GÜMMELER TALK der Rennrad Talk auf Mundart

Patrick Nogdalla
  • 5,0 (10)
  • FITNESS
  • CHAQUE SEMAINE
GÜMMELER TALK der Rennrad Talk auf Mundart

GÜMMELER TALK – Dein Mundart Cycling Podcast! Tauche wöchentlich in die Welt des Radsports ein – mit spannenden Interviews, Tipps für Training und Ernährung sowie Einblicken in die Rennszene. Egal, ob Profi oder Hobbyfahrer: Hier findest du alles zu Gravel, Road und Mountainbiking. Authentisch und am Puls der Community! Abonniere, um keine Folge zu verpassen und Teil der Gümmler-Community zu werden.

  1. -11 H

    Die Situation 🚴 Rollentraining Special – Aldo & Pädu packen aus!

    ✨ Jetzt Teil des Gümmeler Talk werden! 🖱️ Drücke auf Abonnieren, hinterlasse einen Kommentar und bewerte unseren Kanal! Mehr Bewertungen helfen uns, sichtbarer zu werden und noch mehr Radsportfans zu begeistern. Ein riesiges Danke an alle, die uns unterstützen! ⭐ 🌌 Wochenrückblick Die Tage werden kürzer, und Radfahren am Abend kann zur echten Herausforderung werden. Aldo und Pädu sprechen über die Risiken, die das Fahren in der Dunkelheit mit sich bringt, und warum sie stattdessen in dieser Jahreszeit gerne aufs Rollentraining setzen. Wie haltet ihr euch im Winter fit? Nutzt ihr auch die Rolle, oder zieht ihr draussen eure Runden? Kommentiert und teilt eure Winterstrategie! 🚲 Rollentraining Essentials Von Rollentypen über Komplettlösungen: Die besten Hardware-Tipps, die Vor- und Nachteile der Rollentypen und unsere Gamechanger-Empfehlungen. Wattmessung oder Neigungssimulation? Aldo und Pädu verraten ihre Technik-Favoriten, um das Maximum aus dem Indoor-Training herauszuholen. Welcher Rollentrainer begeistert euch? Teilt eure Erfahrungen mit uns! 📱 Die besten Plattformen Zwift, Roovy oder Tacx – welche Plattform passt zu wem? Erfahre, welche Plattform uns am meisten motiviert und was eine gute Indoor-Plattform ausmacht. Von realistischen Strecken bis zur Community: Welche Plattform nutzt ihr am liebsten? Schreibt uns! 🔄 Indoor vs. Outdoor – Der Watt-Vergleich Indoor-Training kann eine ganz andere Herausforderung sein! Sind Wattunterschiede wirklich messbar? Wir geben Einblicke, wie sich Indoor- und Outdoor-Werte unterscheiden und welche Werte für uns realistisch sind. Wie handhabt ihr den Unterschied? Erzählt uns, ob ihr eure Watt-Ziele auf der Rolle erreicht. 🎛️ Setup-Optimierung Ventilator, Matten, Schweissschutz – unsere Essentials für Komfort und Ergonomie sowie die neuesten Trends, die sich lohnen. Habt ihr ein Lieblings-Gadget für’s Rollentraining? Schreibt uns eure Empfehlungen in die Kommentare! 🥤 Rollenspezifische Ernährung Indoor-Training bedeutet mehr Schwitzen! Wir geben Tipps zu Hydration, den besten Snacks und einer effizienten Indoor-Ernährung. Was sind eure bevorzugten Snacks für lange Indoor-Sessions? Lasst uns wissen, was euch durch die Session bringt! 🔥 E-Sports & Zwift Academy Virtuelle Events als Motivationsschub! Wir rufen Yeves offiziell als Experten auf und laden ihn ein, sein Wissen mit uns zu teilen. Virtual Racing und das Potenzial für die Zukunft – wir schauen voraus! Was denkt ihr, wohin entwickelt sich das Virtual Racing? Kommentiert, was ihr euch von dieser Welt erhofft! Diese Episode ist voller Anekdoten und praktischer Tipps für alle, die im Winter Gas geben und sich auf die nächste Saison vorbereiten wollen! ❄️💨 Viel Spass bei der Folge und danke, dass du Teil des GÜMMELER TALK bist! 🎧

    1 h 5 min

  2. 6 NOV.

