Lifehack de Podcast Margot Hoogerwerf & Veronique Scharwächter

In onze maatschappij is de monogame relatie, waarin je exclusief met één iemand in een intieme relatie zit, de ‘norm’. Men gaat er vanuit dat er een bepaald juist pad bestaat (samenwonen-trouwen-kinderen krijgen) dat je zou moeten volgen. Polyamorie gaat hier tegenin met het idee dat gevoelens voor meerdere mensen mogelijk zijn. In deze aflevering bespreken we polyamorie: wat is het, hoe leef je polyamoreus en waarom zou je in een polyamoreuze relatie zitten? En kun je polyamorie eigenlijk wel als een leefstijl zien?

We interviewen Merel, een 22-jarige masterstudente die polyamoreus leeft, en vragen haar het hemd van het lijf over haar persoonlijke ervaringen met polyamorie. Moet je behoefte hebben aan meerdere relaties om polyamoreus te zijn? En ben je als polyamoreus persoon nooit jaloers? In deze aflevering deelt Merel haar visie. Zo maakt ze het onderscheid tussen polyamoreus zijn en polyamoreus doen en vertelt ze over de verschillende polyamoreuze constructies en het belang van een open gesprek.

Zelf challengen we ons om een open gesprek met onszelf en/of onze partner aan te gaan, waarin we reflecteren op onze relatie. De relatie discussie tool (de Polygram) die we voor de challenge gebruiken is het Relationship Anarchy Smörgåsbord, te vinden via deze link.

Aanraders van Merel als je meer wilt weten over polyamorie:


Polyam de Podcast
Multiamory de Podcast
MoreThanTwo.com
@polyphiliablog

Deze aflevering is tevens de laatste aflevering van ons eerste seizoen. Wij zijn erg benieuwd naar jouw feedback als luisteraar om onze podcast te verbeteren. Feedback en suggesties voor leefstijlen kun je mailen naar lifehackdepodcast@gmail.com. 

Vergeet ons niet te volgen op Instagram: @lifehackdepodcast

De muziek in onze tune is afkomstig van artiest Hemlock. Zie verder het privacybeleid op https://art19.com/privacy

Ben jij benieuwd hoe het is om vegan te eten? 🌱 Is het moeilijk/makkelijk, duur/goedkoop? In deze aflevering praten we erover met bioloog én veganist Dennis Vink. Via zijn Instagram @plantbaseddennis deelt hij zijn leefstijl, waarmee hij hoopt anderen te kunnen inspireren om vegan te gaan leven. Dennis vertelt waarom hij vegan is gaan leven, waarom hij ervan overtuigd is dat de kracht bij de consument ligt (maar overheidssubsidie voor plantaardige producten ook wel fijn zou zijn) en waarom hij hoopt dat veganisten een inclusiever clubje gaan worden. 🙋‍♂️

Natuurlijk dompelen wij onszelf ook weer onder in deze leefstijl, door een week lang vegan te eten. 😋

Vergeet ons niet te volgen op Instagram: @lifehackdepodcast

De muziek in onze tune is afkomstig van artiest Hemlock. Zie verder het privacybeleid op https://art19.com/privacy

Wil jij wonen in het buitenland, je eigen onderneming starten of een boek schrijven? Maar verzin je daarvoor ook telkens smoesjes? In deze aflevering praten we over grenzeloos leven. Die leefstijl gaat over actie ondernemen, je niet laten tegenhouden en manifesteren! 🌈

We interviewen Michiel Panhuysen over zijn grenzeloze leven: hij heeft gewoond in een bos in België en is daarna verhuisd naar de voet van de Olympus in Griekenland. Als enige Nederlander ooit heeft hij deelgenomen aan de zwaarste ultrarun ter wereld (De Barkley) én hier heeft hij vervolgens een boek over geschreven. Kortom: Michiel laat zich niet beperken door zijn mentale en fysieke grenzen 🚀💥 Wij raken geïnspireerd en proberen een plan te maken voor een grenzelozer leven. Maar dat gaat nog niet meteen van een leien dakje…

