2 episodes
Wylecztraume.pl Robert Bezdziecki
-
- Health & Fitness
Trauma jest wszechobecna i wpływa na nasze życie, czy tego chcemy, czy nie. Temat trudny i bolesny, ale podejmuję się go bo widzę w nim nadzieję i mądrość. Czasem sam, a czasem razem z innymi rozmówcami opowiem Wam o terapii traumy. Opowiem również o wspaniałych transformacjach, których doświadczają ludzie podczas drogi poznawania swojego ciała i umysłu. Zapraszam do wspólnej podróży.
-
Wylecztraume.pl - #2 Negatywne myśli (Monika Faderewska)
Przed Wami drugi odcinek, w którym rozmawiam z Moniką Faderewską z Warszawy. Byliśmy umówieni na omawianie negatywnych myśli powstałych w wyniku traumy ale spontanicznie rozwinął nam się również temat traum w okresie dzieciństwa oraz tego jak wpływają one na kształtowanie się stylu przywiązania - naszej wewnętrznej matrycy myśli, emocji i zachowań, która ma ogromny wpływ na nasze dorosłe związki oraz na zdolność radzenia sobie z traumą. Monika opowiada też o swoim stylu przywiązania i jak ukształtowały ją relacje z jej rodzicami. Notatki do odcinka znajdziecie pod adresem www.wylecztraume.pl/02
-
Wylecztraume - Lęk (odcinek 1)
Z psychoterapeutą Wojtkiem Kopytek rozmawiam o tym, z czym zmagają się osoby, które przeżyły traumę. Wojtek opowiada o swojej historii, co zmieniła w jego życiu trauma oraz co sprawiło, że postanowił pracować z osobami straumatyzowanymi. W tym odcinku skupiamy się też na lęku i skłonności do unikania rzeczy, które kojarzą się z przykrymi wydarzeniami. Opis odcinka znajduje się pod adresem https://www.wylecztraume.pl/01-lek-wojtek-kopytek