    🎙️ Die Situation, meine Damen und Herren! – Aldos Abenteuer bei der Tour of Guangxi 🚴‍♂️

    ✨ Jetzt Teil des Gümmeler Talk werden! 🖱️ Drücke auf Abonnieren, gib uns ein Like und lass einen Kommentar da! Unterstütze unseren Kanal und hilf uns, noch mehr faszinierende Einblicke in die Welt des Radsports zu liefern. ⭐ 🇨🇳 Aldo live aus China 🌏 Ein Flug ans andere Ende der Welt, Jetlag und die ersten Eindrücke aus China – Aldo nimmt uns mit auf seine Reise zur Tour of Guangxi! Hört, wie er sich auf das Abenteuer vorbereitet hat und welche kulturellen und logistischen Herausforderungen ihn direkt beim Ankommen erwarteten. 🧳 📋 Hinter den Kulissen: Organisation & Vorbereitung 🚗 Mit dem UCI an seiner Seite und als Fahrer des Kommissars-Fahrzeugs unterwegs: Exklusive Einblicke in die Zusammenarbeit mit dem UCI-Kommissar und die tägliche Organisation hinter den Kulissen. Spannender Insider-Content für jeden Radsportfan! 💼 🚦 Logistik und Sicherheit – Der technische Kraftakt 🚧 Von Strassensperrungen über Fahrzeugbereitstellung bis hin zu Sicherheitskonzepten – Aldo beschreibt die unglaublichen logistischen Meisterleistungen, die nötig sind, um die Tour of Guangxi in Bewegung zu halten. 🛡️ 🔧 Technik & Innovation: Die neuesten Bikes auf der Strecke ⚙️ Radsporttechnik hautnah! Aldo berichtet über die Bikes, die ihn auf der Tour am meisten beeindruckt haben. Welche neuen Features und Technologien machen die WorldTour noch schneller und faszinierender? Ein absolutes Muss für Technik-Enthusiasten! 🔥 🎉 Die Atmosphäre in Guangxi 🎊 Jubelnde Zuschauer, beeindruckende Städte und die Begeisterung für den Radsport in China – Aldo erzählt, welche Städte am meisten überraschten und wie sich die Stimmung von Region zu Region unterscheidet. Für alle, die die Faszination von WorldTour-Rennen erleben wollen! 🌟 👀 Unvergessliche Momente & Herausforderungen 💭 Welche besonderen Momente und Herausforderungen bleiben Aldo besonders in Erinnerung? Von inspirierenden Fahrern bis zu spannenden Highlights – diese Episode bringt euch direkt ins Herz der Tour of Guangxi! 🌏

    1 h 11 min

  3. 30 OCT.

    🚴🏽‍♀️ Aline Seitz – Die faszinierende Welt des Bahnradsports hautnah erleben 🚴‍♀️🔥

