Vida de Élite

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Vida de Élite

En nuestro podcast desvelamos los secretos que hay detrás de la vida de élite. Nos sumergiremos en las complejidades de las competiciones, entrenamientos, nutrición, salud mental, lesiones, economía y desarrollo personal. De nuestros invitados, destacamos las lecciones más valiosas que el deporte de élite aporta al ámbito personal y profesional. Únete a nosotros para descubrir la inspiración y conocimientos que pueden transformar tu vida.

  1. HACE 3 DÍAS

    #30 Entrevista a Jordan Díaz | Mi Manera De Agradecerlo Es Ganando Medallas

    Descubre la MOTIVACIÓN de Jordan Díaz para ganar MEDALLAS. Conoce más sobre su increíble historia y sus logros en este emocionante episodio. Hablaremos sobre: 00:00 Intro 02:00 Jordan Alejandro Díaz Fortún 07:00 Christian Taylor Triple Jump 11:40 "Llevo 3 años y medio sin ver a mi familia". 21:12 ¿Te esperabas la marcha de Ana Peleteiro? 21:57 Ivan Pedroso Entrenando 34:00 Comunidad de Telegram 45:00 Oro Jordan Díaz Roma 50:00 Pichardo vs Jordan 51:00 Acusación pichardo 55:00 Jordan Díaz Oro Olímpico París 2024 1:10:00 Red bull te da ALAS

    1 h y 15 min
  2. #29 Entrevista a Jorge Martínez | Lo que nadie te ha contado del pádel y de los jugadores actuales

    21 OCT

    #29 Entrevista a Jorge Martínez | Lo que nadie te ha contado del pádel y de los jugadores actuales

    Jorge Martinez (Entrenador de Galan-Chingoto y Bea Gonzalez-Delfi Brea) viene a Vida de Élite para contarnos su experiencia en Premier Padel. MINUTAJE: 00:00 Jorge Martinez 06:30 Academia m3 padel 13:00 ¿Qué vio Jorge Martinez en Ale Galan? 15:30 Premier Padel y Galan Chingoto 18:35 LA PREGUNTA DEBATE. 30:00 Ale galan y Lebrón 38:00 Chingoto es fácil de entrenar 45:00 Jorge Martinez desde dentro del padel 1:01:00 Bea Gonzalez padel 1:05:00 Contratos padel

    1 h y 17 min
  3. #28 Entrevista a Alberto de GLUCOVIBES | Mitos sobre los CARBOHIDRATOS y CRONONUTRICION

    30 SEPT

    #28 Entrevista a Alberto de GLUCOVIBES | Mitos sobre los CARBOHIDRATOS y CRONONUTRICION

    Código 10% Descuento: vidaelite10 Web glocovibes: https://glucovibes.com/ En este episodio de Vida de Élite, hablamos con Glucovibes sobre los mitos más comunes de los carbohidratos y su impacto en la salud metabólica y el rendimiento deportivo. Descubrimos cómo Glucovibes ayuda a deportistas a través de la monitorización con glucometro, y cómo la crononutrición puede alterar los picos de glucemia. Además, exploramos la relación entre la glucosa y dietas como la cetogénica, desmentimos mitos sobre la nutrición, y analizamos cómo cambia el pico de glucosa durante el ciclo menstrual. MARCAS DE TIEMPO 00:00 Intro 01:20 ¿Por qué empezó Glucovibes? 14:40 ¿cómo ayuda Glucovibes a los deportistas? 19:15 El cerebro y los depósitos de glucógeno compiten por el consumo de glucosa 21:10 Glucovibes puede ser un detector de posibles lesiones futuras 21:45 Glucosa y DIETAS CETOGÉNICAS 31:12 CRONONUTRICIÓN. El orden de las comidas altera los picos de glucosa 40:42 Glucosa y recuperación 44:28 Desmintiendo MITOS de la NUTRICIÓN 53:15 Pico de glucosa con las bebidas azucaradas 56:07 Evolución del pico de glucosa en el ciclo menstrual 01:02:30 A nivel empresarial, ¿Cuál ha sido el MOMENTO MÁS DIFÍCIL de Glucovibes? 01:08:17 Objetivos a largo plazo de Glucovibes -Instagram de GLUCOVIBES https://www.instagram.com/glucovibes/ -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://www.instagram.com/vidadeelite...

