197 episodes

Plan Z und Parallelwelten - der Interview Podcast mit Tanja Erath und Rick Zabel.
Tanja und Rick geben einen Blick hinter die Kulissen von (Rad-)Sportler:innen und engen Vertrauten. Sie erzählen aus ihren Leben und locken persönliche und unerwartete Geschichten aus ihren Gesprächspartner:innen.
Realtalk at it’s Best, mit vielfältigen und spannenden Menschen, die vor keiner Frage sicher sind.
Anfragen: planz@rickzabel.de

Plan Z Rick Zabel

    • Sport
    • 4.9 • 40 Ratings

Plan Z und Parallelwelten - der Interview Podcast mit Tanja Erath und Rick Zabel.
Tanja und Rick geben einen Blick hinter die Kulissen von (Rad-)Sportler:innen und engen Vertrauten. Sie erzählen aus ihren Leben und locken persönliche und unerwartete Geschichten aus ihren Gesprächspartner:innen.
Realtalk at it’s Best, mit vielfältigen und spannenden Menschen, die vor keiner Frage sicher sind.
Anfragen: planz@rickzabel.de

    PW No. 64 - Lotterleben

    PW No. 64 - Lotterleben

    Die erste Folge als offizieller Radsport-Rentner Podcast. Aktuell sucht Rick nicht nur einen Job sondern auch sein Fahrrad. Rick und Tanja erörtern außerdem wer der größere Feind des Radsportlers ist: das UCI Regelwerk oder der vermeintliche Spirit of Gravel. Das und vieles mehr in der neuen Folge Parallelwelten!

    Partner dieser Folgen:

    Athletic Greens - Auf www.drinkag1.com/planz erhältst du bei Abschluss eines monatlichen Abos einen kostenlosen Jahresvorrat Vitamin D3 & K2 und 5 praktische AG1 Travel Packs für unterwegs im Wert von über 40€ gratis dazu.

    Buycycle - Für kurze Zeit kannst du jetzt 100 Euro bei deinem nächsten Fahrradkauf sparen, ganz einfach mit dem Code PLANZ. Gib gebraucht eine Chance - und finde dein nächstes Traumbike auf www.buycycle.com

    • 1 hr 4 min
    PW No. 63 - #freerick

    PW No. 63 - #freerick

    Das Warten hat endlich ein Ende: Alle, die dank Cliffhanger der letzten Folge gespannt sind wie ein Flitzebogen, welche News Rick mit uns teilen wird, werden in dieser Folge voll auf ihre Kosten kommen. Hört rein!

    Partner dieser Folge:

    MNSTRY - 20 % auf die Probierbox mit dem Code PLANZ20 unter diesem Link: https://mnstry.com/probierbox

    • 57 min
    PW No. 62 - Dumm, Dümmer, Zabel

    PW No. 62 - Dumm, Dümmer, Zabel

    Trotz Wintereinbruch in Deutschland liegen die Frühjahrsklassiker in der Vergangenheit. Zeit für Rick und Tanja den ersten Teil der Saison Revue passieren zu lassen. Rick berichtet von seinem ersten Off-Road Rennen während Tanja dagegen den Überblick über die letzte Wochen verloren hat. Zumindest außerhalb der Radsport Bubble.

    Partner dieser Folge:

    Athletic Greens - Auf www.drinkag1.com/planz erhältst du bei Abschluss eines monatlichen Abos einen kostenlosen Jahresvorrat Vitamin D3 & K2 und 5 praktische AG1 Travel Packs für unterwegs im Wert von über 40€ gratis dazu.

    MNSTRY - 20 % auf die Probierbox mit dem Code PLANZ20 unter diesem Link: https://mnstry.com/probierbox

    • 1 hr 10 min
    PW No. 61 - Nie mehr Blasen dank Tanja

    PW No. 61 - Nie mehr Blasen dank Tanja

    Roubaix ist Geschichte und Rick bringt frische Eindrücke, aber keine Blasen vom Kopfsteinpflaster mit. Was Tanja damit zu tun hat und warum Rick eigentlich ohne richtigen Fahrrad-Führerschein Profi geworden ist, erfahrt ihr in der aktuellen Folge. Ob eben dies der Grund für die aktuelle vorherrschende Sturzproblematik sein könnte bleibt zwar offen, über U-Turns, erhöhten Rollwiderstand und andere Maßnahmen zur Lösung des Problems sprechen die beiden ausführlich. Hört rein!

    Partner dieser Folge:

    Buycycle - Diese Folge wird euch präsentiert von buycycle, dem führenden Marktplatz für gebrauchte Bikes: www.buycycle.com

    Code: PLANZ - damit sparst du 100€ bei deiner Buycycle Bestellung.

