بودكاست أريـــكة # 420 - إبر التنحيف + هوس الوزن

الحلقة # 420 وتكلمنا فيها عن الحميات الغذائية وتطوراتها عبر التاريخ الى عصرنا الحالي وذكر أغرب أنواع التخسيس مثل البعض في اليابان يؤمنون بارتداء نظارة زرقاء للحد من الشهية