    1 h y 10 min
  4. #27 Entrevista a Guille Carracedo | Así hice mi carrera de freesurfer

    24 SEPT

    #27 Entrevista a Guille Carracedo | Así hice mi carrera de freesurfer

    En este episodio de Vida de Élite, hablamos con Guillermo Carracedo, campeón de España de pádel surf y surfista profesional. Guillermo comparte su camino en el surf, sus metas para convertirse en campeón mundial de pádel surf, y ofrece consejos de surf para principiantes y surfistas intermedios. Si estás interesado en aprender a surfear o mejorar tu técnica, aquí encontrarás consejos prácticos, cómo evitar los errores más comunes en surf, y cómo surfear con seguridad. Además, Guillermo nos cuenta qué es el freesurf y cómo enfrenta situaciones de riesgo en olas grandes. Ideal para quienes buscan progresar en el surf o entender más sobre el paddel surf. MARCAS DE TIEMPO 1:30 Introducción 06:40 ¿Comienzos de Guille Carracedo en el surf? 10:35 ¿Cuál es el máximo objetivo de Guillermo Carracedo en el pádel surf? 11:35 ¿Qué tiene que ocurrir para que Guille Carracedo sea campeón del mundo? 13:35 ¿Qué es el FREESURF? 15:45 ¿Qué ha dado el surf a Guille Carracedo? 16:45 ¿Cuál es el truco psicológico de Guille Carracedo en situaciones de riesgo o estrés? 18:00 ¿Cuál es la ola más peligrosa que ha surfeado Guillermo Carracedo? 20:00 ¿Qué le aconseja Guille Carracedo a alguien que quiere aprender a surfear? 21:25 3 errores de los principiantes en el surf según Guille Carracedo 24:30 ¿Qué quiere decir eso de “EL SURF ES LOCALISTA”? 27:45 ¿Cómo descubrir si eres goofy o regular surfeando? 29:45 Cómo progresar con las tablas de surf 30:50 ¿Cuántas tablas tiene Guillermo Carracedo? 32:15 Tipos de colas o quillas explicado por Guillermo Carracedo 34:20 ¿Cómo sabe un principiante si el mar está bien para surfear? 36:23 ¿Cómo analizar el viento para surfing? 39:30 ¿Qué trucos de "seguridad básica" hay que tener en cuenta para surfear sin riesgo? 40:30 ¿Se debe surfear solo o con gente? 41:00 Qué entrenamiento físico hace Guille Carracedo 43:05 ¿En qué ha ayudado ser traumatólogo a Guille Carracedo? 44:10 Sitios "dentro de España" para que la gente aprenda y disfrute del surff 46:30 ¿Quién debe coger la ola según Guille Carracedo? 48:50 Proyectos presentes y futuros de Guillermo Carracedo 50:15 ¿Vive Guille Carracedo de las redes sociales? -Instagram de GUILLE CARRACEDO   / guillermocarracedo   -TIKTOK de GUILLE CARRACEDO   / guillermocarracedo   -Instagram de VIDA DE ÉLITE:   / vidadeelitepodcast

    57 min
  5. #26 Entrevista a Manu Martín | “Defiendo incondicionalmente el PÁDEL INDOOR”

    16 SEPT

    #26 Entrevista a Manu Martín | “Defiendo incondicionalmente el PÁDEL INDOOR”