    In dieser exklusiven Episode treffen wir auf Aline Seitz, eine Schweizer Bahnfahrerin, die Radsportgeschichte schreibt. Gemeinsam mit Aldo und mir nimmt uns Aline mit auf ihre Reise – von den ersten Runden auf der Bahn bis hin zu den grössten Bühnen des Sports. Wir sprechen über Schlüsselmomente, ihren Weg zum Profisport und das besondere Feuer, das den Bahnradsport für sie entfacht hat. Diese Folge ist vollgepackt mit spannenden Einblicken, grossen Träumen und purer Leidenschaft für den Sport! Der Weg zur Spitze 🏆: Alines Entscheidungen und Wendepunkte Wie wurde Radsport für Aline mehr als ein Hobby? In dieser Folge verrät sie die entscheidenden Momente, die ihre Karriere geformt haben, und gibt uns einen Blick hinter die Kulissen des Profidaseins. Taucht mit uns ein in eine Welt, in der Konstanz, Disziplin und grenzenlose Leidenschaft zählen. Was begeistert Aline am Bahnradsport und welche Herausforderungen hat sie überwunden? Erfahrt, wie aus einer jungen Sportlerin eine Profifahrerin wurde. Höchstleistung auf der Bahn 💪: Bahnradsport – der Kampf gegen Zeit und Gegner Was macht den Bahnradsport so besonders? Aline beschreibt die mentalen und physischen Anforderungen und zeigt, was es braucht, um auf höchstem Niveau zu bestehen. Sie teilt ihre Erfolgsgeheimnisse und ihre ganz persönlichen Taktiken, um in jedem Rennen Höchstleistungen abzurufen. Olympische Träume und Highlights: Paris 2024 🇫🇷✨ Ein unvergesslicher Höhepunkt: die Teilnahme an den Olympischen Spielen 2024! Aline teilt ihre Erfahrungen, ihre intensive Vorbereitung und die grössten Herausforderungen. Freut euch auf exklusive Einblicke, ihre wertvollsten Lektionen und die emotionalsten Momente aus Paris. Hinter den Kulissen und ein bisschen Spass 🎉😂 Aline zeigt uns ihre humorvolle Seite und lässt uns an witzigen Geschichten und überraschenden Momenten teilhaben, die ihren Sportalltag prägen. Wenn Sie eine Karriere einer Radsport-Legende übernehmen könnte, welche wäre es wohl? Welche andere Karriere hätte sie ohne den Radsport gewählt? Ein persönlicher, authentischer Blick auf eine aussergewöhnliche Athletin. Danke für eure Treue und Unterstützung! 🙏✨ Euer Feedback und eure Treue bedeuten uns unglaublich viel. Wenn euch die Folge gefallen hat, folgt unserem Kanal, gebt uns eine Bewertung und lasst uns in den Kommentaren wissen, was euch besonders begeistert hat! Teilt die Episode mit anderen Radsportfans und bleibt gespannt auf viele weitere inspirierende Gäste. Dank euch können wir solche Geschichten erzählen – bleibt dran und seid dabei! 🎧

    1 h 8 min

  4. 23 OCT.

    🚴‍♂️ Erlebe die faszinierende Welt des Cycling-Magazins Gruppetto! 🌍

    In dieser Episode des Gümmeler Talks begrüssen wir Corsin, Mitgründer und Verleger des einzigartigen Magazins Gruppetto.🎤 Seine Leidenschaft für das Erzählen von Geschichten und die aussergewöhnliche Sichtweise auf den Radsport machen Gruppetto zu einem der spannendsten Magazine der Cycling Szene!  Was dich erwartet: 🔥 Die Entstehung von Gruppetto Wie kam es zur Gründung? Erfahre, warum der Name Gruppetto eine tiefere Bedeutung hat und welche Hindernisse das Team überwinden musste, um das Magazin zu realisieren.🛠️   💥 Aussergewöhnliche Inhalte Gruppetto hebt sich durch Geschichten ab, die selten erzählt werden. Von Velokurieren bis hin zu Ultra-Cycling-Abenteuern. Corsin erklärt, warum gerade diese Themen so packend sind und wie sie ihren Weg ins Magazin finden.🚵‍♂️   🎨 Kreative Bildsprache Nicht nur die Inhalte sind einzigartig: Das Magazin überzeugt mit einer beeindruckenden visuellen Ästhetik. Corsin gibt Einblicke in den kreativen Prozess, wie Gruppetto visuell gestaltet wird und welche Rolle Fotografie und Design spielen. 🖼️   📖 Print in einer digitalen Welt Während viele auf digitale Formate setzen, bleibt Gruppetto dem Printformat treu. Corsin teilt, warum gedruckte Seiten noch immer eine besondere Wirkung haben und welche Vorteile das physische Erlebnis bietet. 📚   🚀 Blick in die Zukunft Wohin entwickelt sich Gruppetto? Corsin verrät, welche spannenden Projekte und Kooperationen auf das Magazin zukommen und was die Leserschaft in den kommenden Ausgaben erwarten könnte. 🌟🤓   📢 Wenn euch der Talk mit Corsin neugierig gemacht hat und ihr das Gruppetto Magazin abonnieren wollt, könnt ihr das hier tun. 📬 Einzelhefte gefällig? Schaut euch die bisher erschienenen Ausgaben im Gruppetto Shop an und sichert euch euer Exemplar! 🗞️   🎧 Jetzt reinhören! Erfahre, wie Gruppetto durch packende Storys und ein einzigartiges visuelles Erlebnis in der Radsport-Community einen festen Platz einnimmt. Diese Episode bietet exklusive Einblicke hinter die Kulissen eines Magazins, das mehr als nur ein Printprodukt ist – es ist eine Plattform für inspirierende Geschichten und aussergewöhnliche Ideen.