    3Bears - mit dem Code RICK15 bekommt ihr 15% Rabatt auf das gesamte Sortiment, außer auf bereits reduzierte Produkte unter: https://3bears.de/rick

    • 1 hr 18 min
    PW No. 60 - Der Mullet muss weg

    PW No. 60 - Der Mullet muss weg

    Unsere beiden Podcast Hosts Rick und Tanja sind zurück in der Kölner Heimat und üben sich in Sportwetten für die kommenden Klassiker. Es wird schnell klar wer von den beiden der Pannenteufel ist und welcher Weltstar wohl heimlich für Tanja schwärmt. Solltet ihr nicht schon vor der dritten Überquerung des Kemmelberg aussteigen, erfahrt ihr außerdem warum Belgien das beste Marketing Strategie der Welt hat. Viel Spaß beim hören!

    Red Bull aufsatteln: https://www.redbull.com/de-de/events/red-bull-aufsatteln

    Partner dieser Folge:

    Buycycle - Diese Folge wird euch präsentiert von buycycle, dem führenden Marktplatz für gebrauchte Bikes: www.buycycle.com

    Code: PLANZ damit - sparst du 100€ bei deiner Buycyle Bestellung.

    Eightsleep - Gehe dazu auf eightsleep.com/planz und erhalte 200 € Rabatt und kostenlosen Versand auf das Pod Cover von Eight Sleep.

    • 1 hr 9 min
    PW No. 59 - Kringelwurst

    PW No. 59 - Kringelwurst

    „Wenn einer einen Wandschrank baut, sitz er selber drin.“ klingt nach einem Sprichwort à la Rick Zabel, beschreibt aber das Setting der heutigen Podcast Folge. Erkältungen, Cliffhanger der letzten Folge, Ricks Fat-Shaming Erfahrungen und das aktuellste Renngeschehen finden aber auch Platz im Schrank. Tanja sendet ein weiteres Mal ein wenig Sonne übers Mikro. Viel Spaß!

    Partner dieser Folge:

    ABUS - Faster Forward – schneller, dynamischer und siegessicher unterwegs mit dem GameChanger 2.0 von Abus. https://mobil.abus.com/de/Privat/Fahrradhelme/Road/GameChanger-2.0

    Athletic Greens - Auf www.drinkag1.com/planz erhältst du bei Abschluss eines monatlichen Abos einen kostenlosen Jahresvorrat Vitamin D3 & K2 und 5 praktische AG1 Travel Packs für unterwegs im Wert von über 40€ gratis dazu.

    • 1 hr 14 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
40 Ratings

40 Ratings

elbrunosh ,

👏

Kann man sogar mit 110er Vorbau hören, ohne sich danach uncool zu fühlen 😅

Ein Podcast, welchen man auch Nichtradsporltern nur empfehlen kann!

Yveen91 ,

Überrascht

Hallo Rick!
Verfolge den Radsport/ Dich schon seit längerem, von einem Freund und über Insta habe ich erfahren, dass du einen eigenen Podcast hast. Bis anhin habe ich noch nie einen Podcast gehört, seit neuem bin ich verrückt danach! Macht super viel Spass und ist mega interessant, vielen Dank dafür! Grüsse aus der Schweiz! ;-)

Cris🇨🇭 ,

Amüsant und sehr informativ 👌🏼

Hey Rick, dein Podcast ist der Hammer und 10x spannender als das ganze Abend TV Programm👌🏼🤩Tolle Einblicke in den Touralltag, schön euch zuzuhören. Vorallem wenn der weisse Brasilianer auch mit dabei ist😃🇦🇹🇦🇹🇦🇹

Top Podcasts In Sport

Dritte Halbzeit
Tamedia
Einfach mal Luppen
Toni Kroos, Felix Kroos & Studio Bummens
Reif ist live – Fußball Talk von BILD
BILD
L'After Foot
RMC
Stammplatz – Fußball News täglich
BILD
Anderi Liga
Tobias Wedermann, Fabian Ruch

You Might Also Like

Besenwagen - der Radsport Podcast
Bastian Marks, Andreas Stauff, Paul Voß
AUTSAID - Gravel Podcast
Paul Voß
Sportschau Tourfunk
sportschau.de
SCYENCE Podcast
Lennart & Lukas
Faszination Rennrad - der ROADBIKE-Podcast
ROADBIKE Magazin
CyclingMagazine | Der Radsport-Podcast
CyclingMagazine Podcast