Become The Greatest Version Of Yourself

Sandra Künzler
  • 4.0 (1)
  • SELF-IMPROVEMENT
Become The Greatest Version Of Yourself

My name is Sandra Künzler and my purpose is to support you to become the greatest version of yourself. In this podcast you will hear stories from interesting personalities on how you can transform your life. My exciting guests and I will share our knowledge to inspire you to be able to perform at your personal best. Follow me Instagram: www.instagram.com/sandra_kuenzler_coaching/ Facebook: www.facebook.com/sandrakuenzlercoaching/

  1. In der Atmung liegt die Kraft der Transformation

    09/06/2022

    In der Atmung liegt die Kraft der Transformation

    Soul Coach und Wim Hof Instructor, Jan Pekarek spricht über die Höhen und Tiefen in seinem Leben, und wie er die Kraft der Atmung und des Eisbadens entdeckt hat. Auf der Suche nach einem glücklichen, gesunden Leben und auf der Suche nach sich selbst, immer auf der Jagd nach dem Kick, hat er Marathonläufe gemacht, ist über heisse Kohlen gelaufen und viele weitere Extremsportarten ausgeübt. “Du kommst zur Welt und atmest ein. Du verlässt die Welt und atmest aus. Der Atem verbindet dich dein Leben lang mit dem natürlichen Zyklus von Werden und Vergehen.” Wenn du immer schon mal erfahren wolltest, was die Atmung und Eisbaden im Körper und im Geist bewirkt, dann höre rein und lerne, wie du dich selbst wieder bewusst wahrnehmen und spüren kannst. Connect mit Jan Pekarek https://www.iceborne.ch Linkedin Instagram --------------------------------------------------------- Connect https://www.sandrakuenzler.com Linkedin Instagram Facebook

    45 min

  2. 03/03/2022

    Aus dem Burnout zurück ins Leben!

    Musik ist seine Leidenschaft - sein Leben! Er arbeitet seit über 30 Jahren in der Musikbranche, und hat sich persönlich um das Wohl der Künstler gekümmert. Bis in alle Nächte an einem grossen Konzert, und am nächsten Morgen mit der ersten Maschine nach London, immer auf zack, der Beruf ist sein Hobby und deshalb geht er auch häufig an seine Grenzen, ohne es zu merken. Dann kommt der Zusammenbruch, er ist körperlich und seelisch am Ende…wie es dann weiterging erzählt er uns in dieser Podcast Folge. Stefan Matthey, der CEO von Good News, spricht über sein Leben im Music Business und sein Burnout, welches ihn von heute auf morgen ausser Gefecht gesetzt hat. Er spricht sehr offen über seinen Leidensweg und seine Genesung, und verrät uns, wie er es geschafft hat, stärker denn je ins Leben zurückzukehren.  --------------------------------------------------------- Connect Linkedin s.matthey@goodnews.ch --------------------------------------------------------- Connect https://www.sandrakuenzler.com Linkedin Instagram Facebook

    48 min

  3. 10/02/2022

    Frau sein - Frau bleiben...

    Ines Imdahl, Diplom-Psychologin und Trendforscherin verrät uns wie sie Familie und Beruf organisiert. Sie ist DIE Stimme für tiefenpsychologische Marktforschung in Deutschland Zusammen mit ihrem Mann führt sie den Rheingold Salon in Köln, ein Unternehmen für tiefenpsychologische, morphologische Marktforschung und Strategieberatung. Sie ist seit seit 27 Jahren Unternehmerin, seit 22 Jahren verheiratet,  und hat vier Kinder. -Wir sprechen darüber, warum scheinbar immer noch die Frauen dafür verantwortlich sind, Karriere und Kinder unter einen Hut zu bringen -Female Leadership - warum wir heute immer noch über Gleichberechtigung am Arbeitsplatz sprechen müssen -Frau sein, Frau bleiben - auch in der Führungsetage -Ihr neues Buch „Warum Frauen die Welt retten werden und Männer dabei unerlässlich sind“ --------------------------------------------------------- Connect Linkedin --------------------------------------------------------- Connect https://www.sandrakuenzler.com Linkedin Instagram Facebook

    50 min

  4. 03/02/2022

    Hire for attitude and train for skills! What we can learn from the tech industry

    In this episode I talk to Vanessa Gentile, Director Alliance and Channel Switzerland at Salesforce, and mother of two boys about her journey into the tech industry and why she has launched the program "Bring Women Back To Work". Vanessa tells us about her inspiring journey from being a child of immigrants climbing her way up to being a leader in the tech industry. Speaking six languages, she started at the criminal police department as a simultaneous translator, then worked in the court, for an insurance company and now is a top leader at Salesforce. She is an advocat for learning by doing and going with the flow.  Knowing how difficult it is for women, especially in Switzerland to return to work, after a career break, she launched the program "Bring Women Back To Work". A 12-month learning experience for women who took a long career break and want to enter a new Industry. The goal of this program is to find job opportunities within our Ecosystem through Salesforce, partners, and customers. We speak about, why you should hire for attitude and train for skills Why the tech industry offers a variety of great work opportunities for women Learn or win - you never lose Why the right mindset is crucial, when returning to work after a career break Connect with Vanessa Gentile https://www.salesforce.com/eu/campaign/bwbw/ Linkedin IG --------------------------------------------------------- Connect https://www.sandrakuenzler.com Linkedin IG Facebook

    47 min

  5. 27/01/2022

    "If you don't negotiate on salary, you can miss out on up to two million over the course of a career.”

    Former top lawyer and HR Director at a billion-dollar company, Wies Bratby supports women getting what they want and what they are worth. She created a coaching program for women, called "The WIN Way", enabling them to create and get their dream jobs and salary! She is a natural born negotiator, and teaches women how to use their female power and strengths.  We speak about: How important it is to shift your mindset and get into mental work in order to boost your self-confidence and succeed Differences between men and women when it comes to negotiation Setting clear goals, knowing what you want and knowing your worth Her top tip to boost self-confidence Connect with Wies Bratby https://womeninnegotiation.org Linkedin --------------------------------------------------------- Connect https://www.sandrakuenzler.com Linkedin Instagram Facebook

    45 min

  6. 12/01/2022

    Women Back To Business!

    Mit Dr. Patricia Widmer, Programme Director Diversity und Management Programme der Universität St.Gallen spreche ich über Women's Leadership. Sie hat u.a. das Women Back to Business Programme aufgebaut und unterstützt Frauen beim beruflichen Wiedereinstieg. Wir sprechen über:  Diversity und Inclusion Die klassischen Rollenbilder, die bereits mit rosa und hellblau im Babyalter anerzogen werden. Familie Management im Co-Lead Wie der Rekrutierungsprozess verbessert werden kann und welche Vorteile nicht lineare Lebensläufe mit sich bringen. Woran es liegt, dass sich viele Frauen so schwer tun beim Wiedereinstieg Die Erfolgsformel PIE - Profile, Image, Exposure Connect mit Dr. Patricia Widmer Universität St.Gallen Linkedin --------------------------------------------------------- Connect https://www.sandrakuenzler.com Linkedin Instagram Facebook

    55 min

  7. 25/11/2021

    Warum Leaders mehr auf ihr Herz und ihre Intuition hören dürfen

    Dr. Florian Reiter Unternehmer, Coach und Spiritueller Heiler im Gespräch über Die Arbeit im Umbruch New Leadership Skills Der ROI von Coaching  Warum er beim Red Shoe Club dabei ist Wie wir neben Zahlen, Daten und Fakten unsere Intuition nutzen können um im beruflichen Alltag Entscheidungen zu treffen Wie es möglich ist den Menschen in den Fokus zu stellen und trotzdem die Wirtschaftlichkeit des Unternehmens sicher zu stellen. Connect mit Dr. Florian Reiter, Reiter+Partner Consulting Linkedin --------------------------------------------------------- Connect https://www.sandrakuenzler.com Linkedin Instagram Facebook

    51 min
  8. Grossefreiheit.com - Zwei Rebellen, die MENSCH sprechen!

    28/06/2021

    Grossefreiheit.com - Zwei Rebellen, die MENSCH sprechen!

    Die beiden POSITIONIERUNGSREBELLEN Jens Alsleben und Jörg Ristau erzählen uns: Warum du aus deinem Hamsterrad ausbrechen kannst, wenn du willst Warum Selbstliebe glücklicher macht als viel Geld  Warum Authentizität und Leidenschaft die Grundlage unternehmerischen Erfolges werden muss! Sie sind der Meinung, Unternehmen sind für Menschen da und nicht umgekehrt! Jens, der eine Positionierungsrebell, will die Fehlerkultur in Deutschland verbessern. Er war in Hightech-Umgebungen, in der Hochfinanz, im Militär und im Mittelstand unterwegs und kennt die Anforderungen und Mechanismen in Unternehmen. Change, Umbruch und Unsicherheit waren seine ständigen Begleiter. Er erzählt uns, wie er es geschafft hat aus seinem Hamsterrad auszubrechen. Jörg, der zweite Positionierungsrebell, ist hauptberuflich MENSCH.  Er will die Welt verändern, in dem er den Status Quo zum Thema “ARBEIT” in Frage stellt. Seit inzwischen fast 20 Jahren begleitet er Organisationen und Menschen in Veränderungsprozessen. Als Sohn eines Unternehmers, lernt er früh, was es bedeutet, den Anforderungen und Erwartungen seines Umfeldes gerecht werden zu müssen um Anerkennung zu erhalten. Er entscheidet sich für sein wahres Ich und geht schon in jungen Jahren seinen Weg, unabhängig davon, was andere über ihn denken. Er hat einen Traum: Kein Mensch soll mehr arbeiten und stattdessen das tun, was ihm am Herzen liegt. Connect https://www.grossefreiheit.com Linkedin --------------------------------------------------------- Connect https://www.sandrakuenzler.com Linkedin Instagram Facebook

    1h 7m
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About

My name is Sandra Künzler and my purpose is to support you to become the greatest version of yourself. In this podcast you will hear stories from interesting personalities on how you can transform your life. My exciting guests and I will share our knowledge to inspire you to be able to perform at your personal best. Follow me Instagram: www.instagram.com/sandra_kuenzler_coaching/ Facebook: www.facebook.com/sandrakuenzlercoaching/

Information

  • Creator
    Sandra Künzler
  • Years Active
    2019 - 2022
  • Episodes
    24
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Sandra Künzler

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