22 épisodes
Loïs Kedochim Podcast Loïs Kedochim
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- Forme et santé
Bienvenue.
Dans ce podcast, vous entendrez comment vous sentir bien, être productif, bien dormir, avoir un esprit clair et concentré, être un athlète moderne malgré les contraintes, s'entourer des bonnes personnes, et avoir un sentiment de fierté et d'accomplissement les plus continus possibles.
Médecin de formation, j'ai créé une marque de lunettes qui permettent de bien vivre dans un monde de plus en plus artificiel.
Sur ce chemin, j'ai compris qu'il fallait optimiser 5 grands fondamentaux pour vivre une bonne vie, alors vous m'entendrez en parler.
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Productivité & personal branding - Pierre Lgd
"Ne mets ton plaisir et ton acquiescement qu'en une seule chose : passer d'une action utile à la communauté à une action utile à la communauté". Marc-Aurèle.
Pierre a permis à de nombreuses personnes de perdre le poids qu'elles voulaient perdre.
Et en 2024, il a changé de mission.
Dans cet épisode, on parle principalement de productivité, et comme le résultat de cette productivité est souvent une chose utile, et donc jugée par la communauté, la communauté nous juge. Nous avons ainsi abordé un point crucial qui existe depuis toujours et dont le nom est à la mode : le personal branding.
Pierre :
- https://www.youtube.com/@UCiU39XTKjr7SwvfMWkZTxjw
- https://www.instagram.com/pierre_lgd/ -
La mélatonine serait produite en journée
Par les mitochondries, grâce aux infrarouges du soleil, en plus grande quantité que par la glande pinéale en conditions nocturnes.
https://www.melatonin-research.net/index.php/MR/article/view/19
Live avec Emeline Bourroux : https://www.instagram.com/emeline.bourroux/ -
Le Roaccutane apporte plus de risques que de bénéfices
Dans cet épisode, je reviens avec Louis sur les effets secondaires du Roaccutane que j'ai pris il y a dix ans. Effets secondaires toujours présents aujourd'hui.
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Augmenter son énergie vitale - Dylan Rousselet
Dylan :
https://www.instagram.com/lecircadien/
https://www.youtube.com/@lecircadien
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