thema Liebe und warum es davon nicht genug geben kann. Viel Spaß beim Hören! Zum Schwangerenyoga: https://wonne-voll.de/videokurs-yoga-in-der-schwangerschaft/ Zum Ripozo: https://doula.wonne-voll.de/ripozo-fuer-schwangere/

    32 min

  2. 2022-03-13

    Gut Schlafen und Erholen in der Schwangerschaft

    Müde? Abgeschlagen? Kraftlos? In der Schwangerschaft müssen wir lernen mit unserer Energie gut zu haushalten und sie immer wieder aufzufüllen, da der Körper einfach einen höheren Bedarf hat um dein Baby wachsen zu lassen. Gut zu Schlafen ist die halbe Miete, aber auch untertags kleine Pausen zu machen, lohnt sich sehr. Ich spreche heute darüber, wie du in dieser Zeit Inseln schaffst, dich auftanken kannst und auch, wie du deine Schlafsituation überdenken und neu gestalten kannst. Viel Spaß beim Hören! Zum Yoga-Kurs: wonne.voll.de Zum Ripozo: doula.wonne-voll.de/ripozo-fuer-schwangere/

    31 min

  3. 2022-02-15

    Krankheit in der Schwangerschaft als Chance begreifen

    Schwangerschaft ist keine Krankheit, aber Krankheit macht vor Schwangeren nicht halt. Oft erwischt es werdende Mütter mit einem Infekt, der zusätzlich zu den SS-Beschwerden die Laune drückt und den Körper fordert. Ich möchte dir heute zeigen, dass eine Erkrankung in der Schwangerschaft nichts schlimmes ist, sondern für dich auch eine Möglichkeit darstellt, deinen Körper zu erfahren und dir das zu nehmen, was du brauchst. Viel Spaß beim Hören! Zum Ripozo - Vorbereiten, Genießen, Heilen Zum Yoga für Schwangere Zu Embryotox

    29 min

  4. 2022-01-16

    Vorbereiten, Genießen, Heilen

    Du möchtest gern eine Auszeit haben, um dich mit den Veränderungen zu befassen, die Geburt und Schwangerschaft mit sich bringen? Vielleicht in einem geschützten, begleiteten Rahmen, fernab vom "Alltagsstress"? Dann ist mein Ripozo vielleicht genau das Richtige. Was das ist, erfährst du heute. Viel Spaß dabei. Infos zum Ripozo: https://doula.wonne-voll.de/ripozo-fuer-schwangere/ Mein Yogakurs: https://wonne-voll.de/videokurs-yoga-in-der-schwangerschaft/

    26 min

  5. 2021-12-30

    Dein Weg zu selbstbestimmten und gut informierten Entscheidungen

    Welche Behandlung brauchst du in der Schwangerschaft? Welche Interventionen können bei der Geburt relevant werden? Wie geht man mit Ratschlägen um, die in eine bestimmte Richtung tendieren? Heute gebe dir dir hilfreiches Handwerkszeug für diese und ähnliche Fragen an die Hand, damit du sowohl während der Schwangerschaft, aber auch zu jeder anderen Phase seines Lebens selbstbestimmt entscheiden kannst. Viel Spaß beim Hören! Und hier der Link zu meinem Yoga-Kurs für Schwangere: https://wonne-voll.de/videokurs-yoga-in-der-schwangerschaft/

    35 min

  6. 2021-12-15

    Sich öffnen und Loslassen

    Warum ist es manchmal schwer schwanger zu werden und manchmal ganz leicht? Warum sind manche Schwangerschaften voller Beschwerden und andere nicht? Warum sind Geburten so unterschieldich lang? Es kann viele verschiedene Gründe geben und oft spielen sie zusammen, zwei grundlegende Aspekte sind aber immer von Bedeutung: deine Fähigkeit, dich zu öffnen und gleichzeitig loszulassen. Das ist auch oft nicht einfach, aber es lohnt sich, sich darin zu Üben. Warum, wieso, weshalb? Erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören!

    29 min

  7. 2021-11-23

    Gewaltfreie Schwangerschaft und Geburt als Luxus?

    Luxus? Das sollte doch selbstverständlich sein! Ist es aber leider ganz und gar nicht. Egal ob verbal, mental oder körperlich, niemand darf dir Gewalt antun. du hast ein Recht auf Unversehrtheit, was leider sehr oft übergangen wird - vermeintlich "zum Wohle des Kindes". Dabei geht es um dich! Ich spreche heute darüber, warum du dir absolut NICHTS gefallen lassen musst. Viel Spaß beim Hören! Am 25.11. ist der internationale Tag gegen Gewalt an Frauen und gleichzeitig Roses Revolution. Ein Tag an dem viele Menschen ein Zeichen setzen gegen die bestehenden Praktiken.

    32 min

  8. 2021-11-04

    Apps und Ratgerberzeitschriften rund ums Eltern werden

    Ist mein Kind gesund? Entwickelt es sich gut? Muss ich bei der Ernährung etwas beachten? Darf ich schwanger ins Schwimmbad? Gerade beim ersten Kind stehst du vor vielen Fragen. Heute gibt es zahlreiche Apps und Zeitschriften (und allerlei Bekannte/ Verwandte, die dir ihren Rat auch ungefragt mitgeben), die dir in dieser aufregenden Zeit vermeintlich helfen wollen. Dass sie oft das Gegenteil tun, wird vielen erst spät klar. Ich erkläre dir heute, warum du lieber mit einer Fachperson wie einer Hebamme sprechen, anstatt auf die Logarothmen der Technik vertrauen solltest. Viel Spaß beim Hören!

    29 min
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Du erwartest ein Kind und hast keine Lust dauernd zum Arzt/ zur Ärztin zur rennen? Du möchtest gern auf CTG- und Ultraschall-Untersuchungen verzichten oder diese so begrenzt wie möglich halten. Du möchtest mit einer positiven, zuversichtlichen Grundstimmung deine Schwangerschaft genießen und der Geburt mit Freude und Spaß entgegen sehen? Dann höre rein und lass dich inspirieren! Ich habe drei Kinder bekommen und kann dir von verschiedensten Erfahrungen berichten: Verdacht auf Gerinnungsstörung, Ausschabungen, Sec. Sektio im Krankhaus, Geburtshausgeburt, natürlicher Abgang, Hausgeburt, Hebammenvorsorge, geteilte Vorsorge und vieles mehr. Viel Spaß dabei. Höre auch gern in meine anderen Kanäle rein: Wonnevoll - Entspannung|Yoga|Rebellion Wonnevoll unterwegs - Familienleben im Campervan

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