    En este video, Manu Martín, uno de los entrenadores más reconocidos en el mundo del pádel comparte su opinión sobre PREMIER PADEL, pádel indoor vs outdoor, sus conocimientos sobre el padel desde su experiencia con jugadores profesionales hasta consejos prácticos para amateurs. Aprende sobre el uso de la tecnología en el pádel, el crecimiento del deporte a nivel mundial, y cómo mejorar tu rendimiento en la pista. 02:23 ¿Qué hace actualmente MANU MARTIN? 06:43 Tenis vs pádel: Parecidos y Diferencias 09:39 ¿Con qué jugadores trabaja MANU MARTIN? 10:38 El cambio a premier PADEL 15:31 Cómo es el staff de un equipo profesional de pádel 19:03 Asistencia tecnológica en el pádel para mejorar el juego: PADELINTELLIGENT 23:43 Crecimiento del PADEL 27:38 Pádel y los Juegos Olímpicos 30:23 Ingresos de un jugador y entrenador de pádel 37:25 ¿Por qué hay tanto cambio de pareja en el pádel? 40:15 ¿Peligra el número 1 de COELLO y TAPIA? 42:28 Día a día de un jugador profesional 45:43 ¿Qué factores debe tener un jugador de pádel para triunfar? 48:33 Cómo trabaja la parte MENTAL con los jugadores 50:43 Consejos y practicas para los aficionados del PADEL 59:53 los tres errores más comunes de los aficionados del PADEL 1:02:23 como elegir la pala de PADEL adecuada 1:05:13 Pádel indoor vs outdoor 1:08:58 Hacia dónde va el pádel según Manu Martín 1:11:55 Evolución del PADEL femenino - Instagram de MANU MARTIN https://www.instagram.com/manumartin83 - Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://www.instagram.com/vidadeelite...

    1 h y 16 min
  6. #25 Entrevista a Marco Mignot | Tuve que elegir entre mis RRSS o ser surfista profesional

    9 SEPT

    #25 Entrevista a Marco Mignot | Tuve que elegir entre mis RRSS o ser surfista profesional

    Descubre la historia de MARCO MIGNOT, campeón de Europa de SURF, y cómo tuvo que elegir entre sus redes sociales y su carrera como surfista profesional. Vida de Élite te trae una entrevista exclusiva con este talentoso atleta. MARCAS DE TIEMPO 00:00 Intro Marco Mignot 02:44Experiencia en el último US OPEN of SURFING 05:40¿Quién es realmente Marco Mignot? 07:44LA OLA MÁS PELIGROSA que ha surfeado Marco: Su enfoque y consejos para dominar olas gigantes 11:50El cambio mental que llevó a Marco Mignot a convertirse en campeón 14:20Cómo es el surf, las competiciones y cómo se puntúan 20:35¿Se puede vivir del surf? Circuito mundial y la vida como surfista profesional 26:30 La rutina del campeón Marco Mignot 33:15La clave mental en el éxito de un surfista: Cómo Marco Mignot entrena su mente 36:50SURF PARA PRINCIPIANTES: Consejos de Marco Mignot, tablas y técnicas para empezar 42:00La mejor experiencia para un surfista: El tubo perfecto según Marco Mignot. 46:10La MECA MUNDIAL DEL SURF para Marco Mignot 48:12Los surfistas favoritos de Marco: Gabriel Medina y John Florence 49:28Los CONSEJOS de MARCO MIGNOT para los JÓVENES surfistas que buscan cumplir su sueño 51:12 El gran sueño de Marco Mignot -Instagram de MARCO MIGNOT   / marco_mignot   -Instagram de VIDA DE ÉLITE:   / vidadeelitepodcast

    57 min
  7. #24 Entrevista a Bruno Hortelano | El Accidente No Detuvo a Bruno Hortelano. El Hombre Más Rápido de Europa

    2 SEPT

    #24 Entrevista a Bruno Hortelano | El Accidente No Detuvo a Bruno Hortelano. El Hombre Más Rápido de Europa

    En este episodio de Vida de Élite, conocerás la verdadera historia del accidente que cambió todo para Bruno Hortelano. Historia de superación detrás del Atleta Europeo más rápido de siempre en la suma de 100, 200 y 400 mts lisos. MINUTAJE DEL EPISODIO 00:00 Intro Bruno Hortelano 02:57 Reciente PATERNIDAD de Bruno hortelano 04:50 ¿Dónde nació Bruno Hortelano? ¿Cómo descubrió el atletismo? 13:26 ¿Qué aprendizaje te llevaste en tus PRIMERAS ETAPAS de Atletismo? 17:40 ¿Cómo es el SISTEMA DE ENTRENAMIENTO del atletismo Americano? 23:00 ¿Cómo es compatibilizar los estudios y el atletismo en el alto nivel deportivo? 25:10 Diferencias entrenamiento EEUU VS ESPAÑA. 32:30 La ecuación de Bruno Hortelano para calcular su rendimiento 33:45 Rotura del aductor largo de Bruno Hortelano. 53:10 "La mejor carrera de mi vida". 01:00:00 EL ACCIDENTE de Bruno Hortelano 01:09:30 Así fue la reconstrucción de la mano de Bruno Hortelano 01:22:50 ¿En qué momento sentiste que habías superado el accidente? 01:26:35 La carrera más dura de mi vida 01:40:00 La personalización de mi alimentación, según mi MICROBIOTA 01:50:00 ¿Qué te ha impedido llegar este año a los JJOO de Paris 2024? -Instagram de BRUNO HORTELANO https://instagram.com/bruno.hortelano -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast

    2 h y 4 min

  8. 28 AGO

    RESUMEN T1 - 10 Aprendizajes de +20 Profesionales Deporte

    Primera tertulia de Vida de élite Podcast!! Hoy conocerás a Pedro y Arian, los presentadores!! Te van a explicar los +10 APRENDIZAJES TOP que han tenido de mano de los 23 profesionales del DEPORTE que han pasado por el PODCAST Vida de Élite. Además te van a responder las dos preguntas que más nos han hecho en estos 5 meses: - ¿Por qué hicisteis un podcast? - ¿Cual es vuestro objetivo con el podcast? Por cierto, al final del todo conocerás al primer invitado de la segunda temporada!! 00:00 Intro del episodio. 1:30 ¿Quienes somos?. 3:44 ¿Por qué un podcast? ¿Porqué vida de élite?. 7:12 Objetivo del proyecto Vida de élite. 8: 06 Aprendizaje 1: "El éxito es disfrutar del camino, no conseguir el resultado". 9:30 Aprendizaje 2: "La confianza en ti mismo te puede hacer conseguir cualquier cosa". 10:50 Aprendizaje 3: "Utiliza el deporte para mejorar tu futuro profesional y haz crecer tu marca personal o tu imagen". 15:15 Aprendizaje 4: "Ten un PLAN B". 19:00 Aprendizaje 5: "Reflexión sobre disfrutar, dinero y gen ganador". 24:40 Aprendizaje 6: "Ejemplo de superación de Gerard Descarrega". 31:00 Aprendizaje 7 "Tu rival eres tú mismo, no tus compañeros". 32:00 Aprendizaje 8: "Los grandes deportistas no suelen tener todo extremadamente controlado". 35:00 Aprendizaje 9: "Así debe ser un entrenador". 36:30: Aprendizaje 10 "Coyuntura". 37:30: Aprendizaje 11: "Sin egos se consiguen grandes equipos deportivos".

    39 min
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En nuestro podcast desvelamos los secretos que hay detrás de la vida de élite. Nos sumergiremos en las complejidades de las competiciones, entrenamientos, nutrición, salud mental, lesiones, economía y desarrollo personal. De nuestros invitados, destacamos las lecciones más valiosas que el deporte de élite aporta al ámbito personal y profesional. Únete a nosotros para descubrir la inspiración y conocimientos que pueden transformar tu vida.

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