Yeşim'in ŞifaEvi

Yesim Bayraktar
  • 0,0 (0)
  • SALUTE MENTALE
  • BIMENSILE
Yeşim'in ŞifaEvi

Meditasyon, hayatın koşturmacası ve karmaşası içinde kendinize vakit ayırmanın yolu. Meditasyon yaparak zihninizdeki kalabalıklardan ve karmaşadan kurtulup, dinginleşip, düşüncelerizi yönlendirmeyi başarabilirsiniz. Her gün düzenli meditasyon, size rahatlama, odaklanma gücü, adaptasyon ve yüksek bilinç kazandırır. 10 dakikalık derin meditasyon sayesinde, zihnin susmasını sağlayacağından, 8 saat uyumuşçasına bir zindelik kazanabilirsiniz. Youtube kanalıma abone olup yeni meditasyonlardan haberdar olabilir ve aynı zaman beni desteklemiş olursunuz. Teşekkürlerimle... https://youtu.be/PI5XNk_ISrQ

  1. DÜŞÜNCE TIKANIKLIĞINDAN KURTULMAK İÇİN 5 DAKİKALIK MEDİTASYON

    22 SET

    DÜŞÜNCE TIKANIKLIĞINDAN KURTULMAK İÇİN 5 DAKİKALIK MEDİTASYON

    Belli bir konuda takıldığınızı ya da tıkandığınızı hissediyorsanız, bu meditasyon zihninizin şalterini bir kaç dakikalığına indirip, rahatlamanızı sağlamak için hazırlanmıştır. Unutmayın siz önemlisiniz ve bir önceliksiniz ve kendinize sadece birkaç dakikalık bilinçli bir merkezlenme süresi tanımak, gününüzün geri kalanında gerçekten olumlu bir etki yaratabilir. Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz. Kulaklıkla dinlemeniz önerilir. Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için YOUTUBE'da da abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz : http://bit.ly/2CCrd5S Yorumlar yazınız, arkadaşlarınıza tavsiye ediniz. İlginize ve desteğinize teşekkür ederim 🙏 @yesiminsifaevi Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz. Sosyal medya hesaplarımız Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

    6 min
  2. KENDİNİ İFADE ETME VE İLETİŞİM BECERİLERİ İÇİN MEDİTASYON

    8 SET

    KENDİNİ İFADE ETME VE İLETİŞİM BECERİLERİ İÇİN MEDİTASYON

    Bu çalışmada kendinizi ifade etme konusunda bilinçaltı dirençlerinizi dönüştürebilirsiniz. Kendini ifade yeteneğinizi oluşturan doğru aktarım, kabul ve saygı görme ve takdir edilme hislerinizi uyandırabilirsiniz. Bu içerik daha iyi hissetmenizi sağlamak için hazırlanmıştır, tedavi amaçlı değildir, iyileştirmeniz gereken bir sağlık sorunu yaşıyorsanız , profesyonel yardım almaktan çekinmeyiniz. Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz. Kulaklıkla dinlemeniz önerilir. Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için YOUTUBE'da da abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz : http://bit.ly/2CCrd5S Yorumlar yazınız, arkadaşlarınıza tavsiye ediniz. İlginize ve desteğinize teşekkür ederim 🙏 @yesiminsifaevi Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz. Sosyal medya hesaplarımız Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

    19 min
  3. RENKLERLE DENGELENME MEDİTASYONU

    25 AGO

    RENKLERLE DENGELENME MEDİTASYONU

    Renkler binlerce yıldır pek çok kültür ve öğreti tarfından , bedeni, zihni ve ruhu iyileştirmek için kullanılmaktadır. Bu kıs çalışma yaşamınızı, ışık ve renk ile kolaylaştırması ve dengeye getirmesi niyetiyle hazırlanmıştır… Şifa olsun 🙏 Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz. Kulaklıkla dinlemeniz önerilir. Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz : http://bit.ly/2CCrd5S Yorumlar yazınız, arkadaşlarınıza tavsiye ediniz. İlginize ve desteğinize teşekkür ederim 🙏 @yesiminsifaevi Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz. Sosyal medya hesaplarımız Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

    8 min
  4. İYİ ŞANS VE TALİH İÇİN MEDİTASYON #meditasyon

    11 AGO

    İYİ ŞANS VE TALİH İÇİN MEDİTASYON #meditasyon

    Şans, Fransızca kökenli olup, mantıkla açıklanamayan rastlantısal olayların nedeni olan güç şeklinde tanımlanır. Psikolojide ise "şans" kişinin onu yeni fırsatlara açık hale getiren pozitif tutumu olarak tanımlanmıştır. Bu çalışmada "şans" inancınızı canlandırıp , ona izin vermeyi deneyimleyeceksiniz. Şifa olsun 🙏 Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz. Kulaklıkla dinlemeniz önerilir. Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için YOUTUBE'da da abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz : http://bit.ly/2CCrd5S Yorumlar yazınız, arkadaşlarınıza tavsiye ediniz. İlginize ve desteğinize teşekkür ederim 🙏 @yesiminsifaevi Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz. Sosyal medya hesaplarımız Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

    15 min
  5. YAŞAM AMACINI KEŞFETME MEDİTASYONU

    28 LUG

    YAŞAM AMACINI KEŞFETME MEDİTASYONU

    "Yaşamın amacı, amacı olan bir yaşamdır" - Bourdain Yaşam amacınız, yaşamınızın temel motive edici amaçlarından, yani sabahları kalkma nedenlerinizden oluşur. Amaç, yaşam kararlarına rehberlik edebilir, davranışı etkileyebilir, hedefleri şekillendirebilir, bir yön duygusu sunabilir ve hayatınızda anlam yaratabilir. Eğer belirli bir amacınız olduğunu hissediyorsanız ama henüz ne olduğunu bilmiyorsanız, bu çalışma yüksek benliğinizin bilgeliğinden faydalanarak bu amacı keşfetmenize yardımcı olması niyetiyle hazırlanmıştır. Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz. Kulaklıkla dinlemeniz önerilir. Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz : http://bit.ly/2CCrd5S Yorumlar yazınız, arkadaşlarınıza tavsiye ediniz. İlginize ve desteğinize teşekkür ederim 🙏 @yesiminsifaevi Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz. Sosyal medya hesaplarımız Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

    13 min
  6. UYKU MEDİTASYONU : ÖZSEVGİ ÖZDEĞER TELKİNLERİ İLE...