Het boek 'In de ban van de Barkley' van Michiel vind je hier

Vergeet ons niet te volgen op Instagram: @lifehackdepodcast

De muziek in onze tune is afkomstig van artiest Hemlock. Zie verder het privacybeleid op https://art19.com/privacy

"Koop nu crypto en verdien snel geld!" "Word binnen een paar jaar FIRE!" Het klinkt allemaal erg aantrekkelijk, maar kan het en moet iedereen het willen? In deze aflevering spreken wij over financieel onafhankelijk leven met Emma Mouthaan, oprichter van het platform Skere Student. Hoe is zij zich hiervoor gaan interesseren? Waar liep ze tegenaan? En welke stappen kun je zelf nemen om te besparen, budgetteren of beleggen? Op aanraden van Emma gaan wij vervolgens de challenge aan: maak een financieel overzicht in Excel!

Kleine disclaimer: Emma is geen financieel adviseur of iets dergelijks, ze geeft uit eigen hand tips, maar dit interview is bedoeld als een vraaggesprek naar Emma's eigen ervaringen met en opvattingen over de leefstijl 'Leef financieel onafhankelijk'.

Hier vind je de website van Emma: Skere Student

Vergeet ons niet te volgen op Instagram: @lifehackdepodcast

De muziek in onze tune is afkomstig van artiest Hemlock. Zie verder het privacybeleid op https://art19.com/privacy

We leven niet alleen op de wereld. Toch wonen veel mensen redelijk 'op zichzelf' en hebben ze weinig contact met buren. Een uitzondering zijn studenten; die leven vaak intensief samen. Waarom zouden we daar niet mee doorgaan, ook na onze studententijd?

Bernadette, voorzitter van woongemeenschap Eikpunt, doet het. Zij is vanaf de oprichting betrokken geweest bij haar woongemeenschap. Ze is er samen met haar inmiddels volwassen kinderen én zo'n 100 wildvreemden van allerlei leeftijden gaan wonen. Hoe komen zij samen tot beslissingen? Hoeveel delen ze met elkaar? En vormt het leven in een woongemeenschap dé oplossing voor de krappe woningmarkt?

Bernadette weet ons in dit gesprek meermaals te verrassen. Jou ook?


Meer weten over de woongemeenschap waar Bernadette woont? Dat kan hier
Gratis tip van Bernadette: dit is dé landelijke kennisbankvoor nieuwe en al bestaande woongemeenschappen
En wil jij jezelf ook propvol eten (anders wordt het weggegooid!) terwijl je een praatje maakt met de buren? Kijk dan eens op de website van Buurtbuik (niet gesponsord).

Vergeet ons niet te volgen op Instagram: @lifehackdepodcast

De muziek in onze tune is afkomstig van artiest Hemlock. Zie verder het privacybeleid op https://art19.com/privacy

Ook monniken kunnen een burn-out krijgen, een nieuwsjunkie zijn en ten huwelijk worden gevraagd. In deze aflevering spreken wij Henry Vasseur, abt van een klooster in de buurt van Doetinchem. "Waarom zou je in hemelsnaam naar een klooster willen?" vroegen zijn ouders hem, toen hij op 19-jarige leeftijd vertelde over zijn ambitie om monnik te worden. Tja, leg dat maar eens uit.

Inmiddels is Henry 62 en leeft hij alweer decennialang in een klooster. Waarom vindt hij het kloosterleven zo fijn? Hoe blijft hij zo toegewijd aan ritme en rituelen? En mist Henry het contact met 'buitenstaanders'? In deze aflevering (opgenomen op locatie, in het klooster!) vragen we het Henry allemaal. Ook onderzoeken we wat wij, als niet-gelovigen met een hectisch studentenleven, kunnen leren van zijn leefstijl.

Vergeet ons niet te volgen op Instagram: @lifehackdepodcast

De muziek in onze tune is afkomstig van artiest Hemlock. Zie verder het privacybeleid op https://art19.com/privacy