EP71人類圖｜你在怕什麼？情緒、邏輯與直覺中心，正在默默製造你的緊張、焦慮與恐懼？（上） ft.艾倫的思維鍊金術-Allen

你常常感到莫名焦慮、緊張或恐懼嗎？
你以為只是壓力太大，
但其實，這些情緒可能來自人類圖中的三個覺察中心：
情緒中心、邏輯中心、直覺中心。

為什麼這三個中心，其實藏著你不自知的恐懼、緊張與焦慮？
放下「努力覺察」的執念，開始理解身體真正想告訴你的事。

本集分享3 個代表性的恐懼閘門：

🔸 50號閘門｜害怕負責任
來自直覺中心，對「照顧」與「對錯」特別敏感，常擔心沒扮演好角色、沒把人照顧好。

🔸 24號閘門｜反覆思考與沒理解的焦慮
屬於邏輯中心，擅長思考卻容易卡住，陷入無止盡的內在對話與疑問。

🔸 36號閘門｜面對未知情緒的緊張與混亂
源於情緒中心，情緒敏感，對變動、尷尬場面與不可預測的未來特別焦慮。

👉 如果你正在練習活在當下，卻總覺得內心不安、腦袋放不下，
這集會幫助你聽見自己身體的訊號，認識真正的「覺察」能量。

🎙 ft. 人類圖｜艾倫的思維鍊金術
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