    14 LUG

    UYKU MEDİTASYONU : ÖZSEVGİ ÖZDEĞER TELKİNLERİ İLE...

    Bu çalışma hem uyumanıza hem de uykuda kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olması için hazırlanmıştır, beraberinde öz sevgi ve öz değer telkinleri ile bilinçaltınıza olumlu cümleler yükleyebilirsiniz. Şifa olsun🙏 Bu içerik daha iyi hissetmenizi sağlamak için hazırlanmıştır, tedavi amaçlı değildir, iyileştirmeniz gereken bir zihinsel zorluk yaşıyorsanız , profesyonel yardım almaktan çekinmeyiniz. Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz. Kulaklıkla dinlemeniz önerilir. Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için YOUTUBE'da da abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz : http://bit.ly/2CCrd5S Yorumlar yazınız, arkadaşlarınıza tavsiye ediniz. İlginize ve desteğinize teşekkür ederim 🙏 @yesiminsifaevi Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz. Sosyal medya hesaplarımız Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

    16 min
  7. GÜVEN MEDİTASYONU

    30 GIU

    GÜVEN MEDİTASYONU

    Zor zamanlarda, korku ve endişenin sebep olduğu, gerginlik ve tetikte olma ihtiyacından özgürleşme ve güven hissini tüm hücrelerinizde uyandırmak isterseniz, bu çalışmayı deneyebilirsiniz. Şifa olsun 🙏 Bu içerik daha iyi hissetmenizi sağlamak için hazırlanmıştır, tedavi amaçlı değildir, iyileştirmeniz gereken bir zihinsel zorluk yaşıyorsanız , profesyonel yardım almaktan çekinmeyiniz. Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz. Kulaklıkla dinlemeniz önerilir. Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için YOUTUBE'da da abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz : http://bit.ly/2CCrd5S Yorumlar yazınız, arkadaşlarınıza tavsiye ediniz. İlginize ve desteğinize teşekkür ederim 🙏 @yesiminsifaevi Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz. Sosyal medya hesaplarımız Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

    18 min
  8. NESE MEDİTASYONU

    26 MAG

    NESE MEDİTASYONU

    Neşe, insanın kendini hafif ve mutlu hissettiğinin bir göstergesidir. Neşe hem bir his hem de bir ifade şeklidir, doğustan getirdiğimiz en temel ve nn yüksek frekanslı duygularımızdan biridir. İyileştirici ve güçlendirici bir özelliği vardır. Yaratım gücümüzü ortaya çıkarır. Çocuklukta sebepsiz yaşanırken, ne yazık ki yetişkinlikte illa spesifik bir nedene bağlı olduğu inancı yerleşir. Oysa neşe, ümitsizlik çağında, bir şeyleri değiştirmeye talip olmaktır. Bu çalışmayı , yaradılışınızın, özünüzün en güzel yönlerinden biri olan neşeli halinize ulaşmanıza yardımcı olmak için hazırladım. Şifa olsun 🙏 Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz. Kulaklıkla dinlemeniz önerilir. Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için YOUTUBE'da da abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz : http://bit.ly/2CCrd5S Yorumlar yazınız, arkadaşlarınıza tavsiye ediniz. İlginize ve desteğinize teşekkür ederim 🙏 @yesiminsifaevi Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için https://www.yesiminsifaevi.com adresini ziyaret edebilir ve profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz. Sosyal medya hesaplarımız Instagram: https://www.instagram.com/yesiminsifaevi Facebook: https://www.facebook.com/yesiminsifaevi

    11 min
Elenco completo (123)

Descrizione

Meditasyon, hayatın koşturmacası ve karmaşası içinde kendinize vakit ayırmanın yolu. Meditasyon yaparak zihninizdeki kalabalıklardan ve karmaşadan kurtulup, dinginleşip, düşüncelerizi yönlendirmeyi başarabilirsiniz. Her gün düzenli meditasyon, size rahatlama, odaklanma gücü, adaptasyon ve yüksek bilinç kazandırır. 10 dakikalık derin meditasyon sayesinde, zihnin susmasını sağlayacağından, 8 saat uyumuşçasına bir zindelik kazanabilirsiniz. Youtube kanalıma abone olup yeni meditasyonlardan haberdar olabilir ve aynı zaman beni desteklemiş olursunuz. Teşekkürlerimle... https://youtu.be/PI5XNk_ISrQ

Informazioni

  • Creatore
    Yesim Bayraktar
  • Anni di attività
    2019 - 2024
  • Puntate
    123
  • Classificazione
    Contenuti adatti a tutti
  • Copyright
    © Yesim Bayraktar
  • Sito web del podcast
    Yeşim'in ŞifaEvi

Per le puntate esplicite, devi effettuare l’accesso.

Rimani al passo con questo podcast

Accedi o registrati per seguire i podcast, salvare le puntate e ricevere gli ultimi aggiornamenti.
Seleziona un paese o una regione

Africa, Medio Oriente e India

Asia Pacifico

Europa

America Latina e Caraibi

Stati Uniti e Canada