    54 min

  5. 16 OCT.

    Zwischen Aperol🍹 und Gravel-Staub:🚵 Pädus Bike-Tausch und Radsport-Highlights🏆

    In dieser Episode erwartet euch wieder ein spannender Wochenrückblick aus der Welt des Radsports! 🎧 Diesmal quatschen Micha und ich über die emotionalen Höhen und Tiefen meiner letzten Woche – und es war einiges los! 📅 Themen der Woche: Was für eine Achterbahnfahrt! Nach einer möglichen Covid-Erkrankung bin ich endlich wieder auf dem Rad und habe meine Ferien in Girona genossen. 🏞️ Stell dir vor: Die warme Sonne auf den Strassen, 500 km in wenigen Tagen, steile Anstiege und dann eine wohlverdiente Pause mit einem eiskalten Aperol – das ist wahre Radfahrer-Liebe! 🚵‍♂️ Abschied vom BMC und ein spannendes Übergangsbike: Es war ein bittersüsser Moment, als ich mein treues BMC abgeben musste. Nach all den Kilometern und Erinnerungen fiel der Abschied nicht leicht. Doch zurzeit teste ich das TREK Madone SL7 Gen 8 – was für ein geniales Bike! 🤩 Aber das ist nur die Übergangslösung, denn mein neues Rad wird gerade als Project One gebaut. Ich kann es kaum erwarten, euch mehr darüber zu erzählen, sobald es endlich da ist! Neugierig, was es wird? Bleibt dran! 🎉 🌍 Rückblick auf die Gravel-WM & Gravel-Trends Die Gravel-WM ist vorbei, und wir lassen die Highlights Revue passieren. 🏆 Welche Momente haben uns am meisten begeistert? Ausserdem sprechen wir darüber, warum die Schweizimmer mehr zum Gravel-Paradies wird und was euch beim END OF SEASON Event Schaller Radrennsport am 2. November 2024 erwartet. Holt euch exklusive Einblicke und die heissesten Insider-Infos direkt bei uns!🔥 Gravel-Bike-Unterschiede: Performance Gravel Alltags-Gravel Reise-Gravel Was sind die Unterschiede, und welches Bike passt zu welchem Abenteuer? Wir verraten es euch! 🧠 ❓ Eure Fragen – unsere Antworten! "Wo sind die besten Spots für Rennradferien in Norditalien?" 🇮🇹 Ein Hörer wollte es wissen, und wir haben die besten Tipps – inklusive Infos, wo man sich dort ein Rennrad mieten kann. Fun Fact: Wusstet ihr, dass Filippo Gannas Pinarello beim Stundenweltrekord in Grenchen aus dem 3D-Drucker kam? Verrückt, oder? 🏁 Eine spannende Randnotiz von iamlorisfreidig: Er vergleicht Rennradfahren mit Motocross – was sind die Gemeinsamkeiten und Unterschiede, wenn man mit 5 mm Stoff und einem Helm auf dem Kopf gegen den Wind fährt? 🤔 ➡️ Hört rein und lasst euch inspirieren! Abonniert uns auf Spotify, um keine Episode zu verpassen! 🚴‍♂️🎙️ 🎉 𝐖𝐢𝐫 𝐬𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐧𝐤𝐞 wenn euch die Episode gefällt, zeigt es mit einem 𝐋𝐢𝐤𝐞👍 und teilt sie! Jeder 𝐊𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 bringt uns dem Ziel näher, die Radsport-Community zu erweitern. 𝐕𝐢𝐞𝐥𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐧𝐤!

    1 h 3 min

  6. 10 OCT.

