12 episodes

Podcast para promover los estilos de vida saludable.

Zona Fit Johana Maldonado

    • Health & Fitness

Podcast para promover los estilos de vida saludable.

    T2 - Capítulo 3 - Carbohidratos

    T2 - Capítulo 3 - Carbohidratos

    Por: Johana y Paula.

    • 23 min
    T2 - Capítulo 2 - Ejercicios para Tonificar

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    Por: Johana M

    • 17 min
    T2 - Capítulo 1 - Nueva Normalidad

    T2 - Capítulo 1 - Nueva Normalidad

    Por. Johana Maldonado

    • 16 min
    Capítulo 8 - Autoestima

    Capítulo 8 - Autoestima

    Por: Checho y Johana

    • 36 min
    Capítulo 7 - Mitos y verdades de la alimentación

    Capítulo 7 - Mitos y verdades de la alimentación

    Por: Paula y Johana

    • 21 min
    Capítulo 6- Tips para Principiantes

    Capítulo 6- Tips para Principiantes

    Por: Johana y Gio

    • 31 min
  • © Johana Maldonado

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