Feingefühl | Podcast für hochsensible Menschen Sonja Kopplin

Im Feingefühl Podcast geht es diesmal um die Beziehungsklärung, insbesondere für hochsensible Menschen. Wir erkunden die Irrtümer hinter gängigen Vorstellungen von Heilung und Veränderung in Beziehungen, wie zum Beispiel Kontaktabbruch oder klärende Gespräche. Die tiefe Verankerung von Trauma im Nervensystem bedeutet, dass oberflächliche Lösungsansätze nicht ausreichen. Stattdessen ist es wichtig, sich den unangenehmen Gefühlen zu stellen und aus einem regulierten Zustand heraus zu handeln, um langfristige Veränderungen zu erreichen. Lerne mehr darüber in der aktuellen Podcastfolge!
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Herzliche Grüße,
deine Sonja

Im Feingefühl Podcast begleite ich dich durch die Energien des kommenden Neumonds am 8. Mai 2024, der eine Phase der Erneuerung einläutet. Als hochsensibler Mensch teile ich Strategien, wie du dich mit der Stier-Energie verbinden und deine innere Balance finden kannst. Die Stierenergie erinnert uns daran, uns zu verlangsamen, uns mit der Natur zu verbinden und das Leben zu genießen. In Zeiten des Wandels und der Traumaheilung ist es normal, dass Veränderungen Zeit brauchen. Erlaube dir selbst, diesen Prozess zu durchlaufen, und konzentriere dich dabei auf deine Werte und deinen Selbstwert.

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In dieser Podcastfolge geht es um persönliches Wachstum und darum zu akzeptieren, dass du andere Menschen nicht ändern kannst. Feinfühlige Menschen aus dysfunktionalen Familien oder mit narzisstischen Eltern haben häufig die Hoffnung, dass sich die andere Person ändern wird. Aber der erste Schritt zur Veränderung ist das Akzeptieren der Realität. Menschen, die wirklich bereit sind, sich zu verändern, sehen die Realität, egal wie schmerzhaft sie ist. Erfahre in dieser Folge, wie du die besser damit umgehen kannst, dass manche Menschen sich nicht verändern wollen.
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Tauche ein in eine tiefgründige Podcast-Folge über die Kraft der Selbstverbindung und ihre Bedeutung für hochsensible Menschen. In dieser Folge des Feingefühl Podcasts erkunden wir den Ursprung innerer Wachstumsprozesse und beleuchten einen oft übersehenen Faktor: die Selbstverbindung. Entdecke, warum die Wiederherstellung dieser Verbindung zu dir selbst so entscheidend ist und wie sie das Kernstück der inneren Heilung bildet. Von der Auseinandersetzung mit traumatischen Erfahrungen bis hin zur Entfaltung einer tieferen Verbundenheit mit dem eigenen Körper - begleite ich dich auf einer Reise zur Selbstverbindung und erfahre, wie sie eine transformative Kraft für dein Leben sein kann. Diese Folge bietet Erkenntnisse, Einblicke und praktische Anregungen für alle, die sich auf dem Weg zu innerer Stärke und authentischem Selbstausdruck befinden.


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In dieser Episode erforschst du die Bewusstseinsstufen der Mutterwunde mit mir, während ich dich durch die verschiedenen Phasen der Traumaheilung führe. Von der Leugnung bis zur Akzeptanz biete ich dir einfühlsame Einsichten und Werkzeuge für hochsensible Menschen auf ihrem Weg zu persönlichem Wachstum. Tauche ein in die transformative Kraft der Emotionen und entdecke die Alchemie der eigenen Geschichte auf dem Weg zu innerem Frieden und persönlichem Wachstum.

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Am 24. April 2024 markiert der Vollmond in Skorpion das offizielle Ende der ersten Eclipse Season für 2024. Dieser Vollmond bringt verborgene Schattenthemen, insbesondere aus der Kindheit, ans Licht und schließt einen Zyklus ab, der am 13. November 2023 begonnen hat. Mit dem Abschluss des rückläufigen Merkurs können sich neue Perspektiven zeigen und langfristige Veränderungen ermöglicht werden. Es ist wichtig, sich auf unterstützende Beziehungen zu konzentrieren und sich um seelische Wunden zu kümmern. Nutze diese Zeit, um persönliche Entwicklung voranzutreiben und Selbstfürsorge zu praktizieren. Mehr Infos findest du (wie immer) auf meinem Instagram-Kanal zu diesen Themen!

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