    Von der Strasse ins Gelände: Gravel Ride & Race mit Christian Rocha 🚴‍♂️⛰️🚵🏽‍♀️

    🎙️ Gravel Ride & Race – Ein neues Kapitel im Radsport mit Christian Rocha 🚴‍♂️🌄 In dieser Folge haben wir ⁠⁠Christian Rocha⁠⁠, den Gründer des ⁠⁠Gravel Ride & Race⁠⁠ in Bern, zu Gast! 👋 Christian gibt uns Einblicke in die Faszination des Gravelbikens und nimmt uns mit hinter die Kulissen seines einzigartigen Events, das am 19. Oktober 2024 in Bern stattfindet. 🎉 🎧 Was euch erwartet: Der Weg von der Strasse ins Gelände: Ist das Gravelbiken nur ein Trend für Abenteurer? Wir diskutieren die Unterschiede zwischen Gravel- und Rennrad und klären, ob Gravelbiken vielleicht sogar das „Next Big Thing“ im Radsport ist. Das Besondere am Gravel Ride & Race: Was macht dieses Event einzigartig? Christian spricht über die herausfordernden Strecken, die Einbindung der lokalen Community und die spannendsten Momente der bisherigen Veranstaltungen. 🚵‍♂️🔥 Event-Highlights für Zuschauer: Erlebe die Action hautnah entlang der Strecke und tauche in die Welt des Gravelbikens ein – ein Event, das nicht nur Fahrer, sondern auch Zuschauer begeistert! 🎥👀 🌄 Bist du bereit, selbst Teil des Abenteuers zu werden? 🚴‍♀️ Ob erfahrener Gravelbiker oder neugieriger Neuling, das ⁠⁠Gravel Ride & Race⁠⁠ bietet dir die perfekte Bühne, um deine Grenzen zu testen und die Schönheit der Natur auf zwei Rädern zu erleben. Die Anmeldung läuft – schnapp dir deinen Platz und sei dabei, wenn der Gravelspirit nach Bern kommt! Sei Teil des Gravel-Events des Jahres! 🌟💥 Hier geht’s direkt zur Anmeldung ⁠⁠ridegravel.ch⁠⁠ Christian verrät uns ausserdem, wie es zur Gründung des Gravel Ride & Race kam und welche Visionen ihn antreiben. 🛤️ Ein Muss für Cycling- und Gravelbike-Fans, die das Abenteuer lieben! 🌟 🎉 𝐖𝐢𝐫 𝐬𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐧𝐤𝐞 Wenn euch die Episode gefällt, zeigt es mit einem 𝐋𝐢𝐤𝐞👍 und teilt sie! Jeder 𝐊𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 bringt uns dem Ziel näher, die Radsport-Community zu erweitern. 𝐕𝐢𝐞𝐥𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐧𝐤! Hört jetzt rein und erfahrt, warum ihr das Gravel Ride & Race nicht verpassen solltet! 🔥

    1 h

  7. 2 OCT.

    🎙️ Debriefing: UCI Road & Paracycling Weltmeisterschaft 2024 – Die Musketiere des Rennrads sind zurück! 🚴‍♂️

    In dieser Folge unseres Rennrad-Podcasts haben wir ein wahres Highlight für euch: Die UCI 2024 Road und Paracycling Weltmeisterschaft in Zürich wird von den drei Rennrad-Musketeers Aldo, Micha und Pädu genau unter die Lupe genommen. 💥 Wir sprechen über die spannendsten Rennen, das Material der Profis und die herausragenden Leistungen auf der Straße. Natürlich darf dabei auch der legendäre Moment am Züriberg nicht fehlen, als die Berner Cycling Community – Disco Cycle und die Lactatelollipops – unserem geliebten Aldo zujubelten, als er im Auto vorbeifuhr. Ein Gänsehautmoment! 🔥 Special Guest: Per Telefon zugeschaltet ist unsere Cycling_Robin, die als VIP-Chauffeurin dabei war und spannende Insides mitbringt. 🎧 Lasst euch das nicht entgehen und schaltet rein – es gibt jede Menge coole Einblicke und Insiderwissen rund um die Road and Paracycling Weltmeisterschaft! Jetzt hören und in die Welt des Rennrads eintauchen. 🎉 𝐖𝐢𝐫 𝐬𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐧𝐤𝐞Wenn euch die Episode gefällt, zeigt es mit einem 𝐋𝐢𝐤𝐞👍 und teilt sie! Jeder 𝐊𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 bringt uns dem Ziel näher, die Radsport-Community zu erweitern. 𝐕𝐢𝐞𝐥𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐧𝐤!

    1 h 17 min

  8. 18 SEPT.

    UCI Road and Paracycling Championships 2024 mit David Loosli 🚴‍♂️

    Willkommen zur Spezial-Folge von Gümmelertalk! 🎙️Diese Episode widmet sich vollständig den 2024 UCI Road and Paracycling Championships, die vom 21. bis 29. September in Zürich stattfinden – einem der bedeutendsten Events im internationalen Radsport. Unser heutiger Gast ist David Loosli, ehemaliger Radprofi und hauptberuflich Race Director der Tour de Suisse. Für die bevorstehende Weltmeisterschaft hat er dieselbe verantwortungsvolle Aufgabe übernommen und gibt uns exklusive Einblicke in die Organisation dieses sportlichen Grossereignisses. Ebenfalls mit dabei: Aldo Schaller, die Radsportlegende und Inhaber des traditionsreichen Fahrradgeschäfts Schaller Radrennsport in Bern! 🎤 Talk mit David Loosli Wer ist David Loosli? David ist ein ehemaliger Radprofi, der heute als Race Director für die Tour de Suisse und die anstehende UCI-Weltmeisterschaft tätig ist. Er erzählt von seinen Wurzeln im Sport und wie er zur Organisation solcher prestigeträchtigen Events gekommen ist. Organisation eines internationalen Events David beschreibt die frühzeitige Planung für die UCI-Weltmeisterschaften. Von der Streckenauswahl bis hin zur Logistik – alles muss bis ins kleinste Detail organisiert werden, um ein reibungsloses Event sicherzustellen. Herausforderungen in Zürich Ein internationales Event in einer Stadt wie Zürich zu organisieren, bringt besondere Herausforderungen mit sich. David gibt Einblicke in die Koordination von Strassenradsport und Paracycling und wie diese gleichzeitig integriert werden. ⚙️ Umsetzung & Sicherheit Wie erfolgt der Übergang von der Planung zur Umsetzung des Events? Welche Partner spielen dabei eine Schlüsselrolle? Besonders spannend: David erklärt, wie die Teams und die technischen Ressourcen an den Wettkampftagen koordiniert werden und welche Sicherheitsmassnahmen getroffen werden, um sowohl die Athleten als auch die Zuschauer zu schützen. 🏆 Erfolge und Ausblicke Zum Abschluss teilen David und Aldo ihre Gedanken darüber, wie der Erfolg eines solchen Events gemessen wird und welche Kriterien dabei eine Rolle spielen. Aldo, der tief in der Schweizer Radsportgeschichte verwurzelt ist, gibt uns zudem spannende Einblicke in seine persönliche Einschätzung über die Entwicklungen im internationalen und lokalen Radsport. 🚨Alpenbrevet: Radsportspass für alle!🚨 Du suchst nach der ultimativen Challenge? Dann ist das Alpenbrevet by Cycling Unlimited genau dein Ding! Ob du Anfänger bist oder ein alter Hase, dieses Event hat’s in sich. Melde dich jetzt an und erlebe unvergessliche Momente auf legendären Pässen. Mehr Infos und die Anmeldung findest du unter ⁠alpenbrevet.ch⁠. Sei dabei, hol dir den Kick und triff die Community auf der Strasse! 🏁 🎉 𝐖𝐢𝐫 𝐬𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐧𝐤𝐞: Eure Unterstützung ist unser Wind im Rücken! 🌬️ Wenn euch die Episode gefällt, zeigt es mit einem 𝐋𝐢𝐤𝐞👍, 𝐭𝐞𝐢𝐥𝐭 die Begeisterung mit euren Freunden 📢 und hinterlasst uns eure Gedanken 💬. Jeder 𝐊𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 bringt uns dem Ziel näher, eine grössere 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐲 von Radsportfans aufzubauen. 𝐕𝐢𝐞𝐥𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐧𝐤!🙏

